💠 #بیماری_کلیه علت اصلی آن #سردی است و همینطور کم بودن چربی اطراف کلیه ودراز کشیدن در حمام برای درمان کلیه #زردک، #گردو، #زنیان، #سنجد بسیار مفید وگرم کننده است. در این فصل بستن کمر با شال و گرم نگه داشتن کلیه بسیار مفید است.  

#سردی #سردی_دست_و_پا 🔴سوال: سلام علیکم گرامی و آرزوی توفیقات روز افزون . میخواستم بدونم علت سردی دست و پا خصوصا از ناحیه ران پا به پایین دریه خانم 35 سال به بالا چیست و راهکارش چه چیزایی میاشد؟ ✅جواب: معمولا سردی اندام های انتهایی از غلبه سودا در بدن می باشد به علت اینکه سودا رسوب خون می باشد ٬ رسوبات در انتهای بدن جمع می شود. ۱. پرهیز از غذاهای بلغم زا و سودا زا ( لیست غذاها در کانال موجود است.) ۲. روزانه بیست دقیقه ورزش همراه با تعریق بسیار عالی است. ۳. در حمام از داروی نظافت( نوره) استفاده شود. ۴. شب ها از زانو به پایین با ترکیب حنا و روغن زیتون ضماد کنند و پس از یک ساعت با آب ولرم بشویند. ۵. بعد از هر وعده غذایی یک قاشق شیره انگور در یک استکان آب شربت کنند و میل کنند. @Andishypak2

↩#پر_پشت_شدن_ورویش_موی_صورت_آقایان ✅ یکی از عوامل رویش مو #سودا است، لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می‌کند باید مصرف شود همچون: 🔺 سویق عدس 🔺زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت 🔺 روغن #فندق 🔺 سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید. 🔺هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید. 🔴 #ریزش_موی_گرم :👇👇👇 ♦️ریزش موی گرم در مردان به دوعلت می باشد. 👈#افزایش_صفرا: ✅این نوع ریزش مو از نوع گرم می باشد که در سن ۲۱تا۲۸ سالگی در مردان رخ می دهد و موهای جلوی سر خالی می شود.( تاس شدن) ✅برای پیشگیری ازریزش صفراوی باید قبل ازریزش ،صفرا را کاهش داد،حجامت عام وحجامت سرانجام داد،بعد ازریزش درمان سخت می شود . 👈 #افزایش_دم: ✅در این نوع ریزش موهای وسط سر دچار ریزش می شود. 🔴#ریزش_سکه_ای :(آلوپسی)👇👇👇 ✅این نوع ریزش مو علت #سردی هست که هم در مردان وهم در زنان وجود دارد به علت ایجاد یک سردی شدید مثل استرس شدید قسمتی از موی سربه صورت سکه ای دچار ریزش می شود. ✅در این موارد باید حجامت موضعی سوزنی روی سر انجام شود ترک سردی ها ومصرف خوراک گرم ،تقویت اعصاب وروان،مالیدن روغن سیاهدانه + کمی روغن عنصل در قسمتی که دچار #آلوپسی شده است. ✅در#زنان ریزش مو ناشی از #سردی_سر 👈،کم خونی و 👈ضعف بنیه است، ودر زنان خالی شدن مو داریم ولی تاسی سر نداریم. ✅ترک سردی ها ومصرف خوراک گرم ✅روغن مالی سر باروغن نارگیل، روغن فندق ✅استفاده از آب نمک بعد از حمام ✅21عدد مویز ناشتا ✅انجیر و بادام7عدد 👌👌 ✅سبوس برنج و گندم ✅سوپ گندم با روغن زیتون ✅مصرف زیتون ✅روغن سیاهدانه روی ملاج ۱۲_۲۴ ساعت 💎 #درمان_ریزش_موی_گرم:👇👇👇 ✅حجامت سر  ✅روغن مالی با روغن آمله  ✅مالیدن خطمی دو تا سه دقیقه، پس از آن مالیدن حنا و سدر مخلوط شده با سرکه دو ساعت ✅استفاده از آب و سرکه بعد از حمام ❗️استفاده از روغن سیاهدانه در ریزش موی گرم موثر نمی باشد بهترین روغن برای ریزش موی گرم #بنفشه_زیتونی می باشد. 🧔🧔🧔🧔🧔🧔🧔🧔🧔🧔🧔

🔴 تدابیر حفظ‌الصحه‌ی سالمندان ♻️ معمولا دوره‌ی #پیری از #شصت_سالگی آغاز می‌شود. فرد دوره‌ی میانسالی را در حالی‌ که #اعضاء_رئیسه سرد و خشک شده‌ است پشت سر گذاشته و وارد سن #سردی و تری می‌شود. بنابراین این سن، زمان تجمع #بلغم در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش #حرارت_غریزی، #هضم غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر #حفظ‌الصحه‌ی مختص این افراد ضروری است. ✅ البته این تدابیر برای افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گونه‌ای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرم‌ومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظ‌الصحه به گرم‌وخشک کردن مزاج تن کمک کند. 🔷️ اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد: 🔹️ به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است. 1. خوراک باید لطیف و کثیرالغذا باشد؛ یعنی زودهضم و مقوی و خونساز. مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و... 2. وعده‌های غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه پیشگیری شود. ترک وعده‌ی شام برایشان بسیار مضر است. 3. از خوراک غلیظ، بلغم‌ و سودازا پرهیز شود. 🔷️ چرب کردن بدن با روغن‌های معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است. 🔷️ #ورزش‌های معتدل و #حمام_گرمِ معتدل به حفظ سلامتشان کمک می‌کند. 🔷️ #ماساژ معتدل نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود.

🔴 #بلغم در گوارش ✳️اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🔴 #بلغم در #معده 🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) 🔸بعد دیر هضمی غذا 🔹بعد #نفخ 🔸بعد استفراغ به وجود می آید. 👌نکته: 👈 #معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. 🔴مراحل هضم 🔘اول در دهان 🔘دوم در سر #معده 🔘سوم در #معده 🔘چهارم در #کبد 🔘پنجم در عروق 🔴 #بلغم در روده ✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن #سرد شده است. ✳️اگر #سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود.