. اگه دوس داری بدونی اون دو نکته مهم چیه یه ( یا علی ) برام بفرست👈 @mahdavi124 .

نمای کوچک ازلطف زیادشما😊 به لطف خدا دوستان زیادی اعلام کردن دانستن، رشد کردن خودشون و پیشرفت زندگی براشون مهمه... الــهی امام علی علیه السلام در دنیا و آخرت دستگیر همه شما باشه و زیر سایه عنایتهای اهل بیت زندگی به کامتون شیرین باشه🤲

🦋 👌اما اون دو نکته مهم اینه : 🎖اول اینکه توی زندگیت، رابطه رو یه طرفه کن 😳 و فقط برو دنبال انجام وظیفه (شاید تعجب کنی اما توضیحش خیلی مفصله) که براتون کم کم میگم. 🎖دوم اینکه مهارت یاد بگیر که رفتارهای موثر و مفید داشته باشی. یعنی اگه تا الان همسرت ازت‌ دورتر شده و رابطه ضعیف تر شده و باهم به چالش خوردین یا مشکلاتی بین شما پیش اومده، چه کم چه زیاد به خاطر اینه که ارتباط شما براساس مهارتها و تکنیک های خوب و اصولی نبوده ( که اینو خیلی کامل و جامع و کاربردی قراره باهاش توی این دوره اشنا بشین) 🦋

. با این دو روش که پیش بری تمام مشکلات ناشی از رابطه دو طرفه حل میشه، چون در رابطه یکطرفه تو فقط روی خودت و رفتارهای خودت متمرکز میشی‌. اگه خواستی درطرف مقابلت اثری بذاری با تغییر رفتار خودت‌ و مهارت هایی که داری این کار رو به راحتی میتونی انجام بدی در نتیجه بدون فشار‌، طرف مقابلت به دلخواه خودش تغییر میکنه👌 .

. اما یکطرفه کردن رابطه یعنی چی ؟🙇‍♂️ میدونستی همه ما یه سری افکاری داریم که وقتی باهاشون سر و کار داریم و باورشون میکنیم، یه سری اثرات بد و مخربی روی ما و زندگیمون میزاره؟! اثراتی مثل : افزایش اضطراب... افزایش ترس و نگرانی.... ایجاد ناکامی و افسردگی‌... افزایش خشم نسبت به خود و همسر‌... رفتارهای پرخاشگرانه یا غیر ارادی ... نابود شدن عشق و صمیمیت... نابود کردن رابطه ... ❌بدون رهایی از این افکار نمیتونی اثر مثبت در رابطه و همسرت بذاری❌ وقتی اینا رو بشناسی و تکنیک های رهایی از این افکار مخرب و ناکارآمد رو انجام بدی، آب رو آتیش میشی🔥💧 .

. 🤯 افکارمنفی که زندگی رو درگیر کرده مثل: 1.او باید : این فکر که او باید فلان کار رو بکنه او نباید این کار رو انجام بده 👺 2. کاری نمیشه کار : یعنی برای حل این مشکلات و وضعی که داخلش هستم و برای تغییر زندگی کاری نمیشه کرد و دیگه فایده نداره 😐 3. ترس از اینده : با نکنه نکنه وارد مسیری میشی که وقتی برگردی به عقب نگاه کنی میبنی عمری ازت رفت و بهره ای که باید رو نبردی🙄 4. مرور گذشته :دائم توی زندگی نبش قبر میکنیم گذشته ها و عیب و ایرادهایی که توی زندگی و در ارتباطمون با همسر و اطرافیان بوده.💀 و..... .

. این افکار هشت مورد هستن که شما رو از قدم برداشتن در مسیر درست زندگی و مسیر بر پایه ارزشهاتون دور میکنه و قراره در دوره "فوت و فن زندگی" مفصل دربارش صحبت کنیم و نکاتی بگیم که جای دیگه ای اینا رو نشنیدی و بهت یاد ندادن ... غیر از افکار، یه سری خرافات و افسانه هایی درباره زندگی مشترک توی ذهنمون هست و از گذشته توی ذهمنون کردن، که مانع پیشرفت توی زندگی میشه و قراره با این موارد هم اشنا بشی و حلشون کنی💪 .

. 💜فوت و فن زندگی دلبرونه💜 📝مزایا و ویژگیهای دوره 🔖موضوعات و سرفصلها 🎁 هدایا و جوایز ویژه 🕰زمان و نحوه ثبت نام 🦋 تا شنبه اینجا اطلاع رسانی میشه 🦋 دیگران رو برای مهارت افزایی دعوت کن 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089825857Cdfd76e0da5 .