♦️برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید
گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید. یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب گرم پر کنید.
سپس روی یک صندلی بنشینید و پاهای خود را برای چند دقیقه در آب قرار دهید، خون از سرتان به سمت پاهای شما حرکت می کند و فشار خون شما به آرامی به حالت عادی باز می‌گردد.
#پلمب_شد
#اتباع
🔹 پلمب واحدهای دارای اتباع
🔻به گزارش روابط عمومی اتاق اصناف شهرستان خمینی شهر
طی گشت مشترک #اداره_کار_تعاون و رفاه اجتماعی ، #اداره_اماکن_عمومی ، #اداره_صمت ، واحد #سد_معبر شهرداری ، بسیج اصناف و اتاق اصناف شهرستان
با هدف شناسایی و برخورد با اشتغال غیرمجاز اتباع خارجی ، واحد های دارای اتباع پس از گذراندن مراحل قانونی پلمب گردیدند .
💠➣┅─────────────
"روابط عمومی اتاق اصناف شهرستان خمینی شهر"
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
تا لحظاتی دیگر در خدمت : آقای دکتر شاهین سمیع عادل هستیم
🌱با موضوع:#سواد_رسانه
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اعلام_مراسم
#شب_جمعه
#قرار_عاشقی
سخنران:شیخ‌مجید‌هاشمیان
زیارت‌عاشورا و روضه‌خوانی:کربلایی‌مرتضی‌رضایی
شب جمعه بعد از نماز عشا
مسجد حضرت رسول اکرم(ص)
#اللهم_العن_جبت_و_طاغوت
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#هيئت_حضرت_علی_اکبر
اَمّن یجیبُ المُضطّر
اِذادعاهُ ویَکشِفُ السوء
از تمامیه اهالی محترم محل جهت شفای همه بیماران بویژه یکی از مادران محترمه محل استدعای حمد شفا داریم
التماس دعا 🌹
🌹رسانه مجازی آدریانی ها ایتا
🆔https://eitaa.com/adariyan_1099
آماده سازی سالن سلامت
جهت برگزاری جشن قهرمانی تیم نوجوانان ستارگان سورنا در لیگ برتر استان💙