🔶 مَتَى تَرَانَا وَ نَرَاكَ کِی می‌شود که تو ما را ببینی و ما تو را ببینیم… 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

تصویری حیرت انگیز از تغییر خورشید در ۲ سال اخیر 🔹اخیراً مدارگرد خورشیدی آژانس فضایی اروپا(ESA) تصاویر منظمی از خورشید گرفته است تا پیشرفت را در حالی که ما به سمت اوج چرخه خورشیدی فعلی حرکت می‌کنیم، ردیابی کند. 🔹دو تصویر تازه منتشر شده از فوریه ۲۰۲۱ و اکتبر ۲۰۲۳ نشان می‌دهد که چگونه همه چیز در خورشید در حال حرکت به سمت بیشینه فعالیت کنونی خورشیدی است. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🛑📸 تلاوت روزانه قرآن کریم 📖صفحه ۳۱۱ 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔴 آن چه برای کبد شما مضر است. ❌ نکات مربوط به ممنوعات نوشیدن آب، مانند: 🚰 یک نفس آب خوردن 🚰 سرازیر کردن آب در حلق و ناگهان آب خوردن 🚰 ایستاده نوشیدن آب در شب 🚰 نوشیدن آب بین غذا 🚰 خوردن آب یخ و آب خیلی سرد به خصوص ناشتا 🚰 نوشیدن آبی که آفتاب بر آن تابیده ❌ خوردن آب بعد از حمام ❌ نوشیدن آب بعد از فعالیت های سنگین ❌ خوردن آب بعد از میوه ❌ نشستن زیاد در توالت ❌ ایستاده شلوار پوشیدن ❌ ایستادن روی یک پا ❌ با عجله غذا خوردن و نجویدن غذا ❌ حمام رفتن در حالت سیری ❌ خوابیدن در حمام یا تکیه دادن به کف یا دیوار حمام ❌ خارج شدن یکباره در زمستان و داخل شدن یکباره در تابستان ❌ چای، نوشابه، فست فود، غذاهای کارخانه ای، انواع مکمل های شیمیایی، سس، رب گوجه فرنگی ❌ مصرف زیاد سرخ کردنی ❌ گوشت گاو ❌ مصرف غذاهای گوناگون همزمان ❌ میوه های نارس ❌ خوردن زیاد تخم مرغ به خصوص به صورت آب پز ❌ انجام فعالیت های سنگین ❌ مصرف همزمان غذاهایی با طبیعت سرد یا گرم ❌ با عجله غذا خوردن 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

✅برپایی ایستگاه صلواتی درسطح شهر حاجی آباد جنب بانک ملی توسط حوزه علمیه خواهران هم اکنون وپخش آش نذری # بفرمایید صبحانه در روز برفی وسرد زمستانی 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

✅برپایی ایستگاه صلواتی درسطح شهر حاجی آباد جنب بانک ملی توسط حوزه علمیه خواهران هم اکنون پخش آش نذری 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

✅ نکته انتخاباتی از منظر قرآن کریم 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

برف زیبای زمستانی جاده منصورآباد به بیرجند #پایگاه خبری زیرکوه آنلاین @zirkoohonline11

۳ روز برفی در کشور 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔰 برف روستای پیشبر را سفیدپوش کرد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

السلام علیک یا صاحب الزمان (عج) 🔹برگزاری جشن باشکوه‌درروستای ولایت‌مدار میرآباد به همت روحانی روستا.پایگاههای بسیج‌ شورای اسلامی ودهیاروهیات مذهبی جشن میلاد حضرت ولیعصر (عج) همراه با بر نامه های متنوع و شاد فرهنگی درروستای ولایت مدار میرآباد برگزارگردید. دراین مراسم از کلیه دانش آموزان حوزه های فرهنگی و قرآنی و آموزشی تجلیل گردید. درپایان فضای روستا نورافشانی گردید. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔰نکاتی طلائی برای رانندگي در هواي برفي و يخبندان 🔹️با سرعتي کمتر از زماني که معبر خشک است برانيد و خودرو را درحرکت ثابت نگه داريد 🔸️درپيچ ها با دقت و به آرامي گردش کنيد 🔹️از گردش و انحراف ناگهاني خود داري نمائيد و از ترمز کردن ناگهاني بپرهيزيد 🔸️از فشار دادن ناگهاني پا برروي پدال گاز و يا برداشتن فشار از روي آن خودداري کنيد 🔹️از سرعت زياد درمعابر يخ زده و هواي برفي به خصوص زماني که راه داراي دست انداز مي باشد بپرهيزيد 🔸️از رانندگي در لبه راه ها و يا شانه  راه ها اجتناب کنيد 🔹️در يک سطح لغزنده وقتي که سرعت داريد از تغيير ناگهاني به دنده سنگين خود داري نمایید. #فرماندهی_انتظامی_شهرستان_زیرکوه #پلیس_راه_زیرکوه_قاین #پلیس_خدمتگذار #آموزش_همگانی 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

انواع سرفه را چگونه درمان کنیم؟🤧 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

