#اینفوگرافی
#یادداشت‌برداری
#قسمت_اول
#نیاز_به_یادداشت_برداری
#فراموشی
✴️آیا تا به حال برایتان اتفاق افتاده که بخواهید لطیفه را تعریف کنید و ناگهان موقع تعریف کردن متوجه شوید که خنده دار ترین قسمت لطیفه را فراموش کرده اید⁉️
✴️ آیا تاکنون پیش آمده که قرار ملاقاتی با کسی داشته باشید ولی آن را فراموش کرده باشید⁉️
✴️آیا تا کنون اتفاق افتاده که جزئیات مطالب جالبی را که روز قبل در کلاس درس شنیده اید از یاد ببرید⁉️
✴️آیا تا به حال پیش آمده که در جلسه امتحان ناگهان متوجه شوید که مهمترین نکته‌ای را که باید بنویسید فراموش کرده اید⁉️
✅مطمئناً پاسخ بیشتر ما به سوالات فوق مثبت است زیرا ما همگی انسان هستیم و گاهی دچار نسیان و فراموشی می شویم
👈👈برای تقویت حافظه باید در ضمن سخنرانی ها و یا در کلاس درس با دقت به مطالب گوش بدهیم و سعی کنیم با سرعت و دقت از مطالبی که می شنویم یادداشت برداریم.
🆔@Abbasgholikhanpajohesh
»🍀🌺#با_ما_همراه_باشید...🌺🍀
#اینفوگرافی
📖#یادداشت‌برداری
#قسمت_دوم
#فواید_یادداشت_برداری
✴️افزایش توان تشخیص و انتخاب نکات مهم
تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که همیشه با تغییرات محرک، تحریک پذیر نیز جهت می گیرد.
🔵فرض کنید شما در خانه تنها هستید و صدای پایی را از پشت بام منزل خود می شنوید (صدای پا محرک است و شما تحریک پذیر) وقتی صدای پا بلندتر می شود یا به هر شکلی تغییر می کند،.شما گوشتان را تیزتر می کنید.
( به زبان روانشناسی جهت گیری می کنید) اما اگر صدای پای یکنواخت باشد یا تغییرات محسوسی نداشته باشد، خیلی زود برای شما عادی می‌شود و دیگر به آن توجهی نمی کنید.
در کلاس درس، استاد محرک است و شما تحریک پذیر.
🔵تغییر حرکات دست، چهره، لحن و طنین صدای استاد باعث می‌شود که شما جهت‌گیری کرده، و بر استاد تمرکز کنید. بسیاری از استادان مجرب و ماهر، در تدریس خود از این تغییرات، استفاده می کنند و ذهن شما را متوجه خود نگه می دارند. اما در کلاس درس استادانی که صدای یکنواختی دارند و موقع تدریس بی تحرک هستند، باید تحریک پذیری در خود ایجاد کنید تا تمرکز حواستان پایدار باقی بماند.
💭در مثالی که برای جهت گیری زدیم وقتی صدای پا از پشت بام به گوش می‌رسد و یکنواخت می شود شما می توانید با تغییر مکان خود و بالا رفتن از پله ها و نزدیک شدن به صدا در خود جهت گیری و تمرکزحواس ایجاد کنید.
🏃♂️یادداشت‌برداری در کلاس حالت آماده باش و تحریکی را در شما ایجاد وبه جهت گیری برای شنیدن و درک بیشتر وبهتر کمک می‌کند بنابراین یادداشت‌برداری را جدی بگیرید🔔🔔
💠واحد پژوهش مدرسه علمیه عباسقلی خان
🆔@Abbasgholikhanpajohesh
»🍀🌺#با_ما_همراه_باشید
#یادداشت‌برداری
#انواع_یادداشت_برداری
#حاشیه_نویسی
✴️یک راه یادداشت برداری حاشیه نویسی بر کتابی است که می خوانید بسیاری از افراد از نوشتن مطلب روی کتاب اکراه دارد اگر کتاب امانت باشد حق با شماست، در این مورد بهتر است قسمت ها و صفحات مهم را با برچسب مشخص نمایید.
اما چنانچه کتاب متعلق به شماست می توانید در موقع خواندن آن حاشیه نویسی کنید کتابهای درسی متعلق به خودتان لازم نیست به صورت یک کتاب دست نخورده نگهداری شود.
✴️راه های معمول حاشیه نویسی بر کتاب درسی
_خط کشیدن زیر نکات مهم
_ برجسته کردن نکات مهم با استفاده از ماژیک های فسفری
_ استفاده از حاشیه کتاب برای گذاشتن علائم یا گذاشتن ✅ یا❎ و...
برجسته کردن، خواندن کتاب را سریع‌تر و آسان ترمی‌سازد زیرا هنگام دوباره خواندن کتاب یا مقاله تنها بخش های برجسته شده آن نیاز به بازخوانی دارد اشکال این روش این است که چون شما مطالب را به بیان خود بازنویسی نمی کنید ممکن است درک کاملی از معنی آن نداشته باشید و در این روش گاهی مجبور می‌شوید کل کتاب را دوباره بخوانید.
