🔰 راهکارهای رفع روش های اشتباه هنگام درس خواندن 💢 برای مطالعه فقط به صورت قائم پشت میز بنشینید و حتماً از نور سفید استفاده کنید. مصرف میوه‌جات (برای گرفتن ویتامین که باعث نشاط می‌شود)، آجیل (افزایش تمرکز)، شکلات، مواد قندی (تنظیم فشار و قند) و نوشیدن آب (بیدار سازی سلول‌های خواب و جلوگیری از کسل شدن) را از یاد نبرید. سعی کنید در اتاقی با دمای نرمال و تا حدی خنک درس بخوانید. #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

💡#تجربه_ای_نو_در_یادگیری_زبان😊 🔷 کلاس زبان کجا برم؟🤔 🌸خبری خوش ویژه دختر خانم‌ها🌸 ✅ کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان برگزار می کند🤩😎: «دوره آموزش زبان انگلیسی در سه ترم مقدماتی،تکمیلی،پیشرفته با رویکردی اسلامی» 🔻 در محیطی سالم و با حضور اساتید مجرب و کلی اتفاقات جالب👌 🗓 آغاز ترم: یکم آذرماه 📞 جهت کسب اطلاعات بیشتر تلفن و آیدی راهنما: @az_sh110 09151044402 🔴 مهلت ثبت نام : ۲۵ آبان ماه 🌱 بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست.. #یادگیری_شیرین #مجموعه_مدارس_قرآني_حيات_طيبه #مجتمع_فرهنگی_سمانه #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan @mojtamasamaneh

✅نخستین گام به سوی #موفقیت را وقتی برداشته اید که... ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🌹 همه خوبی‌ها 🌿 حدیثی که در دیدار جمعی از نخبگان و استعدادهای برتر علمی کشور در حسینیه امام‌خمینی(ره) نقش بسته بود 🌺 قال رسول‌خدا صلی‌الله علیه و آله وسلم:«العِلمُ رَأسُ الخَیرِ کُلِّه.» بحار الأنوار 🍃 «دانايى رأس همه خوبی‌هاست.» 📝 ««العلم سلطان» علم قدرت است. اگر بخواهیم کشور از آسیب‌های متعارف کشورهای دنیا مصون و برکنار بماند یک کار مهم و در درجه‌ اول پیشرفت علمی است. اگر عقب ماندیم آسیب‌پذیر خواهیم شد.» ۱۴۰۲/۷/۲۵ #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

🔺 موفقیت فرمول دارد بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🔺 درس خواندن در روز یا شب؟ ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ شیوه‌های مطالعه موثر: 1. برنامه‌ریزی زمانی: برنامه‌ریزی زمانی منظم و تعیین اهداف کمک می‌کند. 2. خلاصه‌نویسی: مطالب مهم را به اختصار بنویسید. 3. تدوین نمایه: نمایه کتاب را با تمرکز بخوانید. 4. تفکر انتقادی: مطالب را درک کنید و به سوالات بپردازید. 5. تدریس به دیگران: به دیگران توضیح دهید تا بهتر بفهمید. 6. محیط آرام: در محیط بی‌مزاحمت مطالعه کنید. 7. منابع متنوع: از منابع مختلف استفاده کنید تا منبع آموزشی مورد نیاز خود را بیابید. 8. تکنولوژی: از اپلیکیشن‌ها برای مطالعه بهره ببرید. #مطالعه #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 🔻جهانی اَمن تر با «نه» گفتن! «نه» گفتن نعمت بزرگیه که یاد گرفتنش جهانت رو امن‌تر و روانت رو آسوده‌تر میکنه… از قدیم گفتن یک نه و هزار راحتی ، یک بله و هزار بلا! ما تو زندگی تعداد کمی «بله» در اختیار داریم که باید با تعداد زیادی «نه» ازشون مراقبت کنیم! چه کارها ، جمع ها ، مسئولیت ها ، تفریح ها ، کمک ها ، سفرها و فعالیت هایی که دوسشون نداشتیم ، اما به خاطر «نه» نگفتن انجامشون دادیم و روح خودمون رو زجر دادیم… البته همونقدر که «نه» گفتن رو یاد می‌گیریم ، باید خودمونو برای «نه» شنیدن هم آماده کنیم… بذاریم دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام رو به زبان بیارن. بذاریم «نه» از بدنامی در بیاد. «نه» موجود خوبیه اما اگه پشت نقاب بله های ساختگی قایمش کنیم ، کم کم یه خشم درونی بر ما غالب میشه که ما رو تغییر میده و اضطراب رو جایگزین آرامش ما میکنه… 💡اگه روی عزت نفس (احساس ارزشمندی) خودمون بیشتر کار کنیم ، «نه» گفتن برامون راحت تر میشه. #عزت_نفس #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

🔰 مدیریت زمان با تکنیک پومودورو 📌 تکنیک پومودورو، یک تکنیک و فن موثر برای مدیریت زمان در مطالعه و یادگیری و انجام کارهای روزانه است. 💢 در این تکنیک ۲۵ دقیقه مطالعه می کنیم و ۵ دقیقه استراحت می کنیم. دوباره ۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت بعد از ۴ قسمت تکرار به مدت ۳۰ دقیقه استراحت داشته باشیم. 💢 نکته مهم این تکنیک این هست که میزان توانایی مغز برای تمرکز کامل ۲۵ دقیقه است و اینکه در این ۲۵ دقیقه فقط روی کار مورد نظر متمرکز شویم و باید گوشی، تلفن و... خاموش باشد. 🔻 دستاوردهای استفاده از این تکنیک: 1⃣ افزایش تمرکز با کم کردن وقفه‌ها 2⃣ افزایش آگاهی از تصمیمات 3⃣ افزایش انگیزه و تداوم آن 4⃣ تقویت اراده برای رسیدن به اهداف 5⃣ بهبود روند کار یا مطالعه 6⃣ شاد بودن و تقویت عزت نفس 7⃣ زیستن در زمان حال 8⃣ رسیدن به نظم شخصی #تکنیک #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan