2⃣ آیا می دانید ماساژ درمانی تعداد سلول های سفید خون و قدرت سیستم ایمنی را افزایش می دهد علاوه بر کاهش سطح کورتیزول ، ماساژ فواید شیمیایی ملموس دیگری نیز دارد. مطالعات اخیر تأیید کرده اند که ماساژ باعث افزایش سطح خون لنفوسیت ها یا گلبول های سفید خون می شود که نقشی اساسی در پاسخ ایمنی بدن دارند. علاوه بر این ، بدن می تواند با کاهش هورمون های استرس و کاهش فشار خون ، سیستم ایمنی خود را برای دفع بیماری یا عفونت هدف قرار دهد. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

3⃣ آیا می دانید ماساژ درمانی درد عضلانی را کاهش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد یک ماساژ درمانگر آموزش دیده قادر است روی تک تک یک عضلات به صورت تخصصی کار درمانی کند و باعث برطرف شدن دردهای موضعی شود و فراتر از آن ، میتواند با تحریک لایه های مختلف عضله و ابتدا و انتهای آن ، شروع به باز شدن و آزادترشدن می کند. با شل شدن بدن ، گردش خون کلی ، بهبود می یابد. این بهبود گردش خون می تواند باعث کاهش التهاب موضعی و همچنین کاهش خستگی و بهبود سطح انرژی شود. همچنین به تسریع بهبودی پس از آسیب یا افزایش پاسخ ایمنی هنگام درمان یا بهبودی از بیماری کمک می کند. اصولاً با باز شدن بدن ، جریان همه چیز از اکسیژن و مواد مغذی گرفته تا نشانگرهای هورمونی بهبود یافته و بدن را از انسجام ، کارآیی و عملکرد بیشتری برخوردار می کند. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

❤️اللهم عجل لولیک فرج❤️ جانم به فدایت مولای من😭 ساخته شده توسط دوستان گرامی ،جناب آقای صالحی و جناب آقای سبزی از زحماتشان سپاسگزاریم🙏 ♦️گروه تحقیقاتی آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

4⃣ آیا می دانید ماساژ درمانی خواب را بهبود می بخشد. ماساژ درمانی می تواند خواب را به چندین روش مختلف بهبود بخشد. ✅ ایجاد آرامش خاطر و باعث پایین آمدن استرس می‌شود. وقتی روی پوست و بخشهای مختلف اندامهای بدن عمل ماساژ دادن صورت میگیرد ،پایانه های عصبی آن ناحیه تحریک میشود و حس خوشایندی ایجاد می‌شود و این احساس خوشایند به مغز مخابره می‌شود و در نتیجه بخشهای مختلف مغز که مسئول تنظیم خواب هستند دست بکار میشوند و درنتیجه فرد می تواند سریعتر و آرامتر بخوابد و اختلالات خواب کمتری را تجربه کند. ✅ ماساژ جریان خون و انرژی را در بدن ایجاد میکند و این عمل خود در اصلاح خواب راحت ، نقش بسزایی دارد ✅ علاوه بر این ، ماساژ درمانی استرس بدنی ، ناهنجاری های ساختاری و درد موضعی را برطرف می کند تا فرد در بخواب رفتن و حفظ موقعیت خواب راحت ، راحت تر باشد به همین جهت کسانی که خواب شبانه ی راحتی ندارند قبل از به رختخواب رفتن ، ماساژ موضعی و آرامش بخش را تجربه کنند. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

5⃣- آیا می دانید ماساژ درمانی به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند اضطراب و افسردگی در جامعه نوین به شدت شیوع دارد. هرچند دلایل آن متفاوت است، به‌جرأت می توان گفت که شرایط زندگی عصر حاضر ، عامل اکثر قریب به اتفاق بیماری‌ها خصوصا بیماری‌های روانی در افراد میباشد. بسیاری از افراد تمایلی به انتخاب هر روش درمانی ای خصوصاً دارو های شیمیایی ندارند. اینجاست که ماساژ و ماساژ درمانی می‌تواند گزینه خوبی جهت انتخاب باشد. ماساژ درمانی با ایجاد جو آرامبخش و از طریق مزایای درمانی تماس پوست با پوست و همچنین اثرات ضد درد ماساژ، می تواند برخی از علائم اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. همچنین با برداشته شدن فشار از روی جسم و اصلاح خونرسانی در بدن و ارگان های رئیسه، کار این اعضا بهتر شده و مغز از رخوت و سستی خارج گردیده و در نتیجه تن و روان به نشاط و شادابی و طراوت باز میگردد به همین جهت است که معمولاً افراد در اولین جلسه ماساژ احساس سبکی، نشاط و آرامش، تاکید میکنم "آرامش" (بدلیل اینکه این کلمه پس از پایان جلسات زیاد شنیده میشود) و چه بسیار افرادی دیده شده اند که در طول ماساژ بر اثر همین آرامش به خواب رفته اند. لذا منطقی به نظر می‌رسد که اگر سبک زندگی پر تنش خود را کمی تغییر دهیم و از طرفی ماساژ را در سبک زندگی خود جای دهیم این نوع درمان می تواند مکمل بسیار خوبی برای سلامت تن و مخصوصا روان فرد باشد. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

