4_6008176278031564970.mp3
5.25M
🔶موضوع فایل : من خوب هستم
✅عزت نفس یعنی خودمان را با ویژگی های خوب و بد خودمان دوست داشته باشیم.
✅نه به این معنی که دنبال اهداف بزرگ نباشیم، بلکه در هر وضعیتی احساس من خوب هستم را تجربه کنیم.
✅خیلی وقت ها فکر می کنیم زمانی ما به این احساس دست پیدا می کنیم که تمام معایب مان برطرف شده باشد، اصلا این طوری نیست.
✅موفقیت واقعی یعنی لذت بردن از مسیر برای رسیدن به هدف.
✅من همینی که هستم را می پذیرم و برای بهتر شدن تلاش می کنم.
✅جوری زندگی کن که انگار به هدفت رسیدی.
✅اگر می خواهم یک کاری، شغلی داشته باشم باید قبلا رسیدن به آن رفتار را در خودم نهادینه کنم.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش چیکـــــــار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_behesht
#همسرداری
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟
😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم.
💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم.
💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم.
💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم.
💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#انرژی_مثبت
من دارم ورود اتفاقات عالی و شگفت انگیز رو به زندگیم احساس می‌کنم
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#حدیث
#امام_هادی(ع):
العِتابُ مِفْتاحُ الثِّقالِ وَالْعِتابُ خَيرٌ مِنَ الْحِقْدِ.
سرزنش، كليد آزار است و سرزنش بهتر از كينه است. (يعنى اگر نسبت به كسى كينه در دل داشته باشى بدتر از آن است كه او را سرزنش كنى)
بحارالأنوار ج 78 ص 369
#سرزنش #کینه
🌸 کینه را باید از دل کَند وگرنه به غیر از آسیب رساندن به دیگران به خودت نیز آسیب خواهند رساند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#حدیث
امام على عليه السلام:
بِئسَ الغَريمُ النَّومُ؛ يُفني قَصيرَ العُمرِ، و يُفَوِّتُ كَثيرَ الأجرِ
خواب، بد طلبکارى است، عمر کوتاه را نابود می کند و پاداش بسیار را از بین مى برد
غررالحكم حدیث4416
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🌙 #قرار_نماز_شب
سعی کنید نماز شبتون ترک نشه
💛فقط ۱۱ دقیقه وقت می بره💛
🌀🌀 نماز شبو تو دو زمان می تونی بخونی: 👇
1⃣ بعد از نیمه شب
2⃣ از صبح تا شب، به نیت قضا
⬅ بهترین زمان برای خوندن نمازشب، یک ساعت قبل از اذان صبحه.
ولی اگر در بهترین زمان نتونستی بخونی، توی زمان های دیگه بخون،
🚫🚫ولی ترکش نکن.🚫🚫
💚💛 چه جوری نماز شب بخونیم؟
🌗 ۴ تا دو رکعت ( مثل نماز صبح ) به نیت نماز شب.
🌗 ۲ رکعت به نیت نماز شفع
🌗 یک رکعت به نیت نماز وتر
➕ جمعا میشه ۱۱ رکعت.
❌ نماز شبو طولانی نخون
بخصوص اگر نیمه شب می خوای بخونی.
اینجوری خسته میشی، اونوقت شیطون دیگه نمیذاره بخونی.
✅ توی نماز شب، حمد بخون و سوره کوتاه.
✅ قنوت نمی خواد بگیری در قنوت نماز وتر هم لازم نیست به چهل تا مومن دعا کنی. لازم نیست سیصد تا استغفار بگی،
بلکه سه بار تسبیح (سبحان الله) گفتن کافیه.
✅ فضیلت نمازهای شفع و وتر بیشتر از هشت رکعتیه که به نیت نماز شب خوانده میشه.
می تونید فقط به نماز شفع و وتر اکتفا کنید و هشت رکعت نماز شبو نخونید.
یعنی فقط ۳ رکعت
✅ اگر وقت برای نماز شب، کم باشه می تونید فقط نماز وتر بخونید. یعنی فقط ۱ رکعت
✅ لازم نیست یازده رکعتو یه بار بخونی تا خسته بشی، بینشون فاصله بده. همانطور که پیامبر با فاصله نماز شب می خواند.
✅ مثلا دو رکعت ساعت 2 شب بخون، دو رکعت ساعت 3 دو رکعت ساعت 4، .... و به همین ترتیب. با فاصله خواندن فضیلتش بیشتره.
✅ اگر نتونستی بعد از نیمه شب بخونی، از صبح تا شب، وقت داری قضاشو بخونی.
