♡اجتماع فرزندان حاج قـــاســم♡ باحضور افتخاری: "خدام امام رضا(علیه‌السلام)" و "حاج ابوذر روحے" سخنران:شیخ علی سعیدیان مجری:حسین محمّدرضایی شعرخوانی:کربلایی مجید تال ☆☆☆☆☆ زمان:سه شنبه ۱۴۰۱/۱۰/۲۰ مکان:فرهنگسرای‌بهمن.تالارشهیدآوینی #جان_فدا #لبیک_یا_امام_خامنه_ای #جبهه_ماح_تهران ┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ═─┅ عضو شوید: 👆🏻جبهه فرهنگے‌هنرے ملت امام حسین(ع)"ماح"تهران https://eitaa.com/jebheye_mellate_emamhosein

رفیق رهبر انقلاب، روز گذشته: در دنیا با حاج قاسم خیلی رفیق بودیم؛ ان‌شاءالله خدا کاری کند که در قیامت هم خیلی رفیق باشیم... #لبیک_یا_امام_خامنه_ای #جبهه_ماح_تهران ┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ═─┅ عضو شوید: 👆🏻جبهه فرهنگے‌هنرے ملت امام حسین(ع)"ماح"تهران https://eitaa.com/jebheye_mellate_emamhosein

رهبر انقلاب دیروز : مزد زن همین الان در بسیاری از کشورهای غربی برای کارِ مشابه با مرد، کمتر از مرد است. ‌ نگاهی به یه آمار قابل تامل که به شما میگه در کشورهایی که ادعای برابری زن و مرد رو دارن در شرایط کاری یکسان آقایون چند درصد بیشتر از خانم‌ها دستمزد می‌گیرند. #جهاد_تبیین #لبیک_یا_امام_خامنه_ای #جبهه_ماح_تهران ┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ═─┅ عضو شوید: 👆🏻جبهه فرهنگے‌هنرے ملت امام حسین(ع)"ماح"تهران https://eitaa.com/jebheye_mellate_emamhosein

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #جان_فدا 🏷 بسم الله قاصم الجبارین 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎐#مکتب_حاج_قاسم | #حاج_قاسم | #حسینیه_حاج_قاسم | #جان_فدا ▫️اگه بیافته پاش همه قاسم سلیمانی میشیم ▫️حاج حسین سیب سرخی 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #جان_فدا 🏷 سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: ▫️برادران و خواهران عزیز ایرانی من از اصول مراقبت کنید اصول یعنی ولی فقیه حرمت او را حرمت مقدسات بدانید 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎐 #مکتب_حاج_قاسم | #حاج_قاسم | #جمعه_فراق | #جان_فدا 📹 #استوری | خواب‌ دیدم ‌که‌ فرج ‌آمده... 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #جان_فدا 🏷 از روی تو دل کندنم آموخت زمانه... 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #جان_فدا 🏷سؤال بسیار مهم سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و پاسخ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای و مردم 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

تا حالا شده بعد از استفاده از فضای مجازی دچار افسردگی یا اعصاب پریشان بشوید؟ 📍سوال مهم این است : از بین هزاران هزار گزاره خبری که در یکماه گذشته خوانده یا شنیده‌اید، کدامیک از آنها توانسته است در تصمیم بهتر برای امور مهم و تاثیرگذار زندگی یا مثلا کسب ‌و کار بهترتان، نقش داشته باشد و دردی از شما دوا کند! 📍براستی اخبار با ذهن ما چه می کند؟ 🔸وقتی غذایی پرحجم و متضاد، سیستم گوارش انسان را بهم میریزد، این حجم هله‌هوله‌های خبری نیز ذهن و مغر آدمی را از هم گسیخته میکند! بی تردید، شکل و محتوای هر خبری، بر سلامت روانی ما تاثیرگذار است. تاثیرات مستقیم بر روحیه ما و در نتیجه، تفکر و رفتار ما تغییر میکند. 🔸تکرار روزانه اخبار، بویژه درباره موضوعات و وقایعی که امکان اثرگذاری از طرف فرد بر روی آن نیست، بالاخره او را منفعل میکند. این اخبار چنان فرد را تحت فشار می گذارد که در نهایت، دچار یک جهان‌بینی بدبینانه، بی‌احساس، نیشدار و جبری میشود! 🔹عنوانی که از آن به «بی‌پناهی اکتسابی» یا Learned Helplessness یاد می شود! 📍همراه با حالاتی چون: ▫️افزایش هیجانات کاذب ▫️قضاوت های سطحی و ناصحیح ▫️دوری از دنیای واقعی و انزواطلبی ▫️فاجعه سازی و بزرگنمایی از وقایع ▫️خلاصه‌خوانی و بی‌توجهی به مطالب عمیق و در نهایت «کم عمق شدن اندیشه‌ها» ▫️تاثیر پذیری افراطی از اطلاعات ارسالی از منبع خبر ▫️افزایش امکان ابتلا به برخی از مشکلات روانپزشکی چون: ترس،اضطراب،افسردگی و پرخاشگری ▫️تحریک مفرط منطقه Limbic مغز و ترشح مواد بیوشیمایی که در نهایت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.به عبارتی، بدن همیشه خود را در وضعیت استرس مزمن احساس میکند. 🚨چه باید کرد؟ ▫️انتخاب آگاهانه خبر و پرهیز از دانلود هر بسته صوتی یا تصویری ▫️مدیریت زمان حضور در فضای مجازی ▫️توجه به فعالیت های هدفمند در دنیای واقعی(بویژه: فعالیتهای ورزشی، هنری و اجتماعی) 🚨بشدت مراقب #اعتیاد خبری باشید ✍ #دکترعلیرضاسفیدچیان(روانپزشک) •••─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─••• https://eitaa.com/zohoore_ghaem