🌸🌿🌾 📖نه مرد سالاری و نه زن سالاری! 🔸اینطور هم نیست که بگوییم همه جا خانوم باید از آقا تبعیت کند،نه چنین چیزی نه در اسلام داریم و نه در نظر شرع.« الرجال قوامون علی النسا» معنایش این نیست که زن بایستی در همه امور تابع شوهر باشد، یا مثل برخی از این اروپا ندیده های بدتر از اروپا و مقلد اروپا بگوییم که زن بایستی همه کاره باشد و مرد باید تابع باشد، این هم غلط است. 🔹بالاخره دو تا شریک و دو تا رفیق هستید یکجا مرد کوتاه بیاید یکجا زن کوتاه بیاید. یکی اینجا از سلیقه و خواست خود بگذرد و دیگری در جای دیگر، تا بتوانید با یکدیگر زندگی کنید. ✂️ #برشی_از_کتاب : مطلع عشق ص 92

🌿🌾 📖 نتیجه‌گرا نباش؛ فرایندگرا باش! 🔸امام رضا علیه‌السلام می‌فرمایند: «عقل انسان کامل نمی‌شود مگر ده خصلت داشته باشد، دهمین خصلت -که عجب خصلتی است - آنست که هیچ‌کسی را نبیند مگر آنکه بگوید: او از من بهتر و باتقواتر است!» سپس می‌فرمایند: «مردم دو دسته هستند: برخی بهتر و باتقواتر اند و برخی بدتر و پست‌تر. انسان باید وقتی بدتر از خود را می‌بیند بگوید: شاید خوبی او پنهان باشد که دراین‌صورت برایش بهتر است و خوبی من پیدا باشد که برای من بد است. و وقتی بهتر و باتقواتر از خود را دید در برابر او فروتنی کند تا به او بپیوندد.» تقوا چنین فرهنگی را در جامعه گسترش می‌دهد. 🔹همان‌طور که قبلاً بیان شد، در مدل مبتنی بر تقوا «نتیجه‌گرا» نیستیم؛ چون نتیجه‌ها مشخص نبوده و مخفی است. زیرا نتیجه حقیقی عمل زمانی بدست می‌آید که خداوند عمل را بپذیرد و این مسئله به‌راحتی قابل‌تشخیص و اطمینان نیست. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «اِنَّما الاَعمالُ بِالنِیّاتِ وَ لِکُلِ امرِي ما نَوَي؛ حقیقت کارها نیت آن‌هاست و برای هر کس چیزی خواهد بود که نیت آن را کرده‌است.» 🔸تقوا می‌گوید: نتیجه‌گرا نباش؛ فرایندگرا باش! در ارزش‌گذاری هاي خودت، نتیجه را نبین! اگر در مقام نتیجه هم خواستی قضاوت کنی، علیه خودت و به نفع دیگری قضاوت کن! مهم‌تر از انجام یک کار، نیت و انگیزه انجام آن است و این‌که انسان آن کار را «چگونه» انجام دهد. ما نمی‌دانیم شاید نیت دیگران خالص‌تر و بهتر از ما باشد؛ لذا علی‌رغم ظاهر و کمیت عمل، عاقبت از آن کسی است که کارش باطن و کیفیت بهتری دارد. ✂️ #برشی_از_کتاب : تقوا طرحي براي اداره جامعه؛ ص ۱۱۰ 👤 استاد عليرضا پناهيان

#برشی_از_کتاب 📚 در کتاب ازدواج بدون شکست (Glasser) آمده: وقتی نگارش اولین نسخه کتابم را انجام میدادم از همکارانم در موسسه خواستم هر آنچه را که به احساس رضایت و خشنودی ازدواج آنها کمک کرده برایم فهرست کنند📝 یکی از پاسخ ها از سوی زوجی بود که حدود ۲۶ سال از ازدواج شان می گذشت🥰 🟢 براساس تجربه ۲۶ ساله ما👇 🍃 به طور مکرر حضورمان در زندگی یکدیگر را به نیکی یادآوری کنیم گویی هر روز، روز جشن ما ست؛ از مکالمات پر انرژی روزانه گرفته تا دوستت دارم گفتن ها... 🍃 حتی در دوره های پرمشغله و بچه داری ها هم از قرار بیرون گذاشتنامون غافل نشیم 🍃 حمایت کردن و حمایت شدن خیلی مهمه؛ پشتیبان یکدیگر باشیم از حیث فکری، روحی و جسمی 🍃 درباره خواسته هایی که نسبت به یکدیگر داریم با هم گفتگو کنیم. پنهانش نکنیم 🍃 هیچ دلیلی وجود ندارد که برای محبت کردن به یکدیگر، هزار قید و شرط بذاریم 🍃 تفاوت‌ها را هم بپذیریم. به مرزها و خطوط قرمز بین مان احترام بگذاریم 🍃 با یکدیگر شاد بودن را یاد بگیریم؛ ما همیشه نیاز به یادگرفتن داریم 🍃 رابطه جنسی را سالم و زنده نگه داریم 🍃 با همراهی یکدیگر، سیر آرزوهای خود را ترسیم کنیم و با هم تلاش کنیم برای تحقق آنها و لذت ببریم

#برشی_از_کتاب 📚 در کتاب ازدواج بدون شکست (Glasser) آمده: وقتی نگارش اولین نسخه کتابم را انجام میدادم از همکارانم در موسسه خواستم هر آنچه را که به احساس رضایت و خشنودی ازدواج آنها کمک کرده برایم فهرست کنند📝 یکی از پاسخ ها از سوی زوجی بود که حدود ۲۶ سال از ازدواج شان می گذشت🥰 🟢 براساس تجربه ۲۶ ساله ما👇 🍃 به طور مکرر حضورمان در زندگی یکدیگر را به نیکی یادآوری کنیم گویی هر روز، روز جشن ما ست؛ از مکالمات پر انرژی روزانه گرفته تا دوستت دارم گفتن ها... 🍃 حتی در دوره های پرمشغله و بچه داری ها هم از قرار بیرون گذاشتنامون غافل نشیم 🍃 حمایت کردن و حمایت شدن خیلی مهمه؛ پشتیبان یکدیگر باشیم از حیث فکری، روحی و جسمی 🍃 درباره خواسته هایی که نسبت به یکدیگر داریم با هم گفتگو کنیم. پنهانش نکنیم 🍃 هیچ دلیلی وجود ندارد که برای محبت کردن به یکدیگر، هزار قید و شرط بذاریم 🍃 تفاوت‌ها را هم بپذیریم. به مرزها و خطوط قرمز بین مان احترام بگذاریم 🍃 با یکدیگر شاد بودن را یاد بگیریم؛ ما همیشه نیاز به یادگرفتن داریم 🍃 رابطه جنسی را سالم و زنده نگه داریم 🍃 با همراهی یکدیگر، سیر آرزوهای خود را ترسیم کنیم و با هم تلاش کنیم برای تحقق آنها و لذت ببریم

#برشی_از_کتاب 📚 در کتاب دروغ هایی که به خود میگوییم (Jon Frederickson) میخوانیم: 🌱 چطور با حقیقت مواجه شویم، پذیرا باشیم و زندگی بهتری بیافرینیم🌱 🔸 ما برای دوری از مواجه شدن با علت شکست ها و دردهامون، با خودمون روراست نیستیم* به خودمون دروغ میگیم 🔸 اما واقعیت اینه که خیلی وقت ها، روش های فریب دادنِ خودمون رو نمیبینیم و این *فرار از واقعیت باعث میشه دچار رنج های عمیق تری بشیم* 🌱 در چنین مواقعی، خودمون به دلیل بودن در بطن ماجرا و نداشتن دید کامل به مسائل، به فردی نیاز پیدا میکنیم که در دیدن دروغ هایی که به خود میگوییم ما رو یاری دهد 🟢 اینجاست که مشاوران و روانشناسان به کمک‌مون می آیند تا *با چیزی که از آن اجتناب میکنیم، مواجه بشیم و راهی برای زیستن در حقیقت و با یکدیگر بیابیم 👈 ما موظف به بیان حقایق به خود و دیگران هستیم 🟢 شنیدن حقیقت از دیگری به معنای تسلیمِ او شدن نیست، بلکه به این معناست که به چیزی بزرگتر تسلیم شده ایم: حقیقت.

