❤️💫پــــروردگــــارا 🤍💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم: ❤️💫« یا رب العالمین » 🤍💫و بـــگــویــم : ❤️💫 تــو خــودِ آرامـشـی 🤍💫 و من، خودِ خودِ بیقرار ❤️💫«الهی وربی من لی غیرک» ❤️💫بــــا نـــام یــگــانــه او 🤍💫دفتر اولین روز هفته را میگشاییم. ❤️💫بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🤍💫الـهـی بـه امیــد تــو ...💐

🌺اللهم اهل الکبریاء والعظمه🌺 گفتم شبی کنار تو افطار میکنم آقا نیامدی رمضان هم تمام شد ... 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌙 حلول #ماه_شوال و #عید_فطر مبارک باد

❇️یه‌چیز جالبی خوندم؛ ✏️میگفت می‌دونی کی رو نباید از دست بدی؟ 💠(بالذي ينطق اسمك، كأَنما يصف مكاناً آمناً) 🌹کسی که طوری اسمت رو صدا می‌زنه، که انگار داره یه جای امن رو توصیف می‌کنه...

#ایده_متن من سوالی ز مراجع و فقیهان دارم: آنکه در قلب من است، فطریه اش هم به من است؟

هلال عید در ابروی یار باید دید :)

آقا نیامدی، رمضان هم تمام شد گفتم شبی کنارِ تو افطار می کنم :) #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

بالاخره یه چیزی تو دنیا باید باشه که حالتو خوب کنه :) قرصی دارویی آدمی آدمی آخ آدمی :)

‌‌کمبود کلسیم ناخونا رو سفید میکنه کمبود آدما، موها رو :)

خوشبخترین زوجها، هیچگاه شخصیتشان یکسان نیست آنها فقط بهترین درک را از  تفاوتهای همدیگر دارند.

🔴 اغلب ما "سواد ازدواج" نداریم❗ بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد؛ توقع داریم کسی که با ماست خود ما باشد! حتی حاضر نیستیم به نیازها، خواسته ها و علایق او توجه کنیم. غرور خودمان را بسیار دوست داریم!❌ اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقع نداشته باشد❗ و درکش سخت است برای ما که او دنیایی دارد که خودش ساخته و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته...✔ نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ی ما دنیای تازه ای بسازد.

⚜️ ۴ قانون برای افزایش عمر زندگی عاطفی 🔹قانون اول او را همان طور که هست بپذیرید! یکی از دلیل های بروز تنش و کشمکش بین دو طرف که احتمال جدایی را بالا می برد، تمایل آنها برای تغییر دیگری است؛ ❌شاید آنها متوجه نیستند که بعضی ویژگی ها اساسا تغییرناپذیر هستند، حداقل می توانم بگویم که شما قادر به تغییر دادن آن نیستید. بنابراین سعی کنید شریک زندگیتان را همان گونه که هست بپذیرید؛ با تمام ویژگی هایی که دارد. این کار شما نیست که او را تغییر دهید، شما فقط می توانید در فرآیند تغییر به او کمک کنید. 🔹قانون دوم فضای کافی برای رشد او فراهم کنید! بعضی وقت ها آدم ها دچار یک احساس افسردگی از بابت زندگی شخصی شان می شوند. از اینکه چه پتانسیل ها و توانمندی ها و استعدادهایی داشته اند و نتوانستند به آن ها رسیدگی کنند. بنابراین تا جای ممکن فضا برای رشد شخصی بدهید. هیچ چیز مثل یک رابطه سالم نمی تواند موجب رشد شخصی آدم ها باشد. 🔹قانون سوم اتفاق های ناگوار ارتباطی را با خود حمل نکنید! در زندگی ممکن است اتفاق هایی بیافتد که شما را رنجیده خاطر کند. مثلا اتفاقی که در اوایل زندگیتان افتاده... اگر منتظرید که یک روز این خاطره ها از ذهن شما فراموش شود تا به آن فکر نکنید، سخت در اشتباه هستید❗️ واقعیت این است که باید این اتفاق ها را بپذیرید، که بخشی از زندگی تان هستند و خواهند بود و دیگر قابل تغییر نیست.✔️ در مقابل می توانید نوع نگاه و واکنشتان را در مقابل آنها تغییر دهید. 🔹قانون چهارم از نقد مثبت شرمنده نشوید! نقدها به ما کمک می کنند که با بعضی ویژگی های خودمان که تا به حال به آن توجه نکرده بودیم، آشنا شویم. ولی توجه داشته باشید که این نقدها نباید دیگری را تخریب کنند.

💑 برای برطرف شدن دلخوری تان، ویژگی های مثبت همــسرتان را مــرور کنــید! 🔸گاهی مواقــع افراد نسبت به هــمسر خود کینه یا دلخــوری پیــدا کرده و نمی‌توانند به راحتی همـــسر خود را ببخشــند. 🔸در اینگونــه مواقــع یکی از چیـــزهایی که حالتان را تغییر می‌دهد و می‌تواند دلخوریتان را از بین ببرد این است که نقاط مثبت همسر و یا خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 🔸مثلا به آلبــــوم عکس یا فیـــلم هایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانـــه‌ای برای نـــرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد.

✨﷽✨ 🔰امام على عليه السّلام می‌فرماید: اِنَّما هُوَ عيدٌ لِمَنْ قَبِلَ اللّهُ صِيامَهُ وَ شَكَرَ قِيامَهُ، وَ كُلُّ يَوْم لايُعْصَی اللّهُ فيهِ فَهُوَ يَوْمُ عيد؛ 💬اين عيد است برای كسی كه خداوند روزه‌اش را قبول و نمازش را سپاس نهاده، و هر روزی كه خداوند در آن نافرمانی نشود روز عيد است. 📚نهج البلاغه، حکمت ۴۲۸

#ارتباط_موفق۵٠

#ارتباط_موفق ۵۰ #مقام_معظم_رهبری 🎤 #استاد_شجاعی [ إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَنُ وُدًّا مریم/ ۹۶ ] - خداوند برای اهل ایمان و عمل صالح، در دل دیگران، محبت قرار می‌دهد... 🔥 گناه، موجب دوری از خدا می‌شود؛ و دوری از خدا ↔️ دور افتادن از قلوب دیگران را نتیجه می‌دهد! #آفات_گناه #مال_حرام

#ایده_متن دلبری در آشپزخانه کوچکمان غذا کمی سوخت شیر سر رفت و همسرم مثل مردهای قدیم داد زد: حواست کجاست خانوم؟! و من آرام و با لبخند گفتم به تو آقا ... 😊

#ایده شیطنت😍 معتبر ترش ڪن این عشق را با بوسہ ای シ پایه ای همسر ؟؟؟؟🙈

#ایده_متن ویژه ارسال به همسر محـکـم بغـل بگـیـر مـرا تـا کـه بگـویـم بـه همـه او فقـط جـانِ مـنُ و یـارِ مـن و مـالِ مـن اسـت ♥️

💑 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید 🔸هر آدمی حساسیت‌ هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌ اش رو دوســت نـــداره، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح میدهــد بحث مادی نکنــد و... 🔸وظیفــه ماست که مواظب حساسیت‌ های همــسرمان باشیم، و نه تنها بحث در مورد اون هارو پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشه، جریان بحث رو عوض کنیــم. 🔸سر این حساسیت‌ها هیـــچ شوخی با هم نداریم. حــــق نداریم به بهــانه [دارم شوخی می‌کنــم!] دست بذاریــم روی حساسیت‌ های همــسرمون.

⚠️ میزان درآمدتان را برای کسی فاش نکنید! 🔺برخی از زوج‌های جوان به دلیل رقابتی که با سایر زوج‌ها دارند، میزان درآمد خود را برای آنها بازگو می‌کنند، حال آن‌که دانستن این اطلاعات سبب می‌شود دیگران درباره زندگی شما قضاوت نادرستی کنند، ممکن است آنها شما را بسیار ثروتمند یا بسیار فقیر ببینند و نوع درآمد شما در رفتار و توقعات آنها تاثیرگذار باشد. ⚠️ میزان بدهی‌ها و وام‌هایتان را بازگو نکنید! 🔺همان‌طور که درآمد خانواده باید مثل راز بین زن و شوهر باشد، میزان بدهی‌ها هم از همین قانون پیروی می‌کند، ضمن این‌که گاهی خانواده‌ها به خیال این‌که شما قرض زیادی دارید، گمان می‌کنند به اندازه کافی خوشبخت نیستید و مشکلاتتان زیاد است. در حالی که تمام زندگی‌ها فراز و نشیب دارد، بنابر این با سکوت کردن درباره این مسائل به دیگران فرصتی برای قضاوت کردن درباره زندگی مشترکتان ندهید.

💑 برای انتخاب همسر مناسب چه مولفه‌هایی باید مورد توجه قرار گیرد؟ 🔸خصوصیت بسیار مهم کلیدی و حیاتی که باید مورد توجه قرار گیرد اخلاق دختر و پسر است همچنین نجابت خانواده طرفین و تقیدات دینی آنها یکی از اصلی‌ترین شروط ازدواج است وضع مالی زیبایی قد و قامت تحصیلات و... در درجه‌های بعدی اهمیت هستند. 🔸لذت برای شناخت اخلاق دختر رفتار و اخلاق مادرش در خانه شوهرش را ببینید. مثلا ببیند که آیا مهربان بوده یا نه احترام شوهرش را به خوبی نگاه میداشته یا نه ؟همچنین تحقیق کنید که آیا در خانواده آنها اختلافی وجود داشته یا خیر؟ از این طریق میتوان تا حدودی از وضعیت اخلاقی دختر آگاه شد. ضمنا در محل زندگی دختر از رفتار کوچه و بازار از ایشان و از رفتار ایشان در دانشگاه و مدرسه نیز تحقیق نمایید. در ضمن تدین خانواده نیز از همین طریق قابل بررسی است.

💑 برای انتخاب همسر مناسب چه مولفه‌هایی باید مورد توجه قرار گیرد؟ 🔸خصوصیت بسیار مهم کلیدی و حیاتی که باید مورد توجه قرار گیرد اخلاق دختر و پسر است همچنین نجابت خانواده طرفین و تقیدات دینی آنها یکی از اصلی‌ترین شروط ازدواج است وضع مالی زیبایی قد و قامت تحصیلات و... در درجه‌های بعدی اهمیت هستند. 🔸لذت برای شناخت اخلاق دختر رفتار و اخلاق مادرش در خانه شوهرش را ببینید. مثلا ببیند که آیا مهربان بوده یا نه احترام شوهرش را به خوبی نگاه میداشته یا نه ؟همچنین تحقیق کنید که آیا در خانواده آنها اختلافی وجود داشته یا خیر؟ از این طریق میتوان تا حدودی از وضعیت اخلاقی دختر آگاه شد. ضمنا در محل زندگی دختر از رفتار کوچه و بازار از ایشان و از رفتار ایشان در دانشگاه و مدرسه نیز تحقیق نمایید. در ضمن تدین خانواده نیز از همین طریق قابل بررسی است.

🎬 #روانشناسی_تغییر #کنترل_استرس_و_افکار_منفی (قسمت دوم) ✅ مدیریت استرس استاد #حورایی ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🎬 #روانشناسی_تغییر #کنترل_استرس_و_افکار_منفی (قسمت سوم) ✅ اصل خاموشی استاد #حورایی ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#ایده_متن خنده هایت قند دارد خب عزیزم ڪم بخند... قند خونم را ٺو با لبخند بالا میبرے...