💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد دندان هایش پوسیدگی وفساد پیدا نکند هر گاه شیرینی مصرف می کند ،پس از آن تکه نانی رامیل کند . به وسیله این تکه نان ،لای دندان ها واطراف لثه ها پر می شود که جلوی نفوذ شیرینی را می گیرد ، از این رومانع تجزیه ی مواد قندی وگسترش فعالیت باکتری ها می گردد. 🔸 کسی که می خواهد دچار زردی ویرقان نشود در فصل تابستان به اتاقی که درب آن تازه باز شده باشد بلافاصله وارد نشود .و نیز در صبح زمستان ناگهان از اتاق خارج نشود . ویژگی گرمی هوا در اتاق دربسته عامل کشاندن صفرا به سطح پوست وزردی چهره و بدن می شود . گرمی اتاق باعث اتساع عروق سطحی و کشاندن صفرا به سطح پوست می گردد وبا احساس سردی ناگهانی ،عروق سطحی منقبض وپوست دچار کاهش و کمبود خون شده ،و رنگ خون به زردی می گراید . در فصل زمستان از اتاق گرم ،ناگهان خود را در معرض هوای سرد قرار ندهد ،بلکه صبر کند تا به تدریج بدنش با هوای تازه انس بگیرد . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد دچار عوارض ریح ( نفخ وباد) نشود ،هفته ای یکبار سیر بخورد . در طب سنتی درد های منتشره در بدن را که هر لحظه در نقطه ای بروز می کند ناشی از ریح ( باد ) می دانند . سیر یک ماده گرم و محلّل ریاح است و بادها را تحلیل می برد . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

📹 #فیلم | ماجرای طلسم شیخ بهایی در ساخت حرم امام رضا علیه‌السلام 🗓 ۳ اردیبهشت سالروز بزرگداشت شیخ بهایی @aqr_ir

🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 ⭕انواع زانو درد ها درد زانو در طب سنتی می تواند از علل مختلفی چون بلغم ،سودا ،ویا حتی صفرا باشد .در موارد نادری هم ممکن است از خلط دم بوجود بیاید . 1⃣ زانو درد های صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد . این زانو درد در کسانی بوجود می آید که صفراوی هستند ودرجه صفرای آنها هم بالاست . علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید . این خشکی نمودش در مفصل زانو ،باعث صدا دادن مفصل وسوزش ودرد داخل آن میگردد. 🔸 درمان : ۱- سکنجبین با عرق کاسنی ،یک ساعت بعد از شام ۲- کاهش مصرف صفرا زاهامثل: سیر،فلفل،آویشن ،دارچین و... ۳- حجامت عام ۴- اگر از ایجاد بیماری مدت زیادی می گذرد برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب به مدت ۴۰ تا ۸۰ روز استفاده کنید. یک لیوان شیر طبیعی ۲ قاشق غذا خوری پودر سنجد ۲ قاشق غذا خوری عسل #زانودرد #صفرا 🌽🌶🌽🌶🌽🌶🌽 @AAMEREDU

🥔🍅🥔🍅🥔🍅 انواع زانو دردها 2⃣ زانو درد های بلغمی 🔸این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است . عموما در بلغمی مزاج ها و کسانی که غلبه بلغم دارند بوجود می آید وقتی بلغم در مفصل زیاد شود ورسوب کند باعث تورم همراه درد می شود . در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است . درمان : ۱- خوردن دم کرده زنجبیل ودارچین روزی یک لیوان ۲- ارده باشیره هفته ای ۵ بار در وعده صبحانه ۳- روغن مالی هرشب با روغن سیاهدانه وبادام تلخ به صورت ترکیبی ۴- دوسین ،روزی یک قاشق مربا خوری ۵-کاهش مصرف غذا های سرد وتر مثل ماست، ترشی ،هندوانه، خیار و... طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. #زانودرد #بلغم 🍌🍍🍌🍍🍌🍍 @AAMEREDU

خدایاشروع سخن نام توست وجودم به هرلحظه آرام توست دل ازنام ویادت بگیرد قرار خوشم چونکه باشی مرا درکنار 🍁بسم الله الرحمن الرحیم🍁

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد غذا ،گوارای وجودش شود،هر گاه که می خواهد با شکم سیر بخوابد، ابتدا به پهلوی راست دراز بکشد و پس از چند دقیقه از پهلوی راست به پهلوی چپ بغلتد. 🔴 این شیوه ،دستگاه گوارش را در وظایف خود ،آزاد و آسوده خواهد نمود . با توجه به وضعیت استقرار معده و روده خوابیدن به پهلوی راست، موجب تسهیل در خروج محتویات معدی به روده می گردد وپس از خروج غذا از معده می توان به پهلوی چپ خوابید . #غذا #خوابیدن 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

نسیم: 💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد حرارت صفرا را در بدن خاموش کند ،باید هر روز چیزی سرد و لینت بخش بخورد ، وبدنش را خنک کند و تحرک وتلاش خود را کاهش دهد و به کسی که دوستش دارد نگاه کند . 🔴 این عوامل و شرایط ، داروی درمان طغیان صفراست . صفرا در طب سنتی به منزله ی آتش است که گرم وخشک می باشد و باید با آب که سرد وتر و سایر موادی که سرد وتر هستند ،تقلیل یابد . حرکت موجب گرمی است و دفع رطوبت نیز شخص صفراوی را بیشتر می سوزاند واستراحت ،سرد وتر است که موجب اصلاح صفرا می شود . نگاه کردن به دشمن باعث خشم وخشم موجب افزایش گرمی می شود اما نگاه کردن به کسی که محبوب انسان است موجب آرامش و تقلیل صفرا می شود . #صفرا 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

