🔴 تدابیر ماه رمضان، «افطار»، بخش اول
اولین گزینه بعد اذان مغرب، نوشیدنیهای افطار
1️⃣اولین گزینه افطار: آب گرم و خرما
🔹اولین گزینه افطار برای روزه دار آب فاتر، به همراه شیرینهای طبیعی مثل خرما، عسل، کشمش و مویز، شکر سرخ نیشکر و حلوا، در دستورات اسلامی، سفارش شده است؛ در حدیثی از امام صادق نقل شده است که آب جوشیده نسبتا گرم هنگام افطار، موجب تقویت کبد، قلب است (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲).
2️⃣رطب یا خرما؟
🔸پیامبر در هنگام افطار ابتدا رُطب را ترجیح میداد و اگر نبود خرما (متقی هندی، كنزالعمّال، ج۷، ص۸۵). و به نظر ما، هیچ غذایی به پای آن در افطار نمیرسد.
3️⃣ثواب نماز، چهارصد برابر
🔹استفاده از رطب و خرما به تعداد سه، پنج و هفت عدد در احادیث، ثواب نماز را چهارصد برابر، می کند (ابنطاووس، الإقبال، ج۱، ص۲۴۲) و نشانگر مهربانی و حکمت خدای متعال در حفظ سلامتی جسمی روزه داران و مهمانان حریم الهی، دارد. حتی به انگیزه ثواب فراوان نیز شده باشد، جسم روزه داران، سالم تر، شود.
4️⃣حکمت افطار با رطب و خرما
🔸مصرف رطب و خرما هنگام افطار، معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم میکند، و مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد میرود و کبد را از خمودی و ضعف در میآورد و در اثر آن خون به جریان میافتد و آماده پذیرایی از غذای افطار میگردد.
🔹قند خرما به سرعت جذب بدن شده و از پرخوری و پراشتهادی کاذب بعد از افطار، نیز جلوگیری می شود. علاوه براین، خرما، منبع خوبی برای جبران کمخونی، پوکی استخوان و ضعف اعصاب و خستگی و بیحالی به شمار می رود.
5️⃣جایگزینها به ترتیب
🔹رطب و خرما، در احادیث، بسیار تاکید شده است و علاوه برآن: مویز، کشمش، انجیر، شکر سرخ نیشکر، عسل و حلوا، نیز سایر شیرین های طبیعی هستند (مجلسی، بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۶) که جایگزینهای خوبی برای خرما، در وعده افطار به همراه آب فاتر هستند.
6️⃣گلاب، آب و عسل، شفابخشی افطار
🔸اگر در نوشیدنی افطار، علاوه بر آب ولرم و عسل، سه قاشق گلاب ناب محمدی، هم به آن، اضافه شود، به علت ویژگی ضد "سودای" گلاب، بر خاصیت "دارویی" افطار، بیش از بیش افزوده خواهد شد. و از طرفی، دستگاه گوارش آماده برای دریافت مواد غذایی شام میشود
🔹ناگفته پیداست که طبق احادیث گلاب، برای تقویت معده و همچنین تقویت شادابی و رفع غم و از بین بردن "خلط" ناصالح در معده، بسیار مفید است؛ عسل، نیز شفابخش و رافع همزمان خلط صفرا، سوداء و بلغم است.
7️⃣خرما و جلوگیری از چاقی
🔸البته بهترین گزینه در ابتدای افطار، "چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم" و گلاب است که ضمن افزایش سریع قند خون و رفع ضعف ناشی از آن، معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کرده و همچنین با اصلاح وضعیت اشتها، موجب عدم ایجاد پرخوری و چاقی مجدد، میشود.
8️⃣سیره پیامبر هنگام افطار
🔹تمام آنچه که در احادیث فوق، ذکر شد، همگی در حدیثی زیبا و جامع به نقل از امام صادق، به ترتیب، چنین نقل شده است:
🔹امام صادق میفرمایند: پيامبر، هرگاه افطار مىكرد، با چیزهای شیرین (مثل رطب، خرما، حلوا، عسل و ...) آغاز مىكرد و اگر نمىيافت، با شِكر (شکر سرخ نیشکر و نه شکر سفید) يا چند خرما و اگر اينها هم نبودند، با آب ولرم، افطار میكرد و میفرمود: «معده و كبد را تميز مىكند و بو و دهان را خوشبو مىسازد ... هیجان رگ ها و صفراى غالب را فرو مىنشاند و بلغم را قطع مىكند و حرارت معده را آرام مىكند و سردرد را مىبرد.
9️⃣خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است
🔸به امید اینکه «۱۴ساعت» گرسنگی را به «نیم ساعت» هله و هوله اشتباه در هنگام افطار نفروشیم.
