🔎 #کلام_نور🍃 🌷 امام صادق (علیه السلام) : 🖌 دوستان وفادار داشته باش ؛ چرا كه آنان در روزگار آسودگى ، ذخيره محسوب مى شوند و در روزگار گرفتارى ، سپر بلا خواهند بود. 📚 بحارالانوار ، ج ۷۸ ، ص۱۲۱ ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

#سلامتی 🔻چهارتا سیب بخورید تا مرگ زودرس را کاهش دهید محققان بیمارستان یانگ تسه چین، طی ۱۰ سال ۲ هزار ۱۸۴ مرد و زن میانسال مبتلا به فشار خون بالا را ارزیابی کردند که در انتهای پژوهش ۶۵۸ نفر از آنها بر اثر عوامل مختلف جان خود را از دست دادند. محققان دریافتند احتمال مرگ افرادی که ۳ تا ۴ سیب در هفته می‌خورند، نسبت به کسانی که سیب مصرف نکرده‌اند یا کمتر از یک سیب در ماه می‌خورند، ۳۹ درصد کمتر است. البته محققان می‌گویند فقط سیب نیست که این فواید را دارد؛ موز هم فواید تقریباً مشابه سیب دارد. مصرف ترکیبی موز و سیب ۳ تا ۶ بار در هفته کاهش قابل‌توجهی در مرگ‌و‌میر ناشی از علت‌های مختلف نشان داد. به گفته محققان، هیچ ارتباط معنی‌داری بین مصرف سایر میوه‌ها ازجمله گلابی، آناناس و انگور با کاهش مرگ‌ومیر یافت نشد. #سلامت #پزشکی ✅@Akharinkhabarqanavat

🛑🎥 فیلم | امام جمعه قنوات پای درد دل مردم روستای مبارک آباد نشست 🔹حجت الاسلام والمسلمین رضا کرمی‌پورامام جمعه قنوات،با حضور در مسجدولیعصر(عج) روستای مبارک آباد بخش مرکزی قم ضمن اقامه نماز جماعت،با اهالی روستا دیدار و گفت‌ وگو کرد. #مشکلات_مردم #امام_جمعه_قنوات #روستای_مبارک_آباد #پای_درد_مردم #دیدار #گفت_و_گو ✍این گزارش را به قلم محمدجواد محمدی در خبرگزاری فارس قم بخوانید👇 🔍https://farsnews.ir/mohammadjavad_118/1735585496988638766 ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑📸با موضوع تشریع فعالیت های بسیج هنرمندان و جشنواره #هنرنگار در ساختمان هنر و رسانه برگزار شد. 🔸محمدی، مسئول بسیج هنرمندان استان قم، این رویداد را گامی مؤثر در جهت تقویت هنر انقلابی و حمایت از هنرمندان متعهد دانست و با اشاره به نقش سپاه پاسداران در حفظ دستاوردهای انقلاب اسلامی، تأکید کرد: بسیج هنرمندان با بهره‌گیری از ابزار هنر در این مسیر نقش‌آفرینی می‌کند و هدف اصلی آن، تربیت هنرمندانی در تراز انقلاب اسلامی است. 🔸محمدی از ایجاد پنج کانون هنری در مناطق مختلف قم، از جمله کهک، پردیسان، منطقه نیروگاه، ۱۵ خرداد و هسته مرکزی شهر خبر داد و این اقدام را بستری برای شناسایی و پرورش استعدادهای هنری دانست و افزود: از خبرنگاران خواستاریم که با معرفی دستاوردهای سازمان بسیج هنرمندان، زمینه نقش‌آفرینی هرچه بیشتر این مجموعه را فراهم و از فعالیت‌های این سازمان حمایت کنند. 🔸مسئول بسیج هنرمندان قم در پایان با قدردانی از پایگاه‌های خبری و خبرگزاری‌ها برای پوشش رویدادهای هنری بسیج، گفت: امیدواریم این همکاری‌ها به توسعه هنر انقلابی و ترویج ارزش‌های انقلاب اسلامی منجر شود. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑ممنوعیت استفاده کارکنان قراردادی از «مرخصی بدون حقوق» برداشته شد 🔸هیات عمومی دیوان عدالت اداری یک مصوبه سازمان اداری و استخدامی کشور که بر اساس آن استفاده کارمندان قرارداد کار معین از مرخصی بدون حقوق ممنوع شده بود را غیر قانونی دانست و رای به ابطال آن صادر کرد. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑۱۱۸ هزار تُن گندم برای تامین آرد نانوایی‌ها وارد قم شد 🔸مدیرکل غله و خدمات بازرگانی قم با تاکید بر اینکه همواره سطح ذخیره‌سازی گندم در این استان مطلوب بوده و بیش از نیاز چندماه آینده است، گفت: در همین راستا از ابتدای سال‌جاری تا پایان آذرماه بیش‌از ۱۱۸ هزار تنُ گندم مرغوب برای تامین آرد مورد نیاز نانوایی‌ها وارد قم شد. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑حداقل هزینه سفر به عتبات ۲.۵ میلیون 🔸معاون عتبات سازمان حج و زیارت: بسته‌های متنوعی برای انتخاب زائران وجود دارد که شامل بسته‌های یک شبه تا یک هفته و متناسب با تقاضای زائران است. 🔸در حال حاضر کمترین هزینه سفر به عتبات حدود ۲.۵ میلیون تومان بدون اقامت و به صورت زمینی است. 🔸تقریبا هزینه سفر زمینی حدود ۷.۵ میلیون تومان برای یک هفته اقامت و کمترین قیمت سفر هوایی هم الان حدود ۱۸.۵ میلیون تومان برای اقامت یک هفته‌ای است. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

💢 نخستین رویداد فرهنگی اقتصادی همراه برگزار می‌شود 💥 به همت سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قم با برگزاری نمایشگاه توانمندی و کارآفرینی همزمان با ایام میلاد امام علی (ع) ✅عرضه محصولات تولید کنندگان در زمینه های: 🧕ملزومات حجاب 🧶صنایع دستی 🪆آثار هنری 🧥پوشاک 🥐خوراکی 💍زیورآلات 🖼تزئینات و اکسسوری و ... همراه جشنواره سرگرمی و تفریحی ⏰زمان: از چهارشنبه ۱۹ لغایت جمعه ۲۱ دیماه به مدت سه روز از ساعت ۱۵ الی ۲۱ 🏠مکان:بلوار شهید کریمی،خیابان ناجا،سالن ورزشی شهیدان جعفری نیا ☘️جهت رزور میز عدد ۱ را به سامانه 30004048 📩 ارسال نمایید. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

سینی های اقتصادی تا روز پدر تمدید شد سینی ها از ۱۱۱ تا ۳۳۳ تومان ارزونترین سینی کباب در قم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1670906591C09a29e6263

🛑مبلغ عیدی امسال کارگران چقدر است؟ 🔸شورای عالی کار ۲۹ اسفند سال گذشته در نشست تعیین دستمزد، حداقل دستمزد کارگران برای سال ۱۴۰۳ را ۳۵ درصد افزایش داد. 🔸بر این اساس حداقل دستمزد ماهانه کارگران از ۵ میلیون و ۳۰۸ هزار تومان به ۷ میلیون و ۱۶۶ هزار تومان رسید که با احتساب فرمول حداقل و حداکثر عیدی، کارگران امسال حداقل ۱۴ میلیون و ۳۳۲ هزار تومان و حداکثر ۲۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان عیدی دریافت خواهند کرد. 🔸طبق قاعده حداقل عیدی کارگران برای ۱۲ ماه کارکرد، دو برابر حقوق پایه است به‌ شرطی که از سه برابر حداقل حقوق بیشتر نشود. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 سردار رادان: با رفتن اتباع غیرمجاز جرایم کمتر می‌شود 🔸جمع‌آوری اتباع بيگانه می‌تواند به پيشگيری و کاهش جرایم کمک کند. کشف سريع جرم مساوی است با پيشگيری؛ يعنی اگر سارق بداند سرقت او سريع کشف و دستگير می‌شود ديگر دنبال سرقت نمی‌رود. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

سینی جذاب رستوران برکه😍 این سینی شامل: لقمه ۱۱۰ گرمی، لقمه نگینی ۱۱۰ گرمی، جوجه کباب، جوجه ترش، کتف و بال و دو پرس چلو به قیمت 449تومان😍 📍بلوار بوعلی حدفاصل میدان صدوقی و دستغیب 📞 09126514373 عضویت در کانال رستوران برکه👇 https://eitaa.com/joinchat/3185181523C094bef7c52