#تند_خوانی
از بین بردن وسواس در مطالعه
✅ در واقع وسواس در مطالعه مشکلیه که خیلی از دوستان درگیرش هستن که بعضیا ازش مطلع هستن و بعضیا نیستن و همین موضوع باعث اعصاب خوردی و استرس میشه براشون
مخصوصا دوستان کنکوری
و دلیلشم یسری افکار مزاحمه که باعث میشه شخص فک کنه مطلب رو درست متوجه نشده و باید دوباره و چندباره بخونه
و همین کار حتی باعث تنبلی ذهن میشه
مهمترین کاری که باید بکنید اینه که در مورد خودتون و ذهن و حافظه تون باورهای قوی داشته باشید
مثلا من حافظه خیلی قوی دارم و هر مطلبی رو یبار بخونم کامل متوجه میشم
باورهای قوی، حافظه شمارو واقعا قوی میکنه و باورهای ضعیف، قدرت حافظه رو کم میکنه
سعی کنید خیلی راحت با همه مسائل زندگیتون برخورد کنید و همه چیو آسون بگیرید
درس خوندنو آسون بگیرید
دلیل دوم وسواس فکری، تمرکز پائینه
وقتی شما تمرکزت موقع مطالعه جای دیگ باشه باعث میشه مطالبو متوجه نشی و همین باعث میشه دوباره خوانی کنی
نداشتن آرامش هم دلیل دیگه که وقتی آرامش نداشته باشید قدرت مغز خیلی میاد پائین
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
مهم نیست چقدر روزهای تاریک داشته باشم؛
مهم اینه که هیچوقت روزنهی امید تو دلم نمیمیره.🙌🏻🥺
مهم نیست چند بار زمین بخورم؛
مهم اینه که هیچوقت از دوباره بلند شدن خسته نمیشم.😻🍃
مهم نیست چقدر ناراحتی میکِشم؛
مهم اینه که همیشه یه راهی برای خوشحال بودن پیدا میکنم.💕😉
مهم نیست اگه هیچکس باورم نداشته باشه؛
مهم اینه که من خودم رو باور دارم.💚
مهم نیست زندگی چقدر سخت باشه،
مهم اینه که من از اون سخت ترم!😎
#انگیزشی
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
ای بابا بد شد که...🥲
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقت درس خوندن احساس خواب آلودگی داری؟! 🥱
🚀 برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
👨👩👧👦آسیبهایی که خانواده به فرزندان میزنند:
۱. بچههای مردم
۲. مگه چی کم داری؟
۳. تا تو خونهی من هستی...
۴. من خرجت رو میدم پس هر چی من گفتم
۵. تنبلی/ شلختگی/ بی عرضگی/ نفهمی و... تو ذاتت هست! دیگه من چیکار کنم!
۶. امیدی نیستی
۷. کاشکی میمردم و از دستت راحت میشدم!
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
♨️📢اصلاحیه آزمون استخدام وزارت آموزش و پرورش ویژه رشته شغلی مربی امور آموزش معلولین
📋پیر و انتشار دفترچه راهنمای ثبت نام آزمون تامین نیروی انسانی وزارت آموزش و پرورش، بدینوسیله به اطلاع کلیه داوطلبان شرکت در امتحان مذکور میرساند، اصلاحات و اضافات ذیل در سامانه ثبت نام صورت گرفته است .
💢 کلیه داوطلبان میتوانند در مهلت باقیمانده تا پایان مدت ثبت نام، پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنمای ثبت نام و همچنین مندرجات این اصلاحیه و فراهم نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز، به سامانه ثبت نام این آزمون مراجعه و نسبت به ثبت نام در امتحان مذکور اقدام نمایند و یا اگر قبلا ثبت نام کرده اند، ضمن مراجعه به پروفایل خود، در صورت تمایل نسبت به ویرایش آن اقدام نمایند
🔻 شرایط
🔹استان های مورد نیاز : #سراسر_کشور
🔹رشته های مورد نیاز : در دفترچه راهنمای ثبت نام قید شده است.
