«زمان درستِ رها کردن» مارو نجات میده از وایستادن در جای اشتباه. گاهی ناامیدی نجات بخشه از جایی که چشمه نمیجوشه، انتظار زمین حاصلخیز داشتن اشتباهه

۹تا ۲ساعت که باید از زندگیت حذف کنی

💎جالب ترین خصوصیت بشر "تناقض" است! به شدت عجله داریم بزرگ شویم و بعد دلمان برای کودکی از دست رفته مان تنگ میشود ..! برای پول در آوردن خودمان را مریض میکنیم بعد تمام پولمان را خرج میکنیم تا دوباره سالم شویم ! طوری زندگی میکنیم که انگار هرگز نمی میریم و طوری می میریم که انگار هرگز زندگی نکرده ایم ...! "پائولو

هرگاه عیبی در من دیدی، به خودم خبر بده نه کسی دیگری... چون تغییر آن دست من است!! کار اولت باعث پیشرفت و بهبودم میشود اما گزینه دوم غیبت است و مرا در تاریکی نگه میدارد... چرا موقعی که چیز منفی در کسی می بینیم، جز خودش همه را خبر میدهم؟؟؟ جمله ای که در یک هتل نوشته بود، شگفت زده ام کرد: اگر سبب رضایتت شدیم از ما سخن بگو وگرنه با خود ما بگو بر خود تطبیقش دهیم تا غیبت از میانمان از بین برود!!!

✅ راه های افزایش فرکانس: ۱. یوگا ۲. نیایش ۳. تجسم ۴. آب ۵. ورزش ۶. رهایی ۷. تنفس ۸. تفکر ۹. موسیقی ۱۰. پاکسازی ۱۱. کار نیک ۱۲. طبیعت ۱۳. قدردانی ۱۴. ذهن آگاهی ۱۵. یاد خدای مهربان ✅

♻️اگر وسواس دارید حتما به دنبال درمان باشید ✍امروز در جلسه مشاوره، با دختر جوانی ملاقات داشتم که خودش مادر شده بود. او از آسیب‌های زیادی که از سمت مادرش دیده صحبت کرد. خاطرات تلخی که از دوران کودکی‌اش داشت، نشان می‌داد که چگونه وسواس مادرش بر زندگی او تأثیر گذاشته و باعث شده بود که او نیز با چالش‌های زیادی روبرو شود. این تجربه به من یادآوری کرد که وسواس نه تنها بر فرد مبتلا، بلکه بر اطرافیان او نیز تأثیرات عمیقی می‌گذارد. وسواس می‌تواند روابط خانوادگی را تحت تأثیر قرار دهد و خاطرات تلخی را برای فرزندان به جا بگذارد. اگر شما یا یکی از عزیزانتان با وسواس دست و پنجه نرم می‌کنید، مهم است که به دنبال درمان باشید. وسواس قابل کنترل و درمان است و با کمک مشاوره و روش‌های درمانی مناسب، می‌توان به زندگی بهتری دست یافت. #وسواس #تجربه_مشاور

هر چیزی که به آن فکر می‌کنید، به تدریج در زندگی‌تان تجلی پیدا می‌کند. افکار شما نخستین قدم به سوی تغییرات بزرگ هستند. این افکار به اعمال تبدیل می‌شوند، اعمال به عادات، و عادات در نهایت سبک زندگی شما را شکل می‌دهند. سبک زندگی نیز در نهایت شخصیت شما را می‌سازد. پس هرگز فراموش نکنید که افکار شما قدرتی عظیم دارند؛ آن‌ها می‌توانند مسیر زندگی شما را تغییر دهند و به چیزی که در ذهن‌تان دارید، تبدیل شوید.”**

✅ تغییر عجیب بازیگر صداوسیما😱😱 چکار کرده با خودش؟؟😳 ⚠️واقعا چاقی علاوه بر اینکه روی ظاهر تاثیر داره کلی هم به جسم و بدن آسیب میزنه و هزار تا بیماری بوجود میاره🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♂️

😔میدونی سرد مزاج به کی میگن؟؟🤔 ❌شکم و پهلو پیدا کرده ❌نفخ و ورم شدید معده داره ❌مدام کسل و عصبانیه ❌با اضافه وزنش کبدش چرب شده... ❌دچار ریزش مو و ضعف حافظه شده... ❌سینوزیت و خلط پشت حلق داره... ❌اگر عارضه ای داری که موجب ازارو اذیتت شده وقت روتلف نکن سلامتی قیمت نداره دوست من🌺🌺 مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 ⚜⚜ https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

📎کارهایی که نباید توی بحث و دعوا انجام بدیم: ۱-فرار نکنین. بمونین و درستش کنین. ۲-میون حرف هم نپرید و به همدیگه توهین نکنین. ۳-تهدید به رفتن از رابطه و ترک کردن نکنین. ۴-بقیه افراد و بچه‌ها رو قاطی بحث‌هاتون نکنین. ۵-اگه طرفتون حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنین. ۶- بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسین. این باعث میشه به خودتون کمتر اهمیت بدین. ۷-به جای حاشیه‌ها روی حل مسئله تمرکز کنین. ۸-احساسات و نیازهاتون رو درمیون بزارین این چیزی نیست که بخواین ازش چشم‌پوشی کنین. ۹- با پیش کشیدن بحث‌های قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنین. مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 ⚜⚜ https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🎥انتشار برای اولین‌بار | شبیه‌سازی حمله به ایران 🔹جزئیاتی از شرارت اخیر رژیم صهیونیستی علیه کشورمان و عملکرد موفق پدافند هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 ⚜⚜ https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🎥افسر سابق "ام‌آی 6": یک سامانه پدافند ناشناخته باعث شکست حمله اسرائیل به ایران شد! 🔹آلستر کروک، دیپلمات و مامور سابق ام‌آی6 انگلیس: هواپیماهای اسرائیلی که قرار بود در مرحله اول با موشک‌های دور برد پدافند هوایی را منهدم کنند، حتی به هفتاد یا صد کیلومتری مرز‌های ایران هم نرسیدند. 🔹نکته مهم اینجاست که این بنده خدا نمیدونه یک سری در ایران دارند شرف نداشته اشون رو به حراج می‌گذارند میگن اسرائیل ضربه سختی به ایران زده. این خارجی ها چرا اینقدر پرت هستند. خبر ندارند داخل ایران یک عده از روی عکس های ماهواره ای گالری گوشیشون فهمیدند تمام پدافند ما نابود شده... این چی میگه پس؟ مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 ⚜⚜ https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