به آدمهایی که قضاوتم می کنند
اهمیت نمیدم.
من فقط کاری رو انجام میدم که
در زندگی خوشحالم میکنه.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
تو بخند، من قول میدهم
که تمامِ سوژههایِ عکاسی من
تو باشی...😊
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#مردان_بدانند🌹
#نازکشیدن
شاید به ظاهر کار لوسی به نظر برسه و برای مردها سخت باشه
اما باید یاد بگیری!
زن ها به طرز
عجیبی محتاج لحظه هایی
هستن که نازشون خریدار داره...
💕 💜💕💖💖💕💖💖💕💜💕
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💕
#زنان_بدانند 🌹
سعی کنید برای ایجاد عشق و
پایداری آن درزندگی مشترکتان
ازهیچ تلاشی دریغ نورزیدو
مطمئن باشید با ایجاد اندکی تغییر
دررفتارتان می توانید همسرتان را
به بهترین مردکره زمین مبدل کنید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#هردو_بدانیم 🌹
⚫️برای داشتن ارتباط خوب
موقع حرف زدن طرف مقابل
فقط بفکر جواب نباشید
سعی کنیدحرفہایش را
واقعا بشنوید
اینطوری طرف روبرویتان راهمانطورکہ هست درکش می کنید
واین
کلیداصلی یک رابطہ دلپذيرست
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#هردو_بدانیم 🌹
⚫️برای داشتن ارتباط خوب
موقع حرف زدن طرف مقابل
فقط بفکر جواب نباشید
سعی کنیدحرفہایش را
واقعا بشنوید
اینطوری طرف روبرویتان راهمانطورکہ هست درکش می کنید
واین
کلیداصلی یک رابطہ دلپذيرست
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اعتماد_زوجین🌹
🔴#هردو_بدانیم
اولین کلیپ تکنیک_های_همسرداری با موضوع "چطور اعتماد را در زندگی مشترک زنده نگه داریم؟"
#نشر_حداکثری
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
رازهایی برای رسیدن به مثبت نگری
🔴نخستین نکته برای اینکه بتوانید یک فرد مثبت اندیش باشید این است که هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نکنید. وقتی شما خود را با کسی مقایسه نکنید نسبت به کارها و اعمال خود احساس بهتری خواهید داشت و بیشتر از داشته های تان راضی خواهید بود. وقتی عادت کنید مدام دیگران را بهتر از خودتان بدانید و به این فکر نکنید که شاید خودتان شایستگی بیشتری داشته باشید، به طور حتم روزبه روز عیب جوتر و تلخ تر خواهید شد.🔴
.
⚪برخی از ما بزرگترین منتقد خودمان هستیم، در حالی که آدم های مثبت اندیش خود را همان طور که هستند ارزیابی می کنند. «پذیرش خود» می تواند زندگی بهتری را به ارمغان بیاورد⚪
.
🔴همه ما در زندگی با چالش های مختلفی مواجه هستیم. افراد مثبت اندیش با نگاهی متفاوت به آن مسئله نگاه می کنند. آن ها در زندگی به خود می آموزند که بگویند "این نیز بگذرد." آن ها می دانند که قبلا هم با این دسته از مشکلات روبه رو بوده اند و با موفقیت از آن سد عبور کرده اند.»🔴
.
⚪افراد خوش بین به همان اندازه که به پیروزی های بزرگ خود اهمیت می دهند، پیروزی های کوچک را نیز مهم می شمارند. در واقع، این عادتی است که تمام افراد مثبت اندیش دارند تا زمانی که شما خودتان را باور دارید این خودباوری از هر چیزی برای شما مهم تر و اثرگذارتر خواهد بود. ⚪
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
باج گیری عاطفی
🔴باج گیری عاطفی، یعنی فردی با استفاده از موضع برتر عاطفی خود، فرد مورد نظرش را کنترل کند و منافعش را به دست بیاورد. افراد باجگیر، از ترس، تعهد و احساس گناه طرف مقابل برای بهره کشی استفاده می کنند. فرد قربانی نیز به خاطر احساس گناه، از دست دادن توجه و یا هر فقدان دیگری مجبور است که به خواستههای طرف مقابلش تن بدهد و اغلب دچار شکست عشقی میشود.🔴
❗ افرادی که همیشه به دنبال راضی کردن و خشنود کردن دیگران هستند و هر کاری میکنند تا مورد تأیید دیگران قرار بگیرند، بیشتر از همه مورد باج گیری عاطفی قرار میگیرند.شخصیتهای مهر طلب اغلب افرادی هستند که قربانی میشوند.
سلطه جو ابتدا نیاز آنها به تأیید شدن را ارضا میکند و سپس با طرد کردن فرد او را مجبور میکند خواستهاش را عملی کند. گروهی دیگر از قربانیان افرادی هستند که از تعارض و رویایی با دیگران و خشم آنها ترس شدید دارند. کافی است فرد سلطهجو کمی صدایش را بالا ببرد، فرد قربانی خیلی زود به اطاعت میکند.❗.
.
🔴با باج گیری عاطفی چگونه مقابله کنیم؟
نباید با نقاط حساس خود وارد روابط شوید
باجگیری زمانی اتفاق میافتد که شما این نقاط را به دیگران نشان میدهید و در واقع خودتان اجازه ورود میدهید. دیگران نیز بنابر تیپ شخصیتی خود، روی آن نقاط فشار می آورند. بنابراین باید متوجه شده باشید که خودتان، متهم ردیف اولید.واقعیت این است که سازش و تسلیم شدن شما، راه باجگیری را به فرد مقابل یاد میدهد. شخص باجگیر، معمولا به دلیل ضعفهای شخصیتی و روانی خود و نیاز به تأیید و توجه، آزار میبیند ولی شما نیز عزت نفس و غرور خود را با سازش کردن زیر سوال میبرید
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🦋 توصیه های معصومین (ع) به #زنان درباره #شوهرداری و فززندان:
💞 پیامبر اکرم (ص): چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند 60 گناه او را میبخشد.
💞 پیامبر اکرم (ص): هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند و او رادر چشم مردم زینت دهد.
💞 پیامبر اکرم (ص): رضای همسر رضای خدا و غضب همسر غضب خدا می باشد.
💞 پیامبر اکرم (ص): هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه بهشت بر او واجب میشود.
💞 امام صادق (ع): هيچ زنى نيست که شوهرش را يکبار آب دهد (يک ليوان) مگر اينکه اين رفتار براى او از عبادت يک سال که روزهايش را روزه بگيرد وشبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است وخداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد ، شهرى در بهشت براى او بنا مى کند وشصت گناه از او می آمرزد.
منبع احادیث: وسائل الشیعه، ج 2، ص 39
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
کودکان قربانی خشونت خانگی
کودکان که به وسیله نزدیک ترین افراد از نظر عاطفی مثل پدر و مادر مورد خشونت قرار می گیرند، اطمینان و اعتماد خود را به تمام دنیا از دست می دهند. قاعدتا از نظر این کودکان فردی که باید آنها را در مقابل جامعه مورد حمایت قرار دهد به آزارگر تبدیل می شود. کودک به دنبال این آسیب اعتماد خود را به دنیا از دست می دهد و این موضوع گاهی تا آخر عمر فرد نیز غیرقابل جبران است.
ترس های اجتماعی هم در این کودکان بیشتر است و حتی ممکن است شاهد رفتارهای بازگشتی باشیم. یعنی کودکی که کنترل ادرار و مدفوع داشته بعد از خشونت های جسمی ممکن است دچار ناتوانی در کنترل ادرار و مدفوع شود.
متاسفانه این کودکان در آینده در برقراری ارتباط با همسالان و بزرگسالان مشکل پیدا می کنند. دنیای کودکی که مورد آزار جسمی قرار گرفته با دنیای همسالان خود متفاوت است. این کودک تجربه هایی کسب کرده که کودکان همسن و سال او در مدرسه یا مهد تجربیات مشابه آن را ندارند و این مساله باعث می شود کودک خود را از دیگر کودکان جدا حس کند و نتواند ارتباط خوبی داشته باشد و در بازی ها و فعالیت های گروهی با آنها همراه نشود.
ممکن است این کودکان در آینده به دلیل تجربیات تلخ گذشته روابط عاطفی به شدت قوی با فرزندانشان برقرار کنند و سطح اضطرابشان در مورد کودکانشان بالا باشد و حس کنند باید همیشه فرزندشان را مورد حمایت قرار دهند اما این رابطه هم بیمارگونه است و جلوی رشد اجتماعی کودک را می گیرد.عوارض ناشی از خشونت همیشه باقی می ماند حتی اگر کودکی خود مورد آزار قرار نگیرد ولی شاهد آزار دیدن مادر، خواهر، پدر یا برادرش باشد. اضطراب و افسردگی در این شرایط نیز با شدت کمتر بروز می کند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
کنترل عصبانیت
دور کردن خودتون از منبع عصبانیت، چه مکان و چه شخص، یک مهارت مدیریت عصبانیته که می تونید ازش برای آروم کردنتون استفاده کنید.برای انجام این کار، شما می تونید به یه مکان آروم مثل کافه برید تا خشمتون بسوزه.
به سرعت مکانی که باعث شده تا صبرشما سر برسه و شمارو عصبی کنه رو ترک کنید.
گوش دادن به موسیقی می تونه اعصاب خرد شده رو آروم کنه.
روی زمان حال تمرکز کنید
هر وقت عصبانی میشید، به گذشته نگاه نکنید ؛ با انجام این کار، ممکنه شکایات گذشته رو به یادبیاریداما در عوض توجه خودتون رو چیزی که در حال حاضر می تونید انجام بدیدجلب کنیدو روی اون تمرکز کنید تا راحت تر این مساله رو حل کنید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
به #تُ 😍
افتاد محبت
#تُ شدی جان و روانم
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#ایده_معنوی
قرار هر شب ما فقط 2 دقيقه بخاطر دل مهدى فاطمه (عج)❤️
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🤔 چرا زنها از جمله من هم همینطوربیزارند؟
💢 حرف دل #خانومها به #آقایون
🔹ما زن ها به شما می گوییم:🔻
«دوستت دارم.»
🔹و شما می گویید 🔻
«من هم همین طور»
🔹می گوییم:🔻
«خیلی خوشحالم تونستیم درباره آن موضوع با هم صحبت کنیم.»
🔹شما می گویید: 🔻
«من هم همین طور»
⚠️استفاده از این عبارت درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید.
از دو حالت خارج نیست!🔻
🔹یا به لحاظ گفتاری ـ کلامی تنبل هستید
وحوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید
🔹 یا اینکه عمداً دوست ندارید آن را بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید.
🔳 «من هم همین طور» مثل یک نصفه «دوستت دارم» به حساب می آید. 🔳
در هر حال این عبارت این احساس را به ما می دهد ک در حق ما اجحاف شده است.😊
🔹🌹
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💢 چه چیزی را نباید به نامزد و یا همسرتان بگویید:
👈 اگر #اشتباهات و #لغزشهایی را در دوران مجردی انجام دادهاید و كسی هم از آنها باخبر نشده اما شما به اشتباه خود پی برده و به این نتیجه رسیدهاید كه انجام آن كار اشتباه بوده و قصد ندارید آن را دوباره تكرار كنید،
👌 لزومی ندارد درباره آن با شخصی كه قرار است شریک زندگی شما شود، صحبت كنید.
🔹علاوه بر این هرگز از طرف مقابلتان نخواهید كه به مسائلی اینچنینی درباره خودش اشاره كند و درباره آنها به شما توضیح دهد.
🔸🍃
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
قابل توجه خانوم ها
👈"مرد همچون سایه است"
مردها عاشق زنانی می شوند که بتوانند برای او کاری کنند. مرد دوست دارد جایگاه خود را داشته باشد. او خود را تامین کننده خانه می داند و تقویت این حس در او باعث می شود تا زن خود را بیشتر دوست داشته باشد. اگر شما هیچ نیازی نداشته باشید، از خود مراقبت نکنید یا احساسات خود را نادیده بگیرید، مرد نمی تواند آن طور که شایسته هستید شما را دوست داشته باشد.
به زبان ساده باید بگوییم، مردها هر چه قدر هم امروزی، عاشق زنانی می شوند که به آن ها احتیاج داشته باشند. مردها دوست دارند نیازهای زن را برآورده کنند و این به آن ها حس قدرت و عشق می بخشد. زنانی که همه وقت و انرژی و توان خود را در رابطه می گذارند و از مرد چیزی غیر از عشق نمی خواهند در خطر نادیده گرفته شدن قرار دارند. به قول مادربزرگ ها، مردان همچون سایه هستند؛ هرچه بیشتر به آن ها نزدیک شوید بیشتر از تو دور می شوند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
قابل توجه خانوم ها📣
👈"گاهی به همسرتان عشق ندهید تا عشق بگیرید"( دقت کنید گاهی)
نخستین باور اشتباهی که در میان بیشتر زنان رواج دارد، این است که :
❌«برای گرفتن عشق و عاطفه بیشتر از مرد خود، بایدعشق و توجه خودت به او را زیاد کنی».
بسیار دیده ایم، زنان شروع می کنند به خریدن هدایای ویژه برای مردان خود و دایم در گوش آن ها تکرار می کنند تا چه اندازه به آن ها علاقه مند هستند و دوری آنها برایشان غیر قابل تصور است. برای مردهای خود غذاهای عالی تهیه می کنند و مدام در امور مختلف به او پیشنهادهای سازنده می دهند. خانم ها، با این کار شما فقط یک دهنده هستید و مرد فقط نقش مصرف کننده و گیرنده را دارد. بله، درست است. در هر رابطه ای قانون دادن و گرفتن مصداق دارد اما باید باور کنید هر چه بیشتر به مرد توجه کنید و همه نیازهای او را فورا برآورده کنید، باعث نمی شود تا مردتان بیشتر شما را دوست داشته باشد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
👩 خانوم ها و آقایون 👨
👈"فشار عصبی همسرتون را بالا نبرید"
زمانی که همسرتان از فشار عصبی رنج می برد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او نزدیک شوید.
زیرا اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانی تر کرده و از خود دور می کنید.
زمانی که استرس او کم شود، خودش به حالت عادی بر می گردد.
وقتی شما درمی یابید که در ایجاد مشکلات زندگی خود سهم داشته اید و آن را به همسرتان بگویید عشق و محبت بار دیگر در زندگیتان شکوفا می شود. زیرا بعد از آن همسرتان نیز سهم خود را می پذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر می آید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
قابل توجه خانوم های محترم
👈"از همسرتان انتقاد نکنید"
به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نکنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می شود که شوهرتان از شما فاصله بگیرد.
نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید. این امر اتفاق نمی افتد مگر اینکه همسرتان این نیاز ها را باز گوید و به همین جهت در مواقع مناسب با لحن ملایم در مورد نیاز هایش از وی سؤال کرده و دیدگاههای واقعی وی را به خود و زندگیتان دریابید و در نهایت جوابی را که شوهرتان می دهد، بدون انتقاد و جبهه گیری بپذیرید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
♦️چرا امید به زندگی در مردان ایرانی کمتر از زنان است؟ / زنها کمتر میمیرند چون بیشتر حرف میزنند
🔹آمارهای منتشر شده از سوی سازمان ثبت احوال کشور درباره مرگ و میر نشان از این دارد که هر ساله میزان فوتیها در میان مردان بیشتر از زنان است و یا به عبارت دیگر زنان بیشتر از مردان عمر میکنند.
یک آسیب شناس:
🔹نحوه تعامل مردان با مشکلات با زنان متفاوت است، مردان بیشتر مشکلات خود را به درون خود میریزند و این سبب میشود که اثرات تخریبی زیادی برای مردان داشته باشد
🔹زنان بسیار راحتتر از مردان با یکدیگر صحبت میکنند و احساسات خود را به اشتراک میگذارند، همین ویژگی باعث میشود تا با دریافت توجه و حمایت از جانب اطرافیان شادابتر و سرزندهتر از مردان به زندگی ادامه دهند.
🔹زنان بیش از مردان به فکر سلامتی خود هستند و به پزشک مراجعه میکنند.
🔹زنان سیستم ایمنی قوی تری دارند، اما سایر عوامل انسانی همچون مصرف دخانیات، کار سنگین و غیره در مردان سبب افزایش مرگ و میر آنان شده است./باشگاه خبرنگاران
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❣آیین همسرداری❣
نکاتی برای عشق ورزیدن به همسرخود
👨⚖مردونه،زنونه👩⚖
📌به جای گله و شکایت به او بگوئید چه چیزی را ترجیح میدهید .
📌از کارهای او در جمع تعریف کنید .
📌پیشنهاد کمک را فراموش نکنید.
📌آنچه را نمیدانید از او بپرسید.
🍃💞🍃
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
👨مردونه،زنونه👩
👈"به شیوه همسرتان محبت کنید"
هیچ وقت از کارهایی که همسرتان برای جلب محبت شما انجام می دهد، انتقاد نکنید. برای مثال وقتی او به شما محبت می کند آن را بیش از اندازه لوس ندانید او به شیوه خود ابراز محبت می کند.
او را به شیوه خودتان دوست نداشته باشید بلکه به وجود او نیز اهمیت بدهید. به عنوان مثال اگر در سالگرد ازدواج تان، هدیه ای به او می دهید سعی کنید از قبل در مورد هدیه مورد علاقه اش اطلاعاتی به دست آورید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❣آیین همسرداری❣
💞هنرعاشقی💞
قابل توجه خانوم ها
📌"حساس نباشید"
👈برای همسر خودتون نقش یک زن حساس و شکننده را بازی نکنید. واسه اینکه حالت شما باعث می شه همسرتون فکر کنه شما ضعیف و بی طاقتید و اگه چیزی بگه باعث رنجش و ناراحتی شما می شه.
اون موقع اون سعی می کنه ارتباط کلامی کمتری داشته باشه و همین کم حرف زدن اون باعث ناراحتی شما می شه.
🍃💞🍃
❤️ #تست_هوش ❤️
╭───┅🍃🌸🍃┅────╮
🛅 @tarfand_test_hoosh
╰───┅🍃🌸🍃┅────╯
🦋 روی سخنم با #خانمهاست🔻
👈 مردان زبان بدن را نمیدانند
مردان کمتر در مورد زبان اشاره و حرکات بدن میدانند و تغییر لحن صدا و حرکات صورت برای آنها کمتر مفهوم دارد. همچنین ممکن است دیرتر ناراحتی زنان را که در چهرهشان نمایان است یا پیامهای اشارهای و لحن صدا را تشخیص دهند
👌 بنابراین اگر میخواهید مطمئن شوید پیام را دریافت کردهاند مستقیم آن را بیان کنید.
🍃🔹
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