. 🚨راستی آیدی ثبت نام دوره هامون تغییر کرده: @Poshtiban_Amozeshgah از این به بعد برای ثبت نام دوره ها به این آیدی پیام بدین . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher

════ ≪ •❈• ≫ ════ ⁉️ چرا بعضیا صبح‌ها با خستگی از خواب بیدار میشن؟ حتی با اینکه ۷ تا ۸ ساعت می‌خوابن، اما باز هم موقع بیدار شدن احساس کوفتگی بدن، سنگینی سر، بی‌حالی و بی‌انگیزگی دارن😕 📖 از نگاه طب اصیل، یکی از مهم‌ترین علت‌هاش، ضعف هضم و تجمع مواد زائد در بدن هست. وقتی معده نتونه غذا رو هضم کنه، بدن در طول شب به‌جای استراحت و بازسازی، مجبوره به دفع این مواد بپردازه. نتیجه‌اش میشه اینکه فرد صبح با احساس خستگی بیدار میشه🥱 📍اما نشانه‌های دیگه‌ای هم داره، مثل: ➖ سنگینی سر موقع بیدار شدن ➖ خواب‌آلودگی در طول روز ➖ نفخ یا آروغ بعد از غذا ➖ احساس تلخی یا بدطعمی دهان در صبح ➖ کاهش تمرکز و کندی ذهن 🔺 حالا باید چیکار کرد؟ ➕ شام رو سبک‌تر از ناهار میل کنید. ➕ حداقل ۲ تا ۳ ساعت بین شام و خواب فاصله بندازید. ✖️ نوشیدن آب موقع غذا خوردن ممنوع ➕ غذا رو آروم بخورید و خوب بجوید. 🫖 یه دمنوش کمکی: زیره سبز و رازیانه، از هر کدوم ۱ قاشق چای‌خوری، در ۱ لیوان آب جوش، ۱۵ دقیقه دم کنید. روزانه ۱ استکان بعد از شام میل کنید. 🚫 پرهیزات که خیلی هم مهم هستن: ✖️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا ✖️مصرف شام سنگین در آخر شب ✖️مصرف مکرر نوشابه‌های گازدار و غذاهای بسیار چرب ✖️پرخوری حتی از غذاهای سالم #خواب #هضم #تغذیه آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✾࿐༅🍃📲🍃༅࿐✾

━━━━━━━━━━━━━━🪷 ⃟❖ 🌹 خدایا! دل‌های نگران را آرامش عطا فرما 🍃 پروردگارا! از این خاک و مردمش محافظت کن 🌤بارالها! صبحی سرشار از امنیت، خیر و برکت نصیب همه بندگانت گردان ✨ «أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» 📿 شبتون آروم🌙 #دعا آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✾࿐༅🍃📲🍃༅࿐✾

. 🌟فضیلت بسیار زیاد روز #مباهله مباهله یعنی چه !؟ داستانش چی بوده !؟ 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #عالی 🇮🇷@delbarkade

. ⏳به زودی پیام‌هایی که به ایدی پشتیبانی @Poshtiban_Amozeshgah فرستادید، پاسخ میدیم از صبوری شما عزیزان سپاسگزاریم🙏🌸 .

. 💥توجه 💥توجه 📢 اطلاعیه مهم درباره پشتیبانی دوره‌ها 📱با توجه به درخواست برخی از شما عزیزان، از این به بعد امکان دریافت «پشتیبانی اختصاصی یک‌ماهه» برای همه دوره‌ها فراهم شده 🥳 📚 محتوای دوره‌ها مثل قبل و دائمی در اختیار شما هست. 📍اما افرادی که درخواست راهنمایی، رفع اشکال و پاسخ به سوالات دارن، می‌تونن پشتیبانی اختصاصی یک‌ ماهه رو هم تهیه کنن. ✅مزایای پشتیبانی: • امکان ارسال سوالات مرتبط با دوره • دریافت پاسخ و راهنمایی تخصصی • رفع اشکال و بررسی موارد اجرایی • دسترسی به پاسخ سوالات متداول اعضای دوره‌ها ⏳ مدت پشتیبانی: ۳۰ روز از زمان واریز مبلغ پشتیبانی ⚠️ دقت کنید زمانی تهیه کنید که فرصت کافی برای مطالعه دوره داشته باشید. 💰 هزینه پشتیبانی: ۲۰٪ مبلغ دوره 🔻از این به بعد موقع ثبت‌نام، دو گزینه در اختیار شماست: 1️⃣ خرید دوره بدون پشتیبانی 2️⃣ خرید دوره همراه با پشتیبانی اختصاصی یک‌ماهه 🗄 همچنین اگر قبلاً در یکی از دوره‌ها ثبت‌نام کردید، می‌تونید پشتیبانی یک‌ماهه رو به‌صورت جداگانه فعال کنید. 🔺توجه: برای این گزینه حتما باید فرم ثبت‌نام و لینک کانال تدریس رو داشته باشید. ✅ برای فعال‌سازی یا دریافت اطلاعات بیشتر، به آیدی پشتیبانی پیام دهید. 🆔 @Poshtiban_Amozeshgah آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✾࿐༅🍃📲🍃༅࿐✾

هیچی سلامتی فرهنگستان زبان اعلام کرد زین پس به جای «آتش بس» بفرمایید «آتش هست» :)) #جنگ #مذاکره . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ┄┄┅┅┅❅☄❅┅┅┅┄┄

. امان از دلتنگیـــــــــ...... 💔🥀 .