🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #نه_به_محصولات_غذایی_شیمیایی ❌ فهرست افزودنی های غذایی رایج و سرطانزا ❌ 4️⃣ صمغ گوار 📌صمغ گوار یک کربوهیدرات با زنجیره بلند است که برای غلیظ کردن و چسباندن غذاها استفاده می شود. این ماده به طور گسترده در صنایع غذایی استفاده می شود و می توان آن را در بستنی، انواع سس ها و سوپ های آماده یافت و می توانند اثرات زیان باری برای سلامتی انسان در پی داشته باشند. ☠️چرا که 10 تا 20 برابر اندازه خود متورم می  شوند و به طور بالقوه باعث ایجاد مشکلاتی مانند انسداد مری یا روده کوچک می شوند. 5️⃣ شربت ذرت با فروکتوز بالا 📌شربت ذرت با فروکتوز بالا شیرین کننده ای است که از ذرت تهیه می شود. اغلب در نوشابه، آب میوه، آب نبات، غلات صبحانه و غذاهای میان وعده یافت می شود. ⚠️به طور خاص، شربت ذرت با فروکتوز بالا با افزایش وزن و دیابت مرتبط است. 📖در یک مطالعه، 32 نفر به مدت 10 هفته یک نوشیدنی شیرین شده با گلوکز یا فروکتوز مصرف کردند. 📘در پایان مطالعه، نوشیدنی شیرین شده با فروکتوز باعث افزایش قابل توجهی در سطح چربی شکم و قند خون شد، به علاوه حساسیت به انسولین را در مقایسه با نوشیدنی شیرین شده با گلوکز کاهش داد. 🔬مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی همچنین نشان داده است که فروکتوز می تواند باعث التهاب در سلول ها شود. ‼️اعتقاد بر این است که التهاب در بسیاری از شرایط مزمن، از جمله بیماری قلبی، سرطان و دیابت نقش اساسی دارد که با مصرف این افزودنی خطرات بالقوه در انتظار فرد است. 📚منبع: https://www.healthline.com/nutrition/common-food-additives ✅ آدرس سایت : www.Daroo100.com 🌐 دفتر آیت الله تبریزیان 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

#خلاصه_سلامتی چندتا از روش‌های 72گانه اصلاح رفتاری، اصلاح غذایی، اصلاح کبدی، اصلاح آب، نان، نمک، روغن، قند و شکر، لباس، ظرف، رختخواب ترک گناه، ترک حجیم خواری، ترک نهار مدیریت آب و نحوه استفاده از آب ترک محصولات تراریخته، فروریخته، مواد شیمیایی، افزودنی، صنعتی، مواد فریز و منجمد، فست فود، سوسیس و کالباس، گوجه فرنگی و رب گوجه، مرغ و گوشت قرمز منجمد و فریز شده استحمام، استجمام، استشمام، استنشاق، استراحت، استملاح، انفیه نوره کشی کل بدن مدیریت طبع و سرکوب غالب، عرضه کردن بدن بر دستشویی حجامت‌های مختلف و به موقع سياحت، زیارت، تفریحات سالم و صالح... ستاد احیای طب اسلامی در کشور 🆘@TEB_ISLAMIGILAN5

#از_اهل_بیت_بیاموزیم ❌شلغم و رموز سلامتی❌ ✅قسمت 1️⃣ 🕋 امام صادق علیه السلام: «به طور مداوم شلغم بخورید و آن را کتمان کنید، مگر از اهلش. هیچ کسی نیست که ژن جذام نداشته باشد؛ با خوردن شلغم، آن را آب کنید.» 🕋«شلغم، ژن جذام را آب می کند. اگر شلغم را در فصل خودش [زمستان] مصرف کنید. تمام بیماری ها را از شما برطرف می کند». 📚منابع:مکارم الاخلاق، ج۱، ص۱۸۱، المحاسن،ج۲، ص۵۲۵. 📌 شلغم یکی از قدیمی ترین سبزیجات بر روی کره زمین می باشد که مشخصات غذایی بسیار عالی دارد: 💡هر پیمانه (130 گرم) شلغم خام محتوی: ❗️کالری: 36 گرم ❗️کربوهیدرات: 8 گرم ❗️فیبر: 2 گرم ❗️پروتئین: 1 گرم ❗️ویتامین سی: 30 درصد از ارزش روزانه (DV) ❗️فولات: 5 درصد از DV ❗️فسفر: 3 درصد از DV ❗️کلسیم: 3٪ درصد از DV ⚠️هم ریشه ها و هم برگ های شلغم منابع بسیار غنی ویتامین C هستند که از بدن انسان در برابر آسیب رادیکال های آزاد زمانی که سطح این مولکول ها در بدن بیش از حد بالا می رود محافظت می کند. ✅ این ماده مغذی همچنین جذب آهن را بهبود می بخشد و به تنظیم کلسترول خون کمک می کند. ⏪علاوه بر این، سبزی شلغم سرشار از ویتامین های محلول در چربی K و A است، نوعی که وقتی با چربی مصرف شود، بدن شما آن را بهتر جذب می کند. ✔️ویتامین K به عنوان یک عامل لخته کننده نقش اساسی دارد، به این معنی که به جلوگیری از خونریزی بیش از حد کمک می کند. به علاوه، ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و ریه حیاتی است. 🔹برگ های شلغم حاوی مقادیر زیادی فولات هستند که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند و به جلوگیری از بی نظمی رشد در جنین کمک می کند. ♥️شلغم حاوی چندین ترکیب گیاهی مفید دیگر است که با خواص مبارزه با سرطان نیز مرتبط است که در ادامه معرفی خواهند شد. 📚منبع: https://www.healthline.com/nutrition/turnip-nutrition#benefits ✅ آدرس سایت : www.Daroo100.com 🌐 دفتر آیت الله تبریزیان 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

فروهرمنش: کانال قرارگاه دفاع زیستی @PassiveDefense گروه دانش آموزان آسیب دیده قم https://eitaa.com/joinchat/1784545606C478da982ae