✅ امام صادق (ع)از قول رسول خدا نقل می کند:
🍃 خداوند به بنده ای که نماز شب را در روز قضا می کند، مباهت می کند و می فرماید: " ای فرشتگان من! این بنده ی من، چیزی را که بر او واجب نکرده ام، قضا می کند. گواه باشید که من او را آمرزیدم. 🍃
✅ نماز نافله رو بدون مهر، بدون رکوع و سجود، بدون قنوت، و حتی در حال راه رفتن میشه خوند.
✅ اگر وقت نداشتی، قضای نماز شبت رو توی خیابون بخون، توی کلاس، توی محل کارت بخون.!!
کافیه نیت کنی، حمدو بخونی، بعد با اشاره رکوع و سجودو بجا بیاری.
💚ببین، دیگه بهونه نیار.
خدا اینقدر این نمازو آسون کرده که من و تو بهونه ای برای نخوندنش نداشته باشیم. 💚
🔗🔗 میگیم ما اینجوری به دلمون نمی چسبه...
📛 اینا وسوسه های شیطونه!!!
خدا قبول داره، اونوقت شیطون نمیذاره...
هر جور تونستی نماز شبتو بخون، خدا زود راضی میشه.
☝ فعلا نماز شبتونو به همین آسونی شروع کنید، بعد کم کم عشقتون به این عبادت اینقدر زیاد میشه که مثل بسیاری از بزرگان، از این نماز، دل نمی کنید.
،
💛💚تو نماز شبتون،برای فرج امام زمان عج و همه بندگان خدا دعا کنید💚💛
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#ایده_معنوی
💢 از برکات نماز صبح غافل نشیم 💢
شبتان مهدوی 💫🌙
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
زندگی کن
سخت نگیر
رونق عمر جهان،چند صباحی گذراست…
دل اگر می‌شکند…
گل اگر می‌میرد…
و اگر باغ به خود رنگ خزان می‌گیرد…
همه هشدار به توست
سخت نگیر
زندگی کوچ همین چلچله‌هاست
به همین زیبایی به همین کوتاهی
صبح بخیر❤️
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
السلام علی رسول الله وآل رسول الله❤️
السلام علیک یابقیة الله فی ارضه(عج)❤️
السلام علیک یااباعبدالله الحسین❤️
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا❤️
السلام علیکم جمیعاو رحمت الله و برکاته..💚
و لعن الله علی اعدائهم اجمعین...🔥
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
4_5834682912355647689.mp3
7.1M
🔶️موضوع فایل :ایا کائنات مرا دوست دارد⁉️
✅این سوالی اشتباه است باید طوری دیگر پرسیده شود.
آیا تو کائنات را دوست داری⁉️
✅زیرا کائنات یک شخص نیست نمی تواند تو را دوست داشته باشد.
✅پدیده ای غیر شخصی است، یک پدیده غیر شخصی چطور می تواند تو را دوست داشته باشد؟
✅اگر یک قدم به سمت کائنات برداری، کائنات ۱۰۰۱ قدم به سمت تو می آید.
✅جهان هستی زنانه است منتظر می ماند، این تویی که باید اظهار عشق کنی تو باید از آن خواستگاری کنی.
✅کائنات را دوست بدار و درخواهی یافت کائنات به تو عشق بی نهایت می بخشد.
✅همیشه از خودت شروع کن آیا تو عشق می ورزی؟ و این راه اگر عاشق باشی ناگهان می دانی همه عاشق تو هستند.
✅بی توقع عشق بورزید ، انتظارات ما را داغون می کنند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
گاهی اوقات برای آقایان سخت است که درک کنند خانم ها در طول عادت ماهیانه چه احساسی دارند و به همین دلیل نمی دانند برای کمک به وی باید چه کنند.
- جروبحث نکنید
- شنونده خوبی باشید
- در مقابل بدخلقی هایش صبور باشید
- کاری کنید احساس کند دوستش دارید
- طوری رفتار نکنید گویی چندش تان میشود
- همسرتان به غذای سالم و استراحت کافی نیاز دارد
- بعضی مسوولیت های او در کارهای منزل را برعهده بگیرید
- برای یک پیاده روی لذتبخش همراهی اش کنید تا اندروفین مورد نیاز بدنش آزاد شود. اندورفین ماده ای ارامش بخش است که سبب بهبود خلق می شود
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
زن ها موجوداتی هستند كه اگر
دوستتان داشته باشند
فقط كافیست وقتی اسمتان را صدا میزنند
به جایِ "جانم" ، بگویید : "بله" !
تا بزنند زیر گریه...
شما را به خدا این چیزها را بفهمید!
دل زنها روزی هزار بار می لرزد و می ریزد و خالی میشود
شما را به مردانگیتان وقتی دیوانه می شوند و بی خودی بهانه می گیرند،
فقط بغلشان كنید و برای هیچ چیز راه حل نشانشان ندهید...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#ایده_متن
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