. 🔸کوفته مرغ پنبه ای🔸 👩‍🍳یه روش عالی برای پخت کوفته با یه بافت لطیف و پنبه ای👌 🌷موادلازم‌برای‌کوفته 🌷لـپـه پـخـته دو لـیـوان 🌷میزان‌کته‌نرم دو لیوان 🌷تـخم مرغ درشت۲ عدد 🌷نان تست‌‌بزرگ ۴-۵ عدد 🌷مرغ‌ چرخکرده ۱/۵کیلوگرم 🌷پیاز داغ ۴-۵ قاشق‌‌غذاخوری 🌷سبزی‌معطر۲لیوان‌‌انتهای‌ویدئو 🌷نمک،فلفل‌‌سیاه‌ و قرمز،پودرکاری 🌷پیازخام‌درشت‌رنده و آبگرفته۲عدد #کوفته #کوفته_مرغ #غذای_نونی ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔸 خـوراک لـوبـیـا و قـارچ 🔸 👩‍🍳یه خوراک جا افتاده و لعاب‌دار که از خوردنش سیر نمیشی😋 🍄بــرای چـهـار نــفــر 🍄قــارچ شــش عــدد 🍄پیاز ۲ عدد متوسط 🍄میزان آب پنج لیوان 🍄رب ۲قاشق غذاخوری 🍄کره یه قاشق‌غذاخوری 🍄پودر لیموعمانی یه ق چ 🍄فلفل قرمز یک سوم ق چ 🍄سیب زمینی کوچک یه عدد 🍄لوبیاچیتی‌خیس‌خورده ۲ لیوان 🍄نمک و زردچوبه و روغن به اندازه #غذای_نونی #خوراک_لوبیا #شام ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹کتلت مرغ و سبزیجات🔹 😊 یه کتلت خوش‌عطر و خوشمزه که بچه ها عاشقش میشن 🥰 🫑مـواد مـورد نـیاز 🫑کمی‌ کنجد بدلخواه 🫑سینه‌مرغ نصف ۱ عدد 🫑فلفل‌دلمه‌نگینی‌ریز۴ق غ 🫑سیب‌زمینی‌متوسط سه عدد 🫑جعفری خرد شده نصف لیوان 🫑نمک وفلفل سیاه و زردچوبه 🫑سه ق غـذاخوری پودر نان 🫑پاپریکا و پـودر آویشـن 🫑تـخـم مـرغ دو عدد 🫑پـیـاز یـک عـدد #غذای_نونی #کتلت #کوکو #شام ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔸 خوراک عدسی اسفناج 🔸 🧑‍🍳این خوراک خوشمزه تو یه لِوِل دیگست ، حتما امتحانش کنید👌 🌷پــیـاز و عــدس 🌷آب‌لیمو و پیازداغ 🌷نمک،فلفل،زردچوبه 🌷سـیب زمینی و اسـفناج #خوراک_عدسی #غذای_نونی #شام ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹 املت اسپاناک ترکی 🔹 😍یه صبحونه منحصر به فرد و فوق‌ العاده که روزتو میسازه👌 ☘تخم‌ مرغ ۳ عدد ☘ماست‌غلیظ ۱ ق غ ☘پیازداغ ۱ تا ۲ ق غ ☘یه‌حبه سیررنده‌شده ☘نمک،فلفل، پودر سیر ☘پـودر پاپـریـکا، پـودر پیاز ☘پنـیـر خـامـه ای یک ق غ پر ☘پنیر پیتزا و پنیر گـودا مقداری ☘اسفناج خردشده یک‌ و‌ نیم لیوان #غذای_نونی #املت #صبحانه #شام ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹کتلت گوجه‌فرنگی یونانی🔹 😍 یه کتلت متفاوت با طعم غالب گوجه که بینهایت خوشمزست😋 🍅مقداری روغن زیتون 🍅نعناع۱ قاشق‌غذاخوری 🍅پنیر فتا له شده ۱۵۰ گرم 🍅آرد همه‌کاره حدود ۱ لیوان 🍅بکینگ‌پودر۱ قاشق‌چایخوری 🍅نمک،فلفل،پاپریکا بمقدارلازم 🍅پیازقرمزکوچک۱عددریزخردشده 🍅گوجه‌فرنگی‌رسیده‌خردشده۴عدد 🍅جعفری‌‌یا‌شویدتازه۱مشت‌خردشده #کتلت #شام #کوکو #غذای_نونی ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹لـوبـیـا وابـیـج🔹 😊 یه غذای گیاهیِ سریع و خوشمزه گیلانی که خیلی زود آماده میشه👌 🌿لـوبـیـا ســبــز 🌿سیر، شوید تازه 🌿تخم‌مرغ بمیزان لازم #خوراک_لوبیاسبز #غذای_نونی #شام ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹اشکنه گوجه تخم مرغ🔹 😊 یه غذای خوشمزه واقتصادی و فوری که حتما خوشت میاد👌 🍅پیاز یک عدد 🍅گوجه پنج عدد 🍅تخـم مرغ ۲ عدد 🍅رب گوجه ۱ قاشق غ 🍅نمک و ادویه و زردچوبه 🍅فلفل و دارچین میزان لازم 🍅مرزه خشک ۱ قاشق غذاخوری #غذای_نونی #شام #ناهار #اشکنه ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹 کـوکـو دو رنـگ 🔹 😍 خیلی زیبا و شکیل و خوشمزس هر کی بخوره دستورشو ازت میخواد ☘روغن‌مایع به میزان لازم ☘مـیزان تـخم مـرغ دو عدد ☘روغن‌مایع ۶قاشق‌غذاخوری ☘نمک،فلفل،زردچوبه،پودرسیر ☘سـیـب زمیـنی چهار تا پنج عدد ☘شوید،گشنیز،جعفری،تره۳لیوان ☘تخم‌مرغ۳تا۴عددبستگی‌ به سایز ☘نمک ، فلفل ،پودرسیر یا سـیر تازه #کوکو #غذای_نونی #شام #کتلت ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔸 مـرغ پـنـیـری 🔸 😊 بقدری راحت‌،لذیذ و خوشمزس که هر روز درسـتـش می‌کنی👌 💥سینه‌مرغ ۱ عدد 💥تخم‌مرغ سه عدد 💥پنیر پیتزا یک لیوان 💥آرد سفید ۳/۴ پیمانه 💥جعفری‌خردشده ۲ ق غ 💥ماست ۳ قاشـق غذاخوری 💥نمک و فلفل سـیاه مقدار لازم 💥پودر سیر، پولپیبر، پاپریکا ۱ ق چ #غذای_نونی #کوکو #شام #کتلت ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔸خوراک بادمجون متفاوت 🔸 😊 یه ترکیب‌خوشمزه که‌هم درکنار نون و هم در کنار پلو عالی میشه👌 🍆پـیـاز یـک عـدد 🍆بادمجون‌سه عدد 🍆گـوجـه فـرنگی ۴ عدد 🍆گوشت‌چرخکرده۲۰۰گرم 🍆رب‌گوجه ۱ قاشق غذاخوری 🍆فلفل‌ دلمه‌ی رنگی نصف فلفل 🍆نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر #غذای_نونی #شام #ناهار ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄

. 🔹۳ مدل املت غیر تکراری🔹 😊 این املتا برا صبحونه هم خیلی راحتن ، هم خیلی خـوشـمـزه 😋 🍄مواد لازم املت بیکن و قارچ 🍄دو عدد اسـلایـس بـیـکن 🍄چهار تـا دونـه قـارچ 🍄یکمی پـیـازچـه 🍄کمی نمک و فلفل 🍄یک کوچولو هم آویشن 🍄مواد لازم بقیه انتهای ویدئو #غذای_نونی #صبحانه #املت ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄ 🍔 @ASHPAZIN1 کانال دوممون👇 🏠 @TARFANDIN1 ┄┅┅┅✿❀🌼❀✿┅┅┅┄