🌺🍃🌼🍃🌺
#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم
#سبک_زندگی_اسلامی
📜مصرف #محصولات_سالم ،
برخی جایگزینهای موارد پرهیز :
🔍#روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند،
🔍 #نمک 🍚
🖊استفاده از #نمک_دریا و #نمک_سنگ پودر شده
به جای نمکهای کارخانه ای.
🔍 #شکر
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای #نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی
🔍 #تخم_مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید.
البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد
🔍 #پنیر
🖊در صورت استفاده از #پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
البته فقط روز ها با گردو میل شود
🔍 #گوشت 🍗
🖊استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده
🔍 #ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی
🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
📎پرهیز از #محصولات_کارخانه_ای دستکاری شده( #تراریخته )
🚫👉 GMO_NO 👈🚫
@Aseman1112
❌آب نخود خیس کرده را دور نریزید
آبی که در آن نخود را خیس کرده اید دور نریزید و با همان آب، نخود را بپزید.
👌نوشیدن آبی که نخود در آن خیس خورده و پخته شده به همراه #نمک_دریا، #مدر بوده و هر گرفتگی در بدن را باز میکند و برای #درد_سینه و زخم های ریه بسیار مفید است.
👈خواص آب نخود:
✅ اگر لثه شما ورم کرده و یا مبتلا به #درد_دندان هستید آب خیس کرده نخود بخورید تا ورم کاهش پیدا کرده و درد دندان تسکین یابد.
✅ اگر سرماخورده اید و مدام #سرفه می کنید آب نخود پخته یا همان نخودآب داروی درد شماست.
✅ آب نخود پخته التیام بخش سرفه ها و #عفونت ریوی ست.
✅ درمان سینه درد است و #گرفتگی_صدا را رفع میکند.
✅ #سیستم_ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری میکند
💢@aseman1112