.
📌باورهای ذهنی غلط چه بلایی
سر ما و زندگیمان می آورد؟؟😱
.
🔸باورهای ذهنی غلط میتوانند تأثیرات زیادی بر زندگی ما داشته باشند. این باورها ممکن است باعث ایجاد احساسات منفی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس شوند. به عنوان مثال، اگر کسی باور داشته باشد که نمیتواند در یک زمینه خاص موفق شود، ممکن است از تلاش کردن دست بکشد و فرصتهای خوب را از دست بدهد.
🔸همچنین، این باورها میتوانند روابط ما با دیگران را تحت تأثیر قرار دهند. اگر به خودمان یا دیگران به شکل منفی نگاه کنیم، ممکن است نتوانیم ارتباطات سالم و مثبتی برقرار کنیم.
🔺راهکار کلی👇👇👇
🔸بهتر است که به باورهای خود نگاهی انتقادی بیندازیم و سعی کنیم آنهایی که منفی هستند را شناسایی و تغییر دهیم. این کار میتواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش خوشحالی ما کمک کند. آیا شما تجربهای در این زمینه دارید که بخواهید به اشتراک بگذارید؟
.
✍ #محمدحسنبراری
🇮🇷طلبه و مشاور خانواده🇮🇷
#باور_ذهنی
#باورهای_غلط
#آموزش
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
👈یادت نره عضو کانال بشی تـــا از
آموزشهای رایگان و نکات مهم
کانال بیشتر استفاده کنــی 😊
🆔 #براری | آکادمی خانواده 👇
https://eitaa.com/joinchat/1646919686C9a6974307f