👌یا اولولالباب! ✅ببینیم خدای مهربان چه کرده! 🙏خدای مهربان! هر چه بیشتر خودت را به ما بشناسان و ظهور را برسان تا بشریت از فیض معرفتت و معرفت اولیائت سیراب شوند. 🌹تعجیل در اجابت این دعا ۵ صلوات با توجه عنایت بفرمایید.🌹

👌حالا که دعا مستجاب است 🙏 پس هزاران بار اللهم عجل لولیک الفرج. 🌻 خوش بو شدن دهانمان، اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🤲خدایا روز جمعه است و ما منتظریم 🤲خدایا فرج مولایمان صاحبمان را برسان 🙏 اللهم عجل لولیک فرج🙏 برای ظهور و سلامتی امام زمانمان صلوات ❤️اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❤️ @Emam_zaman_lover

🖤شهادت مظلومانه حضرت زهرا سلام الله علیها را به همه شیعیان خصوصا اعضای محترم کانال تسلیت عرض میکنیم🖤 #الهۍبه‌حق‌عمه‌سادات‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲

‍ ‍ ‍ #فاطمیه🖤(: ● مستقیم! 🚕 وقتی نشستم گفتم: ببخشید عزیز، میشه ضبطو خاموش کنی؟؟؟؟ ○ گفت: حاجی اینا مجازه؛ چیز بدی هم نمیخونه.....😕 ● میدونم .....ولی عزادارم! ○ "شرمنده" 😟 و ضبط رو خاموش کرد. ○تسلیت میگم اقوام نزدیکتون بوده؟؟؟؟ ● بله #مادرم .... ○ واقعا تسلیت میگم. #داغ_مادر خیلی سخته....منم تو بیست و پنج سالگی مادرم مریض بود و زجر میکشید. بنده ی خدا راحت شد. 😔 ● خدا رحمتش کنه ○ خدا مادر شمارم بیامرزه... بعد پرسید ○ مادر شما هم مریض بودن؟ ● نه.مجروح بود.... ○ مجروح جنگی؟؟ شیمیایی بود؟؟😳 ● نه ... یه عده اراذل و اوباش ریختن سرش و تا میخورد زدنش. ○ جدأ؟😳😳شمام هیچکاری نکردی؟ ● ما نبودیم وگرنه میدونستم چیکار کنیم..... ○ خدا لعنتشون کنه... یعنی اینقد ضربات شدید بوده؟؟؟ 😳 ● آره... مادرم #سه_ماه بستری شد و بعد از دنیا رفت.... 😭 ○ حاجی ببخشیدا...عجب بی‌ناموسایی بودن! من خودم هر غلطی میکنم؛ گاهیم عرق میخورم ولی پای #ناموس که وسط باشه نمیتونم آروم بشینم ....😡 بغضم گرفت ...تو دلم گفتم کاش چندتا جوون عرق‌خور مثل تو بودن اون روز..... نمیذاشتن به #ناموس_علی جسارت بشه......😭 سکوتمو که دید گفت ظاهرأ ناراحتت کردم....😕 ● نه خواهش میکنم ... واقعا داغ مادر بده! مخصوصا اگه #جوون باشه... ○ آخ آخ... جوون بودن؟؟ ● آره #فقط_هجده_سالش_بود...💔 ○ گرفتی ما رو حاجی؟؟؟؟؟ شما خودت بیشتر از هیجده سالته😒 حرفش رو قطع کردم و گفتم: مادر شما هم هست... این هجده ساله #مـــادر همه‌ی ما شیعه ها #حضرت_زهراست.....🥀 یه مکثی کرد و با تعجب نگام کرد و بعد دوباره خیره شد به جاده....😶 ○ آها ببخشید تازه متوجه شدم..... راست میگی... هیچ‌وقت اینجوری به قضیه نگاه نکرده بودم...😔 ● لحظاتی به سکوت گذشت ○ یه سی‌دی مداحی هم دارم؛ البته برا محرمه.... و بعد یه نگاه سوالی بهم انداخت؛ جواب ندادم... خودش داشبورد رو باز کرد و یه سی دی گذاشت تو ضبط. چند ثانیه بعد یه نوای آشنا بلند شد. #یاحسین_غریب_مادر🎼 من بودم و راننده و صدای مداحی و نگاه خیسم به اطراف.... 😭💔 #ڪمےتامل...😔 #یازهࢪا🖤🏴

