بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم آغاز می کنیم یکشنبہ 11 دی ماه و اولین روز سال نو میلادی 2023 را چه زیباست هر روز قبل از خورشید به خدا سلام کنیم نام خدا را نجوا کنیم و آرام بگیریم @zendeshad

❖ امـــروز در آهنگ صبح شعری باید گفت : پر از طلوع... قصه ای باید گفت : پراز هـیجان و ترانه ای باید خواند : پر از پرواز... سلام دوستان صبح زیبای یکشنبه دی ماهتون بی نظیر 🌱 ❖ @zendeshad

شما هرگز یک دزد را به خانه‌تان دعوت نمی‌کنید، پس چرا به افکار منفی باید این اجازه را دهید تا وارد ذهن‌تان شده و شادی‌ها و انرژی شما را بدزدند...؟! ❖ @zendeshad

رفتم اداره با آقای فلانی کار داشتم، نبودش، پرسیدم کجاس؟یکی سر صندلی نشسته بود گفت:عموش رحمت خدا رفته پرسیدم آقای بهمانی؟ گفت : داییش فوت کرده گفتم جناب فلانی کجان؟ گفت:داداشش فوت کرده گفتم خانم فلانی چه؟ گفت : باباش فوت کرده گفتم استاد فلانی کو؟ گفت : دومادش فوت کرده سرتون درد نیارم، سراغ هرکسی که گرفتم ، یکی شون فوت کرده بود !!آخرش فهمیدم همه با هم فامیلن و فقط یکی رحمت خدا رفته 😱😅 #فامیل_بازی😐 ‌@zendeshad

سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲- بيشتر به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است با فعاليت هاي امروزتان ميتوانيد آينده را بسازيد. ۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید @zendeshad

❤️معجزه در آغوش گرفتن ... 🍀کاری کنید که کودکتان حتی در اوج خشم و عصبانیت مطمئن باشد که شما به او توجه داشته و احساساتش را درک می‌کنید. اینکه او متوجه شود شما برای احساسات منقلب شده‌اش تا این حد اهمیت می‌دهید ارزش زیادی دارد. 🍀کودک در این شرایط به حضور فیزیکی شما نیاز دارد. هیچ گاه معجزه در آغوش گرفتن را دست کم نگیرید. او ثانیه‌هایی بعد آرامتر شده و سیر و تا پیاز عصبانیتش را با شما درمیان می‌گذارد. @zendeshad

#سیاستهای_همسرداری 🌸همیشه ازکلمه" ما" استفاده نمایید نه من وتو ؛ فراموش نکنید که اکنون زندگی مشترک شروع شده دیگرمن و تو مطرح نیست. دشمن زندگی مال من و مال تو  گفتن است ...یاد بگیریم مال ما گفتن را ... منصف و قدردان باشید. 🌸درمقابل شوهر خود هرچند حق با شما باشد، لجبازی و اصرار نکنید.اگر بحثی شد آن را کش ندهید. زود دعوای احتمالی را با احترام تمام کنید. کسی از احترام ضرر نکرده! مراقب آثار دعوا و مشاجره و فحاشی روی بچه هاتون باشید که بعدها پشیمانی سودی نداره. @zendeshad

🎥 رفیق بی کلک، مادر 😕😂 🔻@zendeshad

#بشنوید ❌رابطه مثل الاکلنگ میمونه باید نوبتی یکی کوتاه بیاد اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد هر دو نفر زده میشن یکی از بالا موندن و دیگری از پایین موندن #سید_مرتضی_پورعلی https://eitaa.com/joinchat/2961113132Ccce4fd0170

❖ " مادر " تنها آدمیه که نمیشه تو این دنیا بَدل و مدلشو ساخت عطرش ، صداش.... "چشماش، عشق" و ازخودگذشتگیش اصلا ...!!! همه چیزش خاص خودشه... ❖@zendeshad

برگ در انتهای زوال می افتد و میوه در انتهای کمال... بنگر که چگونه می افتی، چون برگی زرد، یا سیبی سرخ؟🍃 ❖ @zendeshad

­ #همسرانه خانم وآقای خونه؛ بازنده واقعی دعواها کسیه که با جروبحث،ثابت میکنه،حق با اونه. این فرد يه لکه تاریک درقلب همسرش به جامیذاره که منشااختلافات بعدیه. ‎@zendeshad

❣قدر هر چیزی را بدانید بیاموزید که قدر و ارزش چیزهای هر چند کوچک را هم در زندگی بدانید که این قدرشناسی، لازمه ایجاد اشتیاق در همه امور است.حتی در یک زندگی متوسط هم چیزهای بسیاری برای #شکرگزاری وجود دارد. شکرگزار بودن برای چیزهای کوچک زندگی، همانند نوری تازه است که بر اشتیاق خاموش شده می‌تابد و جان دوباره به آن میدهد. 💕شکرگزاری موجب ایجاد گرایشات مثبت می‌شود و گرایشات مثبت، انگیزه و اشتیاق را می‌افزاید و درنتیجه، همین اشتیاق مثبت باعث موفقیت‌های بیشتر در زندگی میشود. یادتان نرود با شکرگزاری هرچه بیشتر, تولید ارتعاش مثبت دوچندان میشود و در سرتاسر کائنات پخش می‌شود.🍃🍃🍃 #کانال_زنده_شاد @zendeshad

دوشنبہ 12 دی ماه را شروع می کنیم به لطف و مهر الهی.. یارب تو در این اول هفتہ نظری بر دل ما کن حیف است نبریم لذّت ایام که امروز قشنگ است.. دوشنبہ تون در پناه خدا ❖ @zendeshad

سلام صبح دوشنبه بخیر برای امروزتان 🌤 از خدا می‌خواهم هر آنچه صلاحتان هست برایتان رقم بزند من به دستان خدا ایمان دارم بهترین‌ها سهمتان خواهد شد 🌱 ❖ @zendeshad

❤️ عیوب همدیگر را به رخ نکشید... و با لقب بد یکدیگر را صدا نزنید... و پشت سر هم غیبت نکنید! 📖 سوره حجرات آیه ۱۲ @zendeshad

❖ گاهی زندگی سخته و ما سخت ترش میکنیم گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم و گاهی گاهی گاهی تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمیخوایم بدونیم که یکبار زنده ایم وفقط یکبار زندگی میکنیم ❖ @zendeshad

آقایان بدانند هنگامی که یک زن عصبانی می‌شود، نباید از او بخواهید که آرامش خود را حفظ کند! این گفته عصبانیت او را دوچندان می‌کند. بجای این گفته به او بگویید؛ «باشه، حق داری عصبانی بشی!» واقعا کارساز هست تجربه شده است 😂 @zendeshad

آخرین تلاش ها برای زنده ماندن 😂😂 @zendeshad @zendeshad

. دلم یک برف سنگین می خواهد... از همان برفهایی که یک شب میخوابیدی وصبح، تمام کوچه ها را سفیدی می گرفت! صدای سکوت تمام شهر را پر میکرد و خانه، دلخواهترین جای شهر برایم میشد... دلم یک برف سنگین میخواهد که دغدغه تعطیل شدن مدرسه تمام آرزوی همان روزم باشد... که صدای رادیو را بلند کنم و خبر شنیدنش مرا از خود بی خود کند! صبح تا غروب مشغول درست کردن آدمی باشم که جنسش از برف است و تمام نگرانی روزهای بعد خراب شدن و آب شدن آدم برفی ام باشد! دلم همان روزها رو میخواهد همان روزهای برفی ای که فاصله آرزو کردن تا برآورده شدن آرزوها آنقدر کم و شدنی بود... می خواهم برگردم و آرزو کنم تا بزرگ نشوم و همیشه دلم برف سنگین بخواهد... @zendeshad

❖ وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی، وقتی دائم بگويى: فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست.... ❖ @zendeshad

🍃🌸🍃 #آیین_همسرداری_در_کلام_ائمه 🌸حضرت امیرالمومنین علی(ع) می فرمایند:  همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود.» 📖 مکارم الاخلاق، ص۲۱۸ 🍃🌸🍃 @zendeshad

قهرمان پارالمپیک زیر آب تنها جاییه که میتونه بدون نیاز به کمک سرپا بایسته تو هم یه قهرمانی فقط باید جاشو پیدا کنی پس هرگز تسلیم نشو ❖ @zendeshad

#بشنوید #یه_قدم_برو_جلو.... هر روز بهتر از دیروز ✅ هر روز بدتر از دیروز ❌ #مومن اگه دو روزش مساوی باشه؟؟ #سید_مرتضی_پورعلی @zendeshad