#برشی_از_کتاب 📚 در قسمتی از کتاب جادوی فکر بزرگ (David J Schwartz) میخوانیم: نگرشِ "من در حال تلاش هستم" رو در خودت تقویت کن.* و ببین که چه نتایجی از شور و شوق به دست خواهی آورد * ✅ سه چیز باعث میشه تو حرکت کنی👇 * 🌿 در هر چیز *عمیق‌تر جستجو کن.* وقتی متوجه میشی چیزی رو دوست نداری، در آن جستجو کن و از موارد مربوط به آن اطلاعاتی به دست بیار. این، *شروع شور و اشتیاق* در تو ست 🌿 در هر چیزی که به نوعی به زندگیت ربط داره، *نشاط به وجود بیار 👈 لبخندت، احوال‌پرسی و دست دادنت، کلامت و حتی طرز راه رفتنت* باید آمیخته با شور و نشاط باشه * 🌿 خوش خبر باش* و توی دل بقیه رو خالی نکن، ناامیدشون نکن. یادت باشه که هیچکس تاحالا با گفتن خبرهای ناامیدکننده، به جایی نرسیده

#برشی_از_کتاب 📚 در قسمتی از کتاب "محکم در آغوشم بگیر" (Susan M Johnson) میخوانیم: * 🌱 اگر بخواهم بعد از بیست سال تحقیق و برگزاری جلسات زوج درمانگری، درس هایی که از زوجین آموختم بگویم👇 * 🟢 بی‌توجهی، عشق را می کُشد. عشق به توجه نیاز دارد. آگاهی از نیازهای عاطفی خود و واکنش عاطفی مناسب به همسر میتواند تا زمان مرگ، پیوند عاطفی بادوام و محکم* ایجاد کند * 🟢 اینکه در عشق‌ورزی، به دنبال اشتیاقی پایدار و ماندنی باشیم، کاملاً ممکن و شدنی* ست * 🟢 یک پیوند عاشقانه سالم، شبیه یک سمفونی هماهنگ و پیوسته و زیباست * 🟢 در یک *رابطه عاشقانه* بین زن و شوهر، میان عواطف و *دلبستگی ایمن، تمایلات جنسی، حمایت همه‌جانبه، مسئولیت‌پذیری، مراقبت و توجه و تمایل به یکدیگر* همه و همه پیوستگی وجود دارد و اینها میتوانند *در کنار یکدیگر* قرار بگیرند

#برشی_از_کتاب 📚 در برشی از کتاب *باشگاه پنج صبحی‌ها (Robin Sharma) میخوانیم: 🕔 سحرخیزی* و بیدارشدن در *ساعت ۵ صبح* یکی از رموز به موفقیت رسیدن شما ست ⏰ مهم‌ترین ساعات* روزت را با چک کردن گوشی همراه یا خواندن اخبار از دست نده و *روی مهم‌ترین موضوعات و اهداف متمرکز شو👇 🟢 *تنظیم اهداف کوچکتر* برای رسیدن به اهداف بزرگتر و بعد 🟢 *برنامه‌ریزی* برای هر هدف کوچک این دقیقاً کاریه که بسیاری از موفق‌ترین افراد هر روز انجام می‌دهند