🔹و تا نیم ساعت، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند.
🔸و در مدت نیم ساعت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید. سپس میتوانید پنیر< گردو> و سبزی، سوپ، آش، فرنی و ... میل نمائید.
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
هما طب تنها کانال رسمی حکیم عقیقی هما
@homateb
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
🌸🍃🌺🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃
دعا مخصوص افطار
🌹امام صادق(علیهالسلام) فرمودند:
رسول خدا(صلّیاللهعلیهوآله) به امام علی(علیهالسلام) فرمود:
اباالحسن! ماه رمضان نزدیک شده است، قبل از افطار دعا کن، جبرئیل پیش من آمد و گفت: یا محمد! کسى که در ماه رمضان با این دعا قبل از افطار دعا کند،
✔ خداوند دعاى او را مستجاب
✔ نماز و روزه او را قبول
✔ 10 دعاى او را مستجاب مىکند
✔ گناه او را بخشیده
✔ غم و غصه او را از بین برده
✔ گرفتاریهایش را بر طرف کرده
✔ حاجات او را برآورده کرده
✔ او را به مقصودش رسانیده
✔ عمل او را با عمل پیامبران و صدیقان بالا برده
✔ در روز قیامت چهره او درخشانتر از ماه شب چهارده خواهد بود.
آن دعا این است:
اللَّهمَّ ربَّ النُّورِ العَظیم، ورَبَّ الکُرسیِّ الرَّفیع، ورَبَّ البَحرِ المَسجور، ورَبَّ الشَّفعِ الکَبیر، والنُّور العَزیز، ورَبَّ التَّوراهِ والإنجیلِ والزَّبورِ، والفُرقانِ العَظیمِ. أنت إلهٌ مَن فی السَّمواتِ وإلهُ مَن فی الأرضِ لا إلهَ فِیهِما غَیرُکَ، وأنتَ جَبّارُ مِن فی السِّموات وجَبّار مَن فی الإرضِ لا جَبّار فیهِما غَیرُکَ، أنت مَلِکُ مَن فی السَّموات، ومَلِکُ مَن فی الأرضِ، لا مَلِکَ فیهما غَیرُکَ، أسألُکَ بِاسمِکَ الکَبیرِ، و نُور وَجهِکَ المُنیرِ، وبمُلکِکَ القَدیمِ. یا حَیُّ یا قَیِّومُ، یا حَیُّ یا قَیُّوم یا حَیُّ یا قَیّوم، أسألُکَ بِاسمِکَ الّذی أشرَقَ بِهِ کُلِّ شَیءٍ، وبِاسمِکَ الّذی أشرَقَت بِهِ السّمواتُ والأرضُ، وبِاسمِکَ الّذی صَلُحَ بِهِ الأوَّلونَ، وبِهِ یَصلُحُ الاخِرونَ.
یا حَیّاً قَبلَ کُلِّ حَیّ، ویا حَیّاً بَعدَ کُلِّ حَیّ، ویا حَیُّ لا إلهَ إلا أنت صَلِّ علی مُحَمّدٍ وآلِ مُحَمَّد، واغفِر لی ذُنُوبی، واجعَل لی مِن أمرِی یُسراً وفَرَجاً قَریباً، وثَبِّتنی علی دینِ مُحَمَّدً وآل محمد و وعلی هُدی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّد، وعلی سُنَّهِ مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّد، علیه وعلیهِم السَّلام.
واجعَل عَملِی فی المَرفوعِ المُتَقَبِّلِ، وهَب لی کما وَهَبتَ لأولیائِکِ وأهلِ طاعَتِکَ، فانّی مُۆمِنٌ بِکَ، ومُتَوَکِّلٌ عَلیک، مُنیبٌ الیکَ، مَعَ مَصیری إلیکَ، وَتَجمَع لی ولأهلِی وَلوِلَدَی الخَیرَ کُلَّهُ، وتَصرِف عَنّی وَعَن وَلَدی وأهلِی الشَّرَّ کُلَّهُ. أنتَ الحَنّانُ المَنّانُ بَدیعُ السّمواتِ والأرضِ، تُعطِی الخَیرَ مَن تَشاءُ، وتَصرِفُهُ عَمَّن تَشاءُ، فَامنُن علی بِرَحمَتِکَ یا أرحَمَ الرّاحِمِینَ.
📕اقبال الاعمال سید ابن طاووس جلد اول ص 312
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
هما طب تنها کانال رسمی حکیم عقیقی هما
@homateb
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
💢مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدس البرز:
♦️حماسه بازپس گیری قله چغالوند با نام شهید شرع پسند در تاریخ جاودانه شد
🔷سردار «اسلامی» ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدا، گفت: حماسه بازپس گیری قله استراتژیک چغالوند با نام شهید شرع پسند و شهدای استان البرز در تاریخ جاودانه شده است.
لینک مشروح خبر:https://dnws.ir/002kz2
لینک کانال👇
https://eitaa.com/khabardefamoghadas
🛑مدت زمان سربازی به ۱۴ ماه تقلیل یافت
🔻سخنگوی شورای نگهبان از تایید حکم کاهش مدت سربازی خبر داد و گفت: حکم کاهش مدت سربازی با اصلاحات صورت گرفته و با رعایت ماده ۴ قانون خدمت وظیفه عمومی و در چارچوب تدابیر ستادکل نیروهای مسلح خلاف موازین شرع و قانون اساسی شناخته نشد.
🇮🇷 کارگروه جوانان جمعیت جانبازان انقلاب اسلامی استان البرز
💠کانال ایتا 👇👇👇
@Javanane_Alborzi
💠گروه
https://eitaa.com/joinchat/600834220C8686328093
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 هزاران صهیونیست در تل آویو به خیابان ها آمدند و خواهان استعفای فوری بنیامین نتانیاهو شدند.
🇮🇷 کارگروه جوانان جمعیت جانبازان انقلاب اسلامی استان البرز
💠کانال ایتا 👇👇👇
@Javanane_Alborzi
💠گروه
https://eitaa.com/joinchat/600834220C8686328093
هدایت شده از به امید خدای مهربان🌴🇮🇷🌷
AUD-20210812-WA0021.mp3
1.22M
#دعــاے_عهـــد»
🎤 محسن فرهمند
📝عهد بستم همه ی نوکری و اشکم را
💥نذر تعجیل فرج،هدیه به ارباب کنم
قرائت دعای فرج به نیت تعجیل در #ظهور_مولا عجل الله تعالی فرجه الشریف هر روز صبح
هدایت شده از به امید خدای مهربان🌴🇮🇷🌷
23.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 برای طلوع خورشید
قرائت کامل زیارت آلیاسین به همراه بیانات و ذکر حضرت آیتالله خامنهای از فرازهای آن
رهبر انقلاب: یاد امام زمان نشاندهندهی این است که خورشید طلوع خواهد کرد، روز خواهد آمد.
🇮🇷به جمع #جانبازان_انقلاب_اسلامی بپیوندید:
🆔 👉 eitaa.com/joinchat/684196045C479c340905
هدایت شده از به امید خدای مهربان🌴🇮🇷🌷
25.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚 زیارت عاشورا + متن
🔵 با نوای روح بخشِ حاج محسن فرهمند آزاد
التماس دعا
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
هما طب تنها کانال رسمی حکیم عقیقی هما
@homateb
•┈┈••✾❀🕊🌱🪴🌱🕊❀✾••┈┈•
🌷ســــلام
♥️ به روز یکشنبه بیست و هفتم اسفند ماه ۱۴۰۲ ، ششم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۵خوش آمديد 🌷روزتون پر از عشق و محبت♥️
🔤پر از موفقيت وسرافرازی🌷🍃
🔤پر از صلح وسازش🌷
🅰️پر از دوستی ومهربانی🌷
🔤پر از دلخوشى❤️
🔤و پراز خبرهای خوب🌷
🧝روزتون_بینظیر❤️
🫰دلتون گرم به عشق به خــــدا😘🌷
🌷نماز و روزه هاتون قبول حق
🌼ذکر روز یکشنبه یا ذالجلال و الاکرام 🍃
📌دلارزدایی از اقتصاد ایران، یعنی وقتی درآمد اکثر ما مردم به ریال است، نباید هزینههایمان به دلار باشد.
#نه_به_نئولیبرالیسم
@syjebraily
💢به یاری خدا ایران عزیز را از اشغال دلار آمریکا آزاد خواهیم کرد.
از این وضع صرفا کسانی نفع میبرند که درآمد دلاری دارند یا محصولاتشان را به دلار میفروشند. طبیعی است که این اقلیت، با تمام توان در برابر ما بایستد. ما صدای آن کارگر بیکسی هستیم که قربانی درآمد ریالی-هزینه دلاری است.
@syjebraily
دلارزدایی از اقتصاد، یعنی نباید وقتی قیمت نفت در جهان دو برابر میشود، همه محصولات وابسته به نفت در داخل ایران نیز دو برابر شود. جهانیسازی و دلاریسازی قیمتها، ملت ایران را از مزیت نفت محروم کرده است.
#نه_به_نئولیبرالیسم
@syjebraily