🔹جنسیت : خانم/ آقا
🔻زمانبندی آزمون
🔸زمان ثبت نام :17 تا 31 شهریور 1402
🔸زمان دریافت کارت: 17 مهر 1402
🔸زمان آزمون: 20 یا 21 مهر 1402
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
♨️📢اصلاحیه و تمدید ثبت نام استخدام وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران ۱۴۰۲
📋پیرو انتشار دفترچه راهنمای ثبت نام آزمون استخدام نیروی انسانی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران، بدینوسیله به اطلاع كلیه داوطلبان شركت در امتحان مذكور میرساند، با توجه به اعلام وزارت امور خارجه، اصلاحات و اضافات ذیل در سامانه ثبت نام صورت گرفته است .
💢كلیه داوطلبان میتوانند در مهلت باقیمانده تا پایان مدت ثبت نام، پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنمای ثبت نام و همچنین مندرجات این اصلاحیه و فراهم نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز، به سامانه ثبت نام این آزمون مراجعه و نسبت به ثبت نام در امتحان مذكور اقدام نمایند و یا اگر قبلا ثبت نام كرده اند، ضمن مراجعه به پروفایل خو د، در صورت تمایل نسبت به ویرایش آن اقدام نمایند .
🔻شرایط استخدام
🔹مقطع تحصیلی : کارشناسی ، کارشناسی ارشد ، دکتری
🔹رشته تحصیلی : در دفترچه ذکر شده است
🔹جنسیت : آقا و خانم
🔸زمان ثبت نام : تا 7 مهر 1402
🔸زمان دریافت کارت : 25 مهر 1402
🔸زمان آزمون : 28 مهر 1402
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
♨️📢 صدور مجوز استخدام ۲۵ هزار نفر نیروی درمانی در وزارت بهداشت
📋 معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با اعلام دریافت مجوز استخدام 25 هزار نیروی جدید در این وزارتخانه و انجام مراحل اجرایی آن گفت: این افراد در آبان ماه در رشتههایی مانند بهداشت، درمان و فوریتهای پزشکی در مراکز درمانی بکارگیری خواهند شد.
🔸بهروز رحیمی روز پنجشنبه در یک گفتوگوی خبری اعلام کرد: طی مذاکرات و پیگیری های وزارت بهداشت با سازمان اداری و استخدامی و همچنین سازمان برنامه و بودجه کشور بر اساس نیاز وزارتخانه، 75 هزار نیرو جدید درخواست کردیم که قرار است در سه مرحله این اقدام برای جذب این افراد انجام شود.
🔸در مرحله اول که شامل 25 هزار نیرو است، این تعداد افراد در رشته های مختلف از جمله بهداشت، درمان و فوریت های پزشکی در آبان ماه بکارگیری خواهند شد.
🔸به گفته معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، در مهرماه دفترچه آزمون استخدامی این 25 هزار نیرو منتشر می شود و در آبان ماه نیز روند تکمیلی استخدام این افراد نهایی خواهد شد.
💢 متناسب با افتتاح طرح های وزارت بهداشت در مرحله دوم، 25 هزار نیروی جدید نیز امسال در این وزارتخانه استخدام خواهند شد.
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
اعلام زمان برگزاری سومین آزمون استخدامی آموزش و پرورش
🔺 سومین آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش در سال ۱۴۰۲، مهر امسال برگزار میشود و در این مرحله یک هزار کاردرمانگر و گفتار درمانگر برای مدارس استثنایی این وزارتخانه استخدام میشوند.
🔺 فرصت ثبتنام در سومین آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش، تا ۳۱ شهریور است و این آزمون در روز ۲۰ یا ۲۱ مهر ۱۴۰۲ برگزار میشود.
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
11.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز از فرآیند ارزیابی تکمیلی جذب و پذیرش دانشجومعلمان متعهد خدمت سال 1402
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
#پندانه
✍ دنیا مثل آینه است
🔹یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلوی اعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود:
🔺«دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییعجنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار میشود، دعوت میکنیم.»
🔸در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت میشدند. اما پس از مدتی، کنجکاو میشدند که بدانند چه کسی مانع پیشرفت آنها در اداره بوده است.
🔹این کنجکاوی، تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند. رفتهرفته که جمعیت زیاد میشد هیجان هم بالا رفت.
🔸همه پیش خود فکر میکردند این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هر حال خوب شد که مرد!
🔹کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکییکی نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه میکردند ناگهان خشکشان میزد و زبانشان بند میآمد.
🔸آینهای درون تابوت قرار داده شده بود و هرکس به درون تابوت نگاه میکرد، تصویر خود را میدید.
🔹نوشتهای نیز بدین مضمون کنار آینه بود:
🔺«تنها یک نفر وجود دارد که میتواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. شما تنها کسی هستید که میتوانید زندگیتان را متحول کنید. شما تنها کسی هستید که میتوانید بر روی شادیها، تصورات و موفقیتهایتان اثرگذار باشید. شما تنها کسی هستید که میتوانید به خودتان کمک کنید.»
🔸زندگی شما وقتی که رئیستان، دوستانتان، والدینتان، شریک زندگیتان یا محل کارتان تغییر میکند، دستخوش تغییر نمیشود.
🔹زندگی شما فقط وقتی تغییر میکند که شما تغییر کنید، باورهای محدودکننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها مسئول زندگی خودتان هستید.
🔸مهمترین رابطهای که در زندگی میتوانید داشته باشید، رابطه با خودتان است.
🔹خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، چیزهای غیرممکن و ازدستداده نهراسید. خودتان و واقعیتهای زندگی خودتان را بسازید.
🆔برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas
تا بحال شده که یک برنامه ای بریزی ولی نتونی بهش عمل کنی؟🤦🏼♀💭
شده بخوای یه کاری رو انجام بدی ولی هی به عقب موکولش کنی؟🔜
🍃امروز میخوام باهاتون یه راهکاری رو در میون بگذارم ؛ که با کمک این مورد میتونید این مشکلتون رو حل کنید☺️
🦋یکی از مهمترین چیزهایی که باعث میشه ما آدم ها کارهامون رو به تعویق بیندازیم اینه که از کاری که الان در حال انجام اون هستیمِ با تأخیر جدا میشیم یا جدا شدن از اون برامون به شدت سخت هست!🥴🤦♀
⚡️راهکار 5⃣دقیقه:
این راهکار معجزه میکنه
هر کاری رو که میخوای شروع کنی و به نظرت سخته و نمیتونی انجامش بدی با خودت یه قول و قراری بزار.
5⃣دقیقه میرم سراغ کاری که براش برنامه ریزی کردم و🔟دقیقه استراحت میکنم
فقط یادت باشه این تایم کوتاهِ5⃣دقیقه ای ممکنه کیفیت عالی💯درصدی نداشته باشه‼️
اما میتونه تو رو از حس و حال تنبلی🦥 و خستگی مفرط بیرون بکشه و حال و هوای درس و مطالعه رو درون تو زنده بکنه💪🏻
✨این چرخه هرچه بیشتر تکرار بشه و مستمر باشه بهتره✨
سعی کن تابا کمک این تکنیک💥 هدف بزرگی که فکر میکردی نمیتونی شکست بدی رو به اهداف کوچکتری➗کنی و ذهنت رو آروم کنی و گولش بزنی🔮
❤️🔥به نوعی از این تکنیک در افزایش تعداد تست هم میتونی استفاده کنی💎
ذهنت رو گول میزنی و میگی فقط 5⃣ دقیقه تست میزنم
دوباره و دوباره که این تمرین رو انجام میدی، خیلی آروم آروم میبینی که کلی تست زدی و ابدا خسته نشدی و یک تایم مطالعه ی خوب و مفید داشتی.😎
#مشاوره
برای ثبت سفارش تبلیغات در کانالهای مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇
➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas
➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas