آموزشگاه جواهر
𖠇࿐ྀུ༅࿇༅═┅─ 🛎 بخور سرد و گرم برای چه بیماریهایی خوبه؟ 🟠 بخور گرم : ➊ مشکلات تنفسی : برای گرفتگی
𖠇࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
⚱چه موادی رو میشه تو بخور ریخت و هر کدوم برای چی خوبه؟
⓵. رزماری :
تقویت سیستم تنفسی🫁
افزایش تمرکز
آرامشدهنده و کاهش استرس💆🏻♀
⓶. آویشن :
خاصیت ضدعفونیکننده
مناسب برای عفونتهای گلو😷
درمان سرفههای خشک و سینوزیت
⓷. گلاب یا گلسرخ :
آرامبخش قوی
شفافکننده پوست😊
کاهش التهاب و طراوتدهنده💧
⓸. بابونه :
تسکیندهنده پوست حساس
کاهش خارش و قرمزی🔴
⓹. نعناع :
رفع خستگی و سردرد🤕
حس خنکی و آرامشبخش در بخور سرد🌊
⓺. کندر :
تقویت حافظه🧠
کاهش اضطراب
استفاده محدود برای جلوگیری از سنگینی بو💨
⓻. گل ختمی :
مرطوبکننده طبیعی🧴
مناسب پوستهای خشک و حساس
⓼. مرزنجوش :
کاهش گلودرد
التیام التهاب سینوس
🔜 ادامه دارد...
#بخور
#سرماخوردگی
.
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿
آموزشگاه جواهر
𖠇࿐ྀུ༅࿇༅═┅─ ⚱چه موادی رو میشه تو بخور ریخت و هر کدوم برای چی خوبه؟ ⓵. رزماری : تقویت سیستم تنفسی🫁
𖠇࿐ྀུ༅࿇༅═┅─
💡نکات مهم هنگام استفاده از بخور
𝟏. مدت زمان بخور :
مدت زمان مناسب🕰 برای هر بخور (سرد یا گرم) بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه است.
استفاده طولانیتر ممکن است باعث خشکی بیش از حد پوست یا تحریک راههای تنفسی شود.
𝟐. قبل از اضافه کردن هر مادهای (مثل گیاهان دارویی یا اسانسها)، یک تست حساسیت کوچک انجام دهید :
کمی از بخار را به پوست یا بینی👃🏻 نزدیک کنید تا از عدم واکنش حساسیتی مطمئن شوید.
𝟑. اگر از دستگاه بخور استفاده میکنید :
بعد از هر بار استفاده، دستگاه را با آب گرم🍶 و سرکه🍾 تمیز کنید تا از رشد باکتریها🦠 و تجمع رسوب آب🧫 جلوگیری شود.
برای بخور گرم، از آب جوشیده🫖 یا تصفیهشده🍶 استفاده کنید تا کیفیت بخور حفظ شود.
𝟒. تناسب با طبایع و مزاجها :
❄️طبایع و مزاجهای سرد (بلغمی و سوداوی) :
بخور گرم برای این افراد مناسبتر است و میتواند سرما و رطوبت اضافی بدن را کاهش دهد.
🔥طبایع و مزاجهای گرم (دموی و صفراوی) :
بخور سرد برای این طبایع گزینه بهتری است و میتواند گرمای اضافی بدن را تعدیل کند.
🔚 خلاصه بحث بخور :
بخور، یکی از روشهای مؤثر و طبیعی در مراقبت از سلامتی است که بسته به نوع آن (گرم یا سرد) میتواند اثرات مختلفی داشته باشد :
✔️ برای تنفس و سرماخوردگی :
بخور گرم با گیاهانی مثل آویشن یا بابونه🌼، برای باز کردن سینوسها و کاهش عفونت.
✔️ برای پوست ملتهب و خشک :
بخور سرد با گلاب🌺، گلسرخ یا نعناع🌱، برای کاهش التهاب و حفظ رطوبت💧 پوست.
#بخور
#سرماخوردگی
.
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿
هدایت شده از طبیبِ جان 🏴
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
════
یا جواد الائمه...🥀
#امامجواد
════
▓➧@Amoozesh_Javaher
ذکر روز یکشنبه
یَا ذَاالْجَلالِ وَ الْاِکْرامِ 🌱
💕 ای صاحب شکوه و بزرگواری
(۱۰۰ مرتبه)
🦋_______ آموزشگاه جواهر ______🦋
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🌊 شنیدهام که عطایت زبانزد همه است
نیازمند برای عطا نمیخواهی؟
نفری ده تا صلوات بفرستین برای ظهور آقا امام زمان علیهالسلام و عاقبت بخیریمون و برآورده شدن دعاهای خودتون دعا کنید، هدیه به امام جواد علیهالسلام✨🤲
خوندین یه قلب بفرستین پیوی🖤
#امامجواد
.
▓➧@Amoozesh_Javaher
.
«در پناه جواد (ع)»
حرزت در این زمانهی غم، چارهساز شد
گفتیم یا جواد و درِ بسته، باز شد
#امامجواد 🥀
#ایران 🇮🇷
.
▓➧@Amoozesh_Javaher