❤️ تدابیر روزه داری 🔸روزه داری روشی برای پیشگیری از بیماری هاست ونوعی پاکسازی وتعدیل مزاج است . 🔸در روایات آمده : صُومُوا تَصحّوا روزه بگیرید سالم باشید . روزه زکات تن است . 🔸 از ویژگی های خاص روزه داری همانا غلبه مزاج گرم وخشک است که در ریزترین ودر بین ذره های بدن آتشی مقدس و پاک کننده ایجاد می کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل ،انفیه حجامت ،فصد ، زالو درمانی و... هنوز پاکسازی کامل نشده است به وسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یک ماه از زمان روزه داری ، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آنکه تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می کند و برای تاکید بر این سلامتی و به شکرانه آن زکات فطره می پردازد . 🔸اگر در ماه رمضان وزن کم کردید معلوم است روزه مفیدی گرفته اید . @AAMEREDU

❤️ تدابیر روزه داری 🍎تدابیر سحر 1⃣ بیدار شدن در سحر فراموش نشود . در روایات وارد شده : حق تعالی و ملائکه صلوات می فرستند بر کسانی که استغفار می کنند و در سحر ها ،سحری می خورند . سحر ی خوردن را ترک نکنید اگر چه به یک دانه ی خرما ،یا شربت آب باشد . 2⃣ در وعده سحر برنج زیاد نخورید چون باعث ضعف وتشنگی می شود . 3⃣غذاهای تند وشور زیاد نخورید 4⃣ماست و آب زیاد نخورید ،بعضی گمان می کنن که اگر در سحر آب بیشتری بخورن در طول روز کمتر تشنه میشن ،در حالیکه این امر درست نیست . 5⃣در فصل گرم سال برای اینکه از تشنگی روز در امان باشید مخصوصا کسانی که شغل های سخت مثل نانوایی ،بنایی، آهنگری و...دارن ، یک قاشق مربا خوری خرفه را پودر کرده وداخل دوغ ریخته ودر وعده سحر میل کنید . 6⃣ بعد از خوردن سحری ونماز خواندن فورا نخوابید که اینکار مولد بیماری های زیادی چون ام اس ،ضعف و سردرد در طول روز می شود . علتش هم اینه که خوابیدن بعد از سحری باعث می شود اخلاط غلیظ از جاهای مختلف به سمت مغز می رود و سردی معده در اثر خوابیدن بیشتر شده وغذا در معده فاسد می شود چون معده گرم نبوده که بتواند غذا رابپزد وبرای هضم آماده کند و به خاطر همین است که بعضی از افراد که فورا بعد سحری میخوابن وقتی ساعت ۹و ۱۰ بیدار میشن دل درد وحالت تهوع دارن 7⃣یکی از بهترین خوراکی ها برای وعده سحر ،خرما وسویق است که هم سبکه هم قوت بدن در طول روز را حفظ میکنه عدسی، نان وپنیر وگردو،هلیم ، کوبیده آبگوشت ، ارده باشیره انگور ،شامی با گوشت از بهترین سحری هاست . #تدابیر سحر #خرما وسویق @AAMEREDU

🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ﺧﺪﺍﯾﺎ ! ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ شعبان و ورود به رمضان ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻘﺎﺭﻥ ﺑﺎ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ و ورود به سعادت و خوشبختی ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ... ﺍﻟﻬﯽ ﻧﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﺑﺼﯿﺮ ﮔﺮﺩﯾﻢ، ﺑﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩﯾﻢ. ﺍﻟﻬﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﯾﻤﺎﻥ ﺑﺰﺩﺍﯼ، ﺯﺑﺎﻧﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ ﻭ ﺗﻬﻤﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭ ﺍﮔﺮ ﻧﻌﻤﺘﻤﺎﻥ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﺷﺎﮐﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ، ﺍﮔﺮ ﺑﻼ ﺍﻓﮑﻨﺪﯼ ﺻﺎﺑﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ ﺁﺯﻣﻮﺩﯼ ﭘﯿﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﮐﻦ . "ﺁﻣﯿﻦ یارب العالمین" 🌕🌺🌙پیشاپیش 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙رحمت 🌕🌺🌙و برکت 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙عبادت 🌕🌺🌙خدا 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙آمرزش 🌕🌺🌙گناهان 🌕🌺🌙برشما 🌕🌺🌙دوستان 🌕🌺🌙عزیز 🌕🌺🌙مبارک 🌕🌺🌙بــــــاد پیشاپیش ماه رمضان مبارک باد 🌸🌸 طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق تعالی🙏 ...‌................ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَاهُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلَايَزِيدُالظَّالِمِينَ إِلَّاخَسَارًا ﻭﻣﺎﺍﺯﻗﺮﺁﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍﺑﺮﺍﻱ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﻣﺎﻳﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭﺭﺣﻤﺖ ﺍﺳﺖ،ﻧﺎﺯﻝ ﻣﻰﻛﻨﻴﻢ ﻭﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍﺟﺰﺧﺴﺎﺭﺕ ﻧمیﺍﻓﺰﺍﻳﺪ