💢 در آستانه میلاد باسعادت منجی عالم بشریت حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف صورت گرفت: 🔸 دیدار مدیریت ، اساتید و طلاب حوزه علمیه خواهران شهر حاجی آباد با امام جمعه شهرستان زیرکوه، 🔸 ظهر امروز، خانم رضایی مدیریت حوزه علمیه خواهران شهر حاجی آباد بهمراه اساتید و طلاب حوزه با حضور در دفتر نهاد امامت جمعه با حجت الاسلام صباغیان امام جمعه شهرستان زیرکوه دیدار کردند. 👤حجت‌الاسلام صباغیان در این دیدار رسالت حوزه های علمیه خواهران را در جهت خودسازی و کادر سازی برای جامعه مهدوی مهم خواند و بیان داشت ، در این چند روز باقی مانده تا انتخابات باید با حضور در بین مردم به شبهات شان پاسخ گفته و اهمیت حضور و رأی مردم را تبیین نمائید، 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

۱۱ میان‌وعده که برای سلامت قلب مفیدند 🔹سیب، کرفس، نخود سوخاری، خوراک حمص، ماست و توت،  اسموتی‌ها، آجیل‌ها و دانه‌ها،  کیک‌های برنجی، دمنوش یا چای ماچا، ساردین‌های بسته‌بندی شده در روغن زیتون، شکلات تلخ 🔹️غذایی که می‌خوریم بر عواملی مانند فشار خون، تری‌گلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب میان وعده‌های سالم برای قلب را برجسته می‌کند. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🌧 بارش برف در شهرستان زیرکوه وحومه هم اکنون # خداروشکر عیدی مهدی فاطمه (عج) به مردم ایران 👏👏 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🌨 الحمدلله، موج های بارشی یکی پس از دیگری ! 🔹بالاخره پس از مدت شاهد ورود به یک دوره اصیل بارشی هستیم که بارش های آن بسیار موثر بوده و بخش وسیعی از کشور بارش های از دست رفته خود را جبران کرده و حتی بخش هایی از کشور فرانرمال خواهند شد. 🔹پیش از این نیز شاهد ورود به یک دوره بارشی در بهمن ماه بودیم که نمیتوان آن را دوره قوی بارشی دانست ، اما بارش های اسفند ماه که آغاز آن نیز از امروز خواهد بود بسیار قابل توجه خواهد بود . 🔹نکته جالب تر اینکه برخلاف همیشه شدت بارش ها این بار از نیمه شرقی به غربی است و عمده بارش های این مدت در دو سوم شرقی کشور رخ خواهد داد . 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

آغاز ثبت‌نام حج ۱۴۰۳ 🔹سازمان حج و زیارت: ثبت‌نام در کاروان‌های حج تمتع از ساعت ۱۰ صبح امروز ۶ اسفندماه در سراسر کشور آغاز شده و تا ۹ اسفندماه ادامه دارد. 🔹اولویت ثبت‌نام با افرادی است که قبلاً در سامانه حج پیش ثبت‌نام کرده و وجه علی‌الحساب به مبلغ ۱۴۰ میلیون تومان را پرداخت کرده باشند. 🔹کل هزینه حج تمتع ۱۶۲ تا ۱۸۸ میلیون تومان است که برای ثبت‌نام قطعی باید زائران حدود ۲۲ تا ۴۸ میلیون تومان دیگر پرداخت کنند. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

بدون شرح 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

#پردان #نزول‌رحمت‌الهی بار دیگر لطف و رحمت خداوند متعال با فرود آمدن برف و باران در روستای پردان،موجب شاد شدن تمامی کشاورزان و دامداران دیارمان گردید. سفید پوش شدن پردان و سجده شکر مردم، بابت این رحمت الهی خدایا شکرت 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🌨 بارش زیبای برف هم اکنون در شهرستان زیرکوه وحومه # خداروشکر 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

دعــای تـعجیل فــرج ... دوای درد مـاست.....🤲🏻🌱 إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکَى وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیَانِی فَإِنَّکُمَا کَافِیَانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکُمَا نَاصِرَانِ یَا مَوْلانَا یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفرَج🤲🏻✨ رفیق... یک دقیقه بیشتر وقتتو نمیگیره..! 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

✅ هم اکنون 🌨شروع بارش برف در کبودان... 📸ارسال تصاویر: آقای محمّد مهدی میرزائی 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

✅ بارش شدید برف در شهر حاجی آباد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

در عصر روز گذشته همزامان با فرا رسیدن شب نیمه شعبان و میلاد یگانه منجی عالم بشریت ، حضرت مهدی موعود (عج) ایستگاه صلواتی به همت کودکان دهه نودی عاشق امام زمان در بلوار جهاد بر پا و از عاشقان حضرت قائم (عج) پذیرایی شد . در این ایستگاه صلواتی که کودکان عزیز برپا کردند با توزیع دمنوش آویش و زعفران و شیرینی از عاشقان امام زمان پذیرایی شد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

⛄️ بالاخره زیرکوه سفید پوش شد طی بارندگی شدید برف در شهرستان زیرکوه زمین جامه ی سفید بر تن کرد # خداروشکر بابت این رحمت الهی 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11