If you live for people's acceptance you will die from their rejection .
اگه به امید توجه دیگران زندهاید
روزی بخاطر بیتوجهی همونا خواهید مرد .
💚#توجه
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
-<{ جالبه بدونید روانشناسا میگن هیچوقت عشق زیاد، مهربونی زیاد و اهمیت بیش از حد به کسی نشون نده، چون این عادت انسانه که هرچیزی رو که بدون هزینه باشه دست کم بگیره 🥺💔
💚#روانشناسی_عشق
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
🔻رابطه اهداف با عزت نفس
خیلی از آدما از دنبال کردن مهمترین رویاهای زندگیشون میترسند چون احساس میکنند لیاقت رسیدن به اونها رو ندارند یا اینکه قادر نیستند بهشون برسند!
عزت نفس (Self Esteem) یعنی احساس ارزشمندی! یعنی من خودم رو در یک شغل ، رابطه ، محیط ، جایگاه… شایسته برخورد مناسب ، احترام و برخورداری از حقوق عادلانه بدونم ، نه اینکه تصور کنم به اندازه خیلیا خوب نیستم و حقم نیست که خیلی از امکانات یا شرایط رو داشته باشم.
مثلا وقتی یه اتومبیل خوب میبینم به جای اینکه بگم چه آدم خفنیه اونی که تونسته اینو بخره ، بگم ایول منم یه روزی اینو به دست میارم مگه چیم کمتر از بقیه س!
راه هایی که میشه باهاش عزت نفس رو افزایش داد؛ نوشتن نقاط قوت شخصی ، عدم کمال گرایی ، عدم مقایسه خودمون با دیگران ، مسئولیت پذیری در کارها ، وقت گذاشتن برای سلامتی ، مدیریت گفتگوهای درونی… هست.
💡باور کن تو خیلی ارزشمندی فقط باید فقط باید ارزشمند بودن رو به خودت یادآوری کنی!
#عزت_نفس
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
امروز فهمیدم
خدا شانه های من رو برای این نیافریده
که هی کوله بار غم هام روبه دوش بکشند!
گاهی لازمه با یک لبخند شانه هام رو بندازم بالا
و بگم: بی خیال
بله... بعضی وقتا بی خیال که بشی
همه چیز درست میشه
چون سپردی به اون بالایی 🌱
💚#خدا
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
امروز فهمیدم
خدا شانه های من رو برای این نیافریده
که هی کوله بار غم هام روبه دوش بکشند!
گاهی لازمه با یک لبخند شانه هام رو بندازم بالا
و بگم: بی خیال
بله... بعضی وقتا بی خیال که بشی
همه چیز درست میشه
چون سپردی به اون بالایی 🌱
💚#خدا
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
هدایت شده از 🌺زندگی شیرین با روانشناسی وترفندهای زیرکانه اش 💯
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
هدایت شده از 🌺زندگی شیرین با روانشناسی وترفندهای زیرکانه اش 💯
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
🍃
وَإِن تَصْبِرُواْ وَتَتَّقُواْ لاَ يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا(آلعمران۱۲۰)
و اگر شکیبایی ورزید و پرهیزکاری کنید، نیرنگشان هیچ زیانی به شما نمی رساند.
تو صبور باش و درست رفتار کن،
مطمئن باش هر نقشهای برای زمین زدنت بکشن نقش بر آبِ.
💚#صبر
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
حق انتخاب باخودته
موزیک یا پادکست مثبت مثبت و انگیزشی
فست فود یا غذای خانگی
سریال یا کتاب مفید
خرج پول یا سرمایه گذاری
دراز کشیدن یا پیاده روی
تو پیج های الکی چرخیدن یا آموزش دیدن
تکرار عبارت های منفی یا مثبت نگر بودن
مهمونی هر روزه یا تمرکز روهدف
💚#روانشناسی
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
☘☘
✅ یکی از صفاتی که از کودکی در انسان پدیدار می شود و می توان برای آن از همان هفت سال اول *برنامه آموزشی* طراحی کرد، بحث *نماز* است.
✅ در این مرحله باید *حواس کودک به همراه عواطف رحمانی با نماز* درگیر شود:
📢 *صدای اذان و اقامه* را بشنود که چون نظامش فطریست، درون کودک تثبیت می شود. (شنوایی)
🚰 می توان کاسه ی پلاستیکی ای برای او در نظر گرفت تا هنگام *وضو* ی والدین او هم (حرکاتی شبیه وضو گرفتن داشته باشد) آب بازی کند. کودکان بازی با آب را دوست داشته و احساس نشاط به آنها دست می دهد. (لامسه،بینایی،شنوایی)
👀 والدین خود را با حال و *اخلاق خوب و آراستگی* در حال اقامه نماز ببیند. (بینایی)
👃هنگام نماز، *عطر خوش* از والدین و خودش استشمام کند. (بویایی)
🍇 *خوراکی های طیب خوشمزه* در وقت نماز والدین در اختیار او قرار داده شود. (چشایی)
📿 در حین نماز، سجاده به همراه *مهر و تسبیح* و چادر یا عبا در اختیار او قرار داده شود. (لامسه)
📿 بعد از نماز والدین با او دست دهند و او را نوازش کنند و در آغوش خود بنشانند و با دستان او *تسبیحات حضرت زهرا* سلام الله علیها را بگویند. (لامسه)
🎯 به طور کلی *حس کودک به نماز* اینگونه باشد که وقتی والدین خود را می بیند که می خواهند نماز بخوانند، احساس کند که الآن *وقت خوشی* اش هست. بنابراین اگر در حین نماز، کودک با والدین *بازی* کرد، مورد مواخذه قرار نگیرد . رعایت این قبیل موارد *بذر ایمان* را در آنها می کارد.
#حواس_کودک
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
☘☘
بچهها توی خانه بازیگوشی و شیطنت میکردند گاهی درمانده میشدیم؛ از حاج آقا بهجت(ره) پرسیدم:
با بچهای که از دیوار راست میرود بالا و حرف گوش نمیکند، باید چه کار کرد؟
ایشون فرمودند:
همان طوری که توقع دارید خدا با شما رفتار کند، با این بچهها هم همانطور رفتار کنید
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
🍃
رفیق نمیدونم چی تو دلته ، اما این و مطمئنم اگه خدارو یار و همراه خودت بدونی خودش گره از مشکلاتت باز میکنه ... تو باید با دلی سرشار از امید و اطمینان و عشق صداش کنی نه نا امیدی و نگرانی ... اگه باور داری خدایی که خالقِ این دنیای قشنگه خیلیییی بزرگ و مهربون و قدرتمندِ پس با ایمان صداش کن و ترس و نگرانی رو از قلب و ذهنت بیرون کن ...بعد ببین چقدر قشنگ هم برات معجزه میکنه هم حالِ دلتو خوووب میکنه 😍
.💚#روانشناسی
#یک_فنجان_امید
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚
#روانشناسی 💯
🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