خواص معجزه آسای #زنجبیل 🔹استفاده از زنجبیل یکی از کارآمدترین راهکارهای طبیعی در برابر ویروس هایی مثل #آنفلوآنزا، #سرماخوردگی و #تبخال است. 🔹چای زنجبیل خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش می دهد. 🔹زنجبیل برای تسکین درد، بهبود سیستم گوارش و ایمنی، مبارزه آسم، بیماری های قلبی و عروقی، پاک سازی کبد، ازبین رفتن سنگ کلیه و جلوگیری از تخریب سلول های بدن توسط سرطان مفید است. 🔹زنجبیل یک منبع غنی #آنتی_اکسیدان بوده و به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مبارزه کرده و قدرت سیستم #ایمنی بدن افزایش پیدا کند. 🔹علاوه بر این موارد زنجبیل موجب بهبود گردش خون و انتقال #اکسیژن، ویتامین و مواد معدنی در سراسر بدن می شود. زنجبیل با تقویت سیستم ایمنی و کمک به تاثیر داروها، در تسریع درمان و بهبود بیماران سرطانی بسیار مفید است. 🌺 زنجبیل تازه خوشمزه و شیرین است. روزی یک نخود آن را در غذا رنده کنید و یا بصورت چای دم کنید. #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

♦️مبتلایان به #آنفلوانزا، چه بخورند و چه نخورند؟ کارشناس ارشد تغذیه: 🔹 ترکیب سبزیجات رنگی و برگ سبز با میوه‌ها به‌صورت اسموتی به‌عنوان یک میان وعده عالی برای مصرف در زمان بیماری به دلیل داشتن ویتامین C و دیگر خواص آنتی‌اکسیدانی پیشنهاد می‌شود. 🔹از مصرف غذاهای سرخ شده، غذاهای شیرین، پر ادویه و تند در هنگام ابتلا به بیماری آنفلوانزا به دلیل کاهش سیستم ایمنی بدن و تحریک گلو پرهیز شود. ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan