⛔️ #خشونت_خانگی ⛔️
❌«خشونت» را تحمل نکنید
👈به هیچ وجه نباید اجازه دهید خشونت علیه شما یا فرزندتان ادامه پیدا کند و قرار نیست شما هزینه بدرفتاری همسرتان را با جسم و روانتان بپردازید یا «بسوزید و بسازید!» همچنین وقتی همسرتان خشونت خود را نمی پذیرد و به هیچ قیمتی حاضر به مراجعه و کمک گرفتن از مشاور، روان شناس یا روان پزشک نیست
👈مشورت کردن با مشاور یا روان پزشک می تواند به فرد یاد بدهد که چگونه احتمال بروز خشونت را در دفعات آینده کاهش دهد و در صورت مفید نبودن اقدامات در نهایت مشخص می کند که باید به زندگی مشترک ادامه بدهید یا خیر
❌برای درمان اقدام کنید
👈 اما در خشونت های کلامی، کمک گرفتن از حامیان آشنا صلاح نیست و باید حتما از مشاور و روان شناس کمک گرفت.
👈در ادامه ، مهم ترین درمانی که پیشنهاد می شود، خانواده درمانی است، یعنی همه اعضای خانواده، با توجه به سن فرزندان، باید در فرایند درمان شرکت داشته باشند و کمک کنند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⛔️ #خشونت_خانگی ⛔️
❌گول نخورید!
👈برخی افراد بعد از انجام خشونت و رفتارهای تکانشی، دچار احساس گناه می شوند و بعد از گذشت هیجان و خشونت، تازه متوجه می شوند که چه اشتباهی کرده اند و برای کاهش عذاب وجدانشان، سعی می کنند با ابراز محبت افراطی، اقدام به تلافی رفتار بدشان کنند. به این ترتیب خانم با این تصور که همسرش او را دوست دارد و منظور خاصی از کتک زدن یا فحش دادن و... نداشته و «فقط عصبانی بوده و رفتارش این طور است»(!)، راضی می شود و همسرش را می بخشد
✅👈در صورتی که رفتار صحیح این است که وقتی شوهر پشیمان شد و برای عذرخواهی و ابراز محبت نزد همسرش رفت، خانم بگوید: «اگر می خواهی زندگی مان ادامه پیدا کند و این مشکلات حل شود، باید از مشاور کمک بگیریم.»
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⛔️ #خشونت_خانگی ⛔️
❌«خشونت» را تحمل نکنید
👈به هیچ وجه نباید اجازه دهید خشونت علیه شما یا فرزندتان ادامه پیدا کند و قرار نیست شما هزینه بدرفتاری همسرتان را با جسم و روانتان بپردازید یا «بسوزید و بسازید!» همچنین وقتی همسرتان خشونت خود را نمی پذیرد و به هیچ قیمتی حاضر به مراجعه و کمک گرفتن از مشاور، روان شناس یا روان پزشک نیست
👈مشورت کردن با مشاور یا روان پزشک می تواند به فرد یاد بدهد که چگونه احتمال بروز خشونت را در دفعات آینده کاهش دهد و در صورت مفید نبودن اقدامات در نهایت مشخص می کند که باید به زندگی مشترک ادامه بدهید یا خیر
❌برای درمان اقدام کنید
👈 اما در خشونت های کلامی، کمک گرفتن از حامیان آشنا صلاح نیست و باید حتما از مشاور و روان شناس کمک گرفت.
👈در ادامه ، مهم ترین درمانی که پیشنهاد می شود، خانواده درمانی است، یعنی همه اعضای خانواده، با توجه به سن فرزندان، باید در فرایند درمان شرکت داشته باشند و کمک کنند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⛔️ #خشونت_خانگی ⛔️
❌گول نخورید!
👈برخی افراد بعد از انجام خشونت و رفتارهای تکانشی، دچار احساس گناه می شوند و بعد از گذشت هیجان و خشونت، تازه متوجه می شوند که چه اشتباهی کرده اند و برای کاهش عذاب وجدانشان، سعی می کنند با ابراز محبت افراطی، اقدام به تلافی رفتار بدشان کنند. به این ترتیب خانم با این تصور که همسرش او را دوست دارد و منظور خاصی از کتک زدن یا فحش دادن و... نداشته و «فقط عصبانی بوده و رفتارش این طور است»(!)، راضی می شود و همسرش را می بخشد
✅👈در صورتی که رفتار صحیح این است که وقتی شوهر پشیمان شد و برای عذرخواهی و ابراز محبت نزد همسرش رفت، خانم بگوید: «اگر می خواهی زندگی مان ادامه پیدا کند و این مشکلات حل شود، باید از مشاور کمک بگیریم.»
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔺️ زنگ زدن و در رفتن، یکی از راهکارهای مقابله با خشونت خانگی
چگونه به فردی که در معرض خشونت خانگی قرار گرفته است، کمک کنیم؟
1️⃣ اول، تماس با شماره 123 اورژانس اجتماعی و اطلاع رسانی موضوع
2️⃣ دوم، زدن زنگ یا در خانه ای که در آن یک شخص در معرض خشونت خانگی قرار گرفته است. البته لازم نیست افراد حتما پشت در آن خانه بمانند، بلکه می توانند زنگ بزنند و محل را ترک کنند.
📌زنگ زدن یا در زدن خانه ای که در آن یک شخص تحت خشونت خانگی قرار گرفته است، معمولا باعث می شود که فرصت کوتاهی برای قربانی خشونت خانگی ایجاد شود که بتواند خود را از وضعیت نامناسبی که در آن قرار دارد، خلاص کند.
📌زنگ زدن یا در زدن همچنین باعث می شود کسی هم که خشونت خانگی انجام می دهد، لحظه ای فرصت فکر کردن پیدا کند و در این شرایط ممکن است این افراد بتوانند آرامشی درونی پیدا کنند و به خشونت خانگی ادامه ندهند. در این وضعیت زمانی هم که ماموران اورژانس اجتماعی به صحنه می رسند، پیش از آن که فاجعه ای اتفاق افتاده باشد، می توانند به مساله رسیدگی کنند.
#خشونت_خانگی
#مراقبت_از_خود
#مدیریت_بحران
لطفا با ارسال مطالب کانال به دوستانتان ما را همراهی کنید.
برای خوشبختی زوجین 👇
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