سلام و احترام خدمت اعضای محترم کانال ❌ بعضی از دوستان که لطف دارند و مطالب استاد را از این کانال پیگیری میکنند از بنده سوال میکنند که چرا کانال شما هر روز مطلب و فیلم و کلیپ ندارد بنده از خود استاد درخواست کردم در این رابطه خودشان توضیح بدهند

بنام خداوند بخشنده مهربان با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان و اعضای محترم کانال ♦️مطالبی که در کانال عرضه و منتشر می شود اغلب نوشته خود بنده می‌باشد و به دلیل حساسیت و خاص بودن موضوع ، روی مطالب و صحت و سقم آن بسیار تامل و تحقیق و تجربه شده . به دلیل این که اگر خدای ناکرده مطلب اشتباهی در کانال منتشر شود و دوستان با اعتمادی که به بنده دارند آن مطلب را انجام بدهند خدای ناکرده مشکل یا آسیب به آنها و یا بوسیله آنها به دیگران برسد هم از نظر قانون و هم از نظر شرع و هم از نظر اخلاق کار بسیار نادرستی است. مثلاً مطالب و کلیپ های زیادی به دست ما میرسد که ما می توانیم آنها را در کانال بگذاریم و مطالب کانال را زیاد کنیم و بازدیدکنندهایمان را زیاد کنیم ولی به دلیل این که می بینیم این کلیپ ها که اغلب خارجی هستند ، معمولا افرادی این نرمشها و حرکات اصلاحی را انجام میدهند که متناسب با شرایط و آمادگی بدن خود و امثال خود و معمولا برای افراد ورزشکار و سالم جهت پیشگیری میباشد و لذا برای اشخاص آسیب دیده بدون بررسی های بالینی و فیزیکی ممکن است آسیب زا باشد از این جهت ما آنها را منتشر نمی‌کنیم و دلیل دیگر آن این است که معمولاً در این کلیپ ها افراد حجاب و پوشش مناسبی ندارد حتی آقایان. در ضمن مقید هستیم اگر مطلبی را در کانال از اساتید و یا عزیزان دیگری نقل میکنیم حتماً روی صحبت آنان تحقیق و بررسی و به مرحله تجربه برسد و پس از بررسی از صحت، آن را منتشر کنیم و حتماً آن مطلب را با ذکر نام آن عزیز منتشر می کنیم به دلیل اینکه قطعاً زحمت زیادی برای تهیه آن کشیده است و این رفتار زشت که در فضای مجازی باب شده که مطالب کانال های دیگر را برداشته و لینک و اسم نویسنده و سازنده را پاک کرده و لینک خودشان را می‌گذارند و به نام خودشان منتشر می‌کنند بسیار بسیار کار ناپسندیده و غیر اخلاقی است. مانند تصویری که در پست بعدی گذاشته میشود که هر دو حالت ایستادن نادرست می باشد به دلیل اینکه در یکی فشار روی کمر است ودر تصویر بعدی چون تمام وزن بدن روی یک طرف می‌باشد، به مرور باعث انحراف لگن و ستون فقرات میشود و این مطلب هم به صورت علمی و هم تجربی حاصل شده است. و نکته دیگر اینکه تولید محتوا کاری بسیار حساس و وقت گیر است و با مشغله و فشردگی کارهای بنده فعلا امکان تولید محتوای روزانه وجود ندارد ولی سعی میکنم مطالب عمومی کلاسهای آموزشی خود را خدمت عزیزان ارائه دهم. ❤️ از صبر و حوصله دوستان و همراهان گرامی بی‌نهایت سپاسگزارم. سید احمدرضا میرنصیری

سلام بر مخاطبین عزیز و بزرگوار شما ها فکر میکنید آنچه درون این لیوان هست چیه؟ شیره، خون، قیر، نوشابه و ... ؟ لطفا نظرات خود را ارائه بفرمایید . ان شاءالله در روزهای آتی و به شرط حیاط، پیرامون آن صحبت خواهیم کرد. 🌺 ارسال شده توسط مرکز اهدای سلامت : جناب آقای کبیری بزرگوار از بهترین و فعالترین و متبهرترین دانشجویان قدیمی استاد میرنصیری🌺 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

‏عکس از 🌺 اهدای سلامت 🌺 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99