📣 دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال و به دوستان خود این پست را ارسال نمایید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید #چالش_ترک_ناهار #رژیم_لاغری #درمان_کبدچرب #حذف_چربی_دور_شکم

📣فراخوان چالش ترک ناهار: آیه ۶۲ سوره مبارکه مریم نیز تاکید بر خوردن ۲ وعده غذا در شبانه روز دارد. ولهم رزقهم فیها بكرة و عشیا «آنان،صبحگاهان و شامگاهان،روزی ویژه خویش را دارند» تاکید قرآن بر این واقعیت علمی است. امام علی علیه السلام در ضرورت تناول صبحانه و شام می فرمایند: هر که جاودانگی میخواهد که البته برای غیر خدا جاودانگی نیست باید چاشت را زود و شام را دیرتر بخورد. منظور پس از تاریک شدن هواست. مزایای نخوردن ناهار: ۱-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ۲-پیشگیری و درمان چاقی ۳-پیشگیری و درمان چربی خون ۴-پیشگیری و درمان کبد چرب ۵-پیشگیری و درمان ضعف حافظه ۶-پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم ۷-پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان و پاکسازی آن ۸-پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله انسداد ها،ضعف عضلات و درمان آن ۹-پیشگیری و درمان قند خون و انواع دیابت ۱۰-افزایش ضریب کارایی و قدرت پردازش مغز  🔸🔹 ترک تدریجی نهار باعث تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط و جوانی، تناسب اندام و طول عمر می شود. بر اساس مبانی طب سنتی و اسلامی وعده غذایی ناهار به شرط خوردن صبحانه گرم و مقوی منسوخ و وعده غذایی شام تحت هیچ شرایطی نباید حذف شود. منابع: الدعوات،ص 75،ح 176- الامالی،ص666،ح1395، شرح نهج البلاغه ، ج 19،ص124 🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹  📣 دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال و به دوستان خود این پست را ارسال نمایید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید #چالش_ترک_ناهار #رژیم_لاغری #درمان_کبدچرب #حذف_چربی_دور_شکم

📣فراخوان چالش ترک ناهار: آیه ۶۲ سوره مبارکه مریم نیز تاکید بر خوردن ۲ وعده غذا در شبانه روز دارد. ولهم رزقهم فیها بكرة و عشیا «آنان،صبحگاهان و شامگاهان،روزی ویژه خویش را دارند» تاکید قرآن بر این واقعیت علمی است. امام علی علیه السلام در ضرورت تناول صبحانه و شام می فرمایند: هر که جاودانگی میخواهد که البته برای غیر خدا جاودانگی نیست باید چاشت را زود و شام را دیرتر بخورد. منظور پس از تاریک شدن هواست. مزایای نخوردن ناهار: ۱-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ۲-پیشگیری و درمان چاقی ۳-پیشگیری و درمان چربی خون ۴-پیشگیری و درمان کبد چرب ۵-پیشگیری و درمان ضعف حافظه ۶-پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم ۷-پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان و پاکسازی آن ۸-پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله انسداد ها،ضعف عضلات و درمان آن ۹-پیشگیری و درمان قند خون و انواع دیابت ۱۰-افزایش ضریب کارایی و قدرت پردازش مغز  🔸🔹 ترک تدریجی نهار باعث تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط و جوانی، تناسب اندام و طول عمر می شود. بر اساس مبانی طب سنتی و اسلامی وعده غذایی ناهار به شرط خوردن صبحانه گرم و مقوی منسوخ و وعده غذایی شام تحت هیچ شرایطی نباید حذف شود. منابع: الدعوات،ص 75،ح 176- الامالی،ص666،ح1395، شرح نهج البلاغه ، ج 19،ص124 🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹  📣 دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال و به دوستان خود این پست را ارسال نمایید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید #چالش_ترک_ناهار #رژیم_لاغری #درمان_کبدچرب #حذف_چربی_دور_شکم

📣فراخوان چالش ترک ناهار: آیه ۶۲ سوره مبارکه مریم نیز تاکید بر خوردن ۲ وعده غذا در شبانه روز دارد. ولهم رزقهم فیها بكرة و عشیا «آنان،صبحگاهان و شامگاهان،روزی ویژه خویش را دارند» تاکید قرآن بر این واقعیت علمی است. امام علی علیه السلام در ضرورت تناول صبحانه و شام می فرمایند: هر که جاودانگی میخواهد که البته برای غیر خدا جاودانگی نیست باید چاشت را زود و شام را دیرتر بخورد. منظور پس از تاریک شدن هواست. مزایای نخوردن ناهار: ۱-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ۲-پیشگیری و درمان چاقی ۳-پیشگیری و درمان چربی خون ۴-پیشگیری و درمان کبد چرب ۵-پیشگیری و درمان ضعف حافظه ۶-پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم ۷-پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان و پاکسازی آن ۸-پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله انسداد ها،ضعف عضلات و درمان آن ۹-پیشگیری و درمان قند خون و انواع دیابت ۱۰-افزایش ضریب کارایی و قدرت پردازش مغز  🔸🔹 ترک تدریجی نهار باعث تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط و جوانی، تناسب اندام و طول عمر می شود. بر اساس مبانی طب سنتی و اسلامی وعده غذایی ناهار به شرط خوردن صبحانه گرم و مقوی منسوخ و وعده غذایی شام تحت هیچ شرایطی نباید حذف شود. منابع: الدعوات،ص 75،ح 176- الامالی،ص666،ح1395، شرح نهج البلاغه ، ج 19،ص124 🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹🔻🔺🔹  📣 دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال و به دوستان خود این پست را ارسال نمایید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید #چالش_ترک_ناهار #رژیم_لاغری #درمان_کبدچرب #حذف_چربی_دور_شکم

🎥 نکات طلایی تدابیر ترک ناهار از زبان استاد دکتر یوسفی: 🔵 از زبان استاد دکتر یوسفی پاسخ سوالات زیر را بشنوید: - چرا وعده غذایی ناهار برای همگان توصیه نمیشه؟ - چگونه ترک عادت صرف ناهار رو انجام بدهیم که موجب صدمه به ما نشه - چه افرادی نباید ناهار را حذف کنند؟ - مزایای نخوردن ناهار - ترک ناهار برای رژیم چه نوع از چاقی ها توصیه میشه؟ - برای حذف چربی دور شکم غیر از ترک ناهار چه تدابیر دیگری باید انجام شود؟ و کلی تدابیر شنیدنی در خصوص چالش ترک ناهار •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•   📣 فراخوان #چالش_ترک_ناهار ماه مبارک رمضان تمرینی بود برای عادت به ترک ناهار ⏪ با ارسال این پست، دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید. برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال کنید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید لینک کانال در پیام رسان ایتا، سروش و تلگرام: @Amoozeshe_Tebe_Sonati ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲ #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی #ماه_رمضان #ناهار #سبک_زندگی #چالش_ترک_ناهار #چالش_ترک_نهار #حذف_ناهار #حذف_نهار #وعده_نهار #رژیم_لاغری #درمان_کبدچرب #حذف_چربی_دور_شکم #اصلاح_سبک_زندگی