برای رفع این اشکال ابتدا مطمئن شوید که آنچه خواندید درک کرده اید و سپس مقدار کافی از آن را برجسته نمایید به طوری که بدون خواندن دوباره کل کتاب برای شما قابل درک باشد.
🔷واحد پژوهش مدرسه علمیه عباسقلی خان
www.magk.ir
🆔@Abbasgholikhanpajohesh
»🍀🌺#با_ما_همراه_باشید...🌺🍀
هدایت شده از پژوهش خوان
#اینفوگرافی
📖#یادداشت‌برداری
#قسمت_دوم
#فواید_یادداشت_برداری
✴️افزایش توان تشخیص و انتخاب نکات مهم
تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که همیشه با تغییرات محرک، تحریک پذیر نیز جهت می گیرد.
🔵فرض کنید شما در خانه تنها هستید و صدای پایی را از پشت بام منزل خود می شنوید (صدای پا محرک است و شما تحریک پذیر) وقتی صدای پا بلندتر می شود یا به هر شکلی تغییر می کند،.شما گوشتان را تیزتر می کنید.
( به زبان روانشناسی جهت گیری می کنید) اما اگر صدای پای یکنواخت باشد یا تغییرات محسوسی نداشته باشد، خیلی زود برای شما عادی می‌شود و دیگر به آن توجهی نمی کنید.
در کلاس درس، استاد محرک است و شما تحریک پذیر.
🔵تغییر حرکات دست، چهره، لحن و طنین صدای استاد باعث می‌شود که شما جهت‌گیری کرده، و بر استاد تمرکز کنید. بسیاری از استادان مجرب و ماهر، در تدریس خود از این تغییرات، استفاده می کنند و ذهن شما را متوجه خود نگه می دارند. اما در کلاس درس استادانی که صدای یکنواختی دارند و موقع تدریس بی تحرک هستند، باید تحریک پذیری در خود ایجاد کنید تا تمرکز حواستان پایدار باقی بماند.
💭در مثالی که برای جهت گیری زدیم وقتی صدای پا از پشت بام به گوش می‌رسد و یکنواخت می شود شما می توانید با تغییر مکان خود و بالا رفتن از پله ها و نزدیک شدن به صدا در خود جهت گیری و تمرکزحواس ایجاد کنید.
🏃♂️یادداشت‌برداری در کلاس حالت آماده باش و تحریکی را در شما ایجاد وبه جهت گیری برای شنیدن و درک بیشتر وبهتر کمک می‌کند بنابراین یادداشت‌برداری را جدی بگیرید🔔🔔
💠واحد پژوهش مدرسه علمیه عباسقلی خان
🆔@Abbasgholikhanpajohesh
»🍀🌺#با_ما_همراه_باشید
هدایت شده از پژوهش خوان
#یادداشت‌برداری
#انواع_یادداشت_برداری
#حاشیه_نویسی
✴️یک راه یادداشت برداری حاشیه نویسی بر کتابی است که می خوانید بسیاری از افراد از نوشتن مطلب روی کتاب اکراه دارد اگر کتاب امانت باشد حق با شماست، در این مورد بهتر است قسمت ها و صفحات مهم را با برچسب مشخص نمایید.
اما چنانچه کتاب متعلق به شماست می توانید در موقع خواندن آن حاشیه نویسی کنید کتابهای درسی متعلق به خودتان لازم نیست به صورت یک کتاب دست نخورده نگهداری شود.
✴️راه های معمول حاشیه نویسی بر کتاب درسی
_خط کشیدن زیر نکات مهم
_ برجسته کردن نکات مهم با استفاده از ماژیک های فسفری
_ استفاده از حاشیه کتاب برای گذاشتن علائم یا گذاشتن ✅ یا❎ و...
برجسته کردن، خواندن کتاب را سریع‌تر و آسان ترمی‌سازد زیرا هنگام دوباره خواندن کتاب یا مقاله تنها بخش های برجسته شده آن نیاز به بازخوانی دارد اشکال این روش این است که چون شما مطالب را به بیان خود بازنویسی نمی کنید ممکن است درک کاملی از معنی آن نداشته باشید و در این روش گاهی مجبور می‌شوید کل کتاب را دوباره بخوانید.
برای رفع این اشکال ابتدا مطمئن شوید که آنچه خواندید درک کرده اید و سپس مقدار کافی از آن را برجسته نمایید به طوری که بدون خواندن دوباره کل کتاب برای شما قابل درک باشد.
🔷واحد پژوهش مدرسه علمیه عباسقلی خان
www.magk.ir
🆔@Abbasgholikhanpajohesh
»🍀🌺#با_ما_همراه_باشید...🌺🍀