🌺برای #پیشگیری از #سرماخوردگی در فصول سرد سال به این نکات دقت کنید: . 🔸حتما از #کلاه استفاده کنید خصوصا در شب ها و خصوصا بعد از استحمام. 🔸پوشاندن سر، گردن و پاها را در فصول سرد سال فراموش نکنید. 🔸شربت #آبلیمو عسل بخورید. 🔸#جوانه گندم یا پودر جوانه گندم روزی سه تا پنج قاشق استفاده کنید. 🔸حتما بینی و سینوس ها را روزانه شست و شو دهید. 🔸از زمانی که #شلغم به بازار می آید روزانه دو تا سه عدد شلغم استفاده کنید. 🔸استفاده از #کدو حلوایی خصوصا همراه عسل برای کاهش ابتلا به سرماخوردگی توصیه می‌شود. 🔸از دمنوش #آویشن همراه عسل نیز میتوانید برای پیشگیری استفاده کنید. @Andishypak8

🌸🍃 🍃 🔖#سرماخوردگی در پاییز 🔻یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است . 🔻در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی، که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون #آنتی بیوتیک ها و #کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند، از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. 👈زیرا سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. 🔻اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . ✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود #شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز نوش جان کنید . 🖊دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران) @Andishypsk8

#سرماخوردگی 👈کسانی که میخواهندازسرماخوردگی و سرفه و ... در این فصل جلو گیری و پیشگیری بکنند 👌 👈خوردن شلغم در غذاها و خالی و یا آب آن باعسل 👈آش ها در این فصل عالی هستند 👌 ✅ مخصوصا که پیاز و ریحان و مرزه و شنبلیله و نخود و گندم داشته باشند👍 ✅ دود اسفند ✅ بخور گرم اوکالیپتوس و آویشن در خانه ✅ سیر را هیچ وقت فراموش نکنید ✅ انار و ریحان وخرمابا هم معجزه این فصل هستند 👌 ✅ پوشش را همیشه با سرد شدن هوا بیشتر کنید ✅ در آب ریزش از بینی و زکام و سردرد های این فصل 👇 👈زنجبیل با گلاب را در پیشانی و گیجگاه ماسک کنید خودش خشک بشه بریزه👌 باآرزوی سلامتی برای همه عزیزان🙏 @Andishypak8

#سرماخوردگی ☕️ نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود : 🌱 آنفلوانزا سرماخوردگی و عفونت به بهبود وضعیت سلامتی ❗️ در برخی بیماری ها مانند لوپوس ام اس و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند احتیاط کنند کسانی که فشار خون بالا دارند❌ @Andishypak8

. 📋نسخه‌ی عمومی درمان انواع #سرماخوردگی 🤒 1⃣. غرغره سرکه طبیعی وآب ونمک دریا: عفونت زدایی از ریه های درگیر شده - در یک لیوان آب جوشیده ولرم سه قاشق غذاخوری سرکه طبیعی بریزید و غرغره کنید. هر ۶ ساعت یکبار 2⃣.دمنوش نعناع و پونه : بسیار موثر _ هر 6 ساعت 3⃣مالش گردن و قفسه سینه با روغن سیاهدانه 4⃣ آب عسل برای رفع تشنگی بیمار 5⃣غرغره آب نمک دریا: هر ۶ ساعت یکبار - میتوانید کمی نمک کنار خود بگذارید هر دو سه ساعت یکبار کمی مزمزه کنید 6⃣ پاشویه برای کم کردن تب . آب خنک، جاذب حرارت غریبه در بدن است ✴️ در سه روز اول بیماری، بیمار به هیچ عنوان غذای سنگین نخورد ، غذایی که گوشت دارد نخورد. در کل سعی کند غذا نخورد.❌ سوپ مرغ، آب سیب و آب عسل مرتب بخورد. #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودکان @Andishypak8

🔶🔹 #شیره_توت و خواص آن 🔹بر مبنای طب سنتی خواص #شیره_توت سفید در طب سنتی شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از #سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. 🔶🔹خواص شیره توت: عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ #ملین _ #مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان #کبد و #طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است @Andishypak8

✅ نکاتی راجع درمان #سرماخوردگی و سرفه: 1_داخل بینی چرب شود. 2 _داخل گوش ها دو قطره روغن بنفشه چکانده شود. 3 _خوردن یک سیب پخته شده که داخلش عسل باشد. 4_ خوردن هر روز یک حبه سیر ناشتا. 5 _ خوردن یک انار که 20 دقیقه روی شعله پخش کن پخته شده باشد. 6 _ خوردن معجون انجیر 200 گرم و شیر گاو یک کیلو که پخته شده و اصطلاحا بریده شده باشد. 7 _ بخور ترکیب مرزنجوش و اسطوخدوس و تخم گشنیز. 8 _ ترکیب عسل و لیمو ترش و آب ولرم . @Andishypak8

👈 جایگزین قرص #سرماخوردگی: ⇦ #کدو حلوایی بخارپز با دارچین ⇦ دمکرده #دارچین ⇦ دمکرده #پونه کوهی ⇦ دمکرده #آویشن شیرازی همراه با مصلحات (چند قطره سرکه و عسل، یا سرکنگبین) میل بشه تنها میل نشه. ☑️ مصرف یکی از این ها، همانند مصرف قرص سرما خوردگی است. @Andishypak8

🌸﷽🌸 #سرماخوردگی درمان انواع #زکام : #کرونا، #انفولانزا، سرماخوردگی 💠 روشی ساده و مجرب 0⃣ دوای امام کاظم سه روز 1️⃣ از روز اول غرغره شود: (آب+عسل+سرکه+نمک+پودر آویشن) را سه بار غرغره و دفعه چهارم کمی ببلعید. 2️⃣دو روز اول بیماری: هر 20 دقیقه یک انگشت عسل طبیعی. خوردن سیب و پوره سیب. 3️⃣ برای تب: سیب، پرهلو، عناب، اسفرزه زیاد بخورید و همچنین پیاز خورد شده برکف پا، روی پا و بدن گذاشته شود. و اسهال دادن(سنا) مفید است. حجامت فرد تب دار خوب است. 4️⃣پرهیز جدی از غذای #چرب ، سرخ کرده، *مرغ بازار* ، تخمرغ، لبنیات، آبگوشتی، شیرینی قنادی، موز و هندوانه. 5️⃣روزانه سه فنجان دم کرده چایمون (اویشن، بابونه، بهارنارنج، خطمی، پنیرک، مرزنجوش، بهارنارنج، گشنیز، رازیانه، سنا، عناب، اروانه، ناخنک، خارخاسک ... ) 6⃣بهترین غذا آش اُماج (آش سبزی که شامل برگ چغندر و کمی گشنیز، باشد) 7️⃣چرب کردن سینه و پشت ریه 8️⃣گلاب به صورت زدن 9️⃣ برای افزایش اکسیژن: _چایمون _بخور(سرکه+پیاز رنده شده) _جوشانده برگ درخت مرکبات _چهار دست و پا دور اتاق برود و سرفه کند. به بین کتف او را چرب کرده ضربه زده تا بهتر سرفه کند. 🔟برگشت بویایی و چشایی: (بخور پیاز+سرکه) ✅تذکر: 🔹بدانید با خوردن سردی ها مثل ماست، دوغ، ترشی، مرغ صنعتی و روغن صنعتی، سیستم دفاعی را بسیار پایین آورده و خلط ریه بیشتر و حتی از سرماخوردگی کرونا بیشتر زمینگیر می شوید. ✍ #سیدرضا_صالحی @Andishypak8

چند نسخه برای انواع #عفونتها و #ویروس ها و #سرماخوردگی ها ✅انجیر و شیر: بیست عدد انجیر خشک رو خرد کرده و در نیم کیلو شیرمحلی بجوشانید و مصرف کنید بریدن انجیر در شیر علامت خراب شدن نیست چون بریده بریده میشه. ✅سیب دارچین گلاب : چند عدد سیب پوست شده رو در یک لیتر آب بپزید و بعد مقداری دارچین وگلاب به اون اضافه کنید و میل کنید. ✅کدو روغن حیوانی پیاز ماست: مقداری کدوی خورشتی و پیاز رو در مقدارکمی آب بپزیدو بعد یک قاشق روغن حیوانی و یه پیاله ماست با اون مخلوط کرده و میل کنید. @Andishypak8

گرفتگی #صدا در #سرماخوردگی چند وقته که ویروس گرفتم و مریض شدم الحمدلله حالم بهتره ولی صدام گرفته و خوب نمیشه چیکار کنم؟ چند بار سیرابی رو همراه با یه مقدار گندم بپزید و میل کنید، بر طرف میشه ان شالله. @Andishypak8

🌸﷽🌸 #سرماخوردگی درمان انواع #زکام : #کرونا، #انفولانزا، سرماخوردگی 💠 روشی ساده و مجرب 0⃣ دوای امام کاظم سه روز 1️⃣ از روز اول غرغره شود: (آب+عسل+سرکه+نمک+پودر آویشن) را سه بار غرغره و دفعه چهارم کمی ببلعید. 2️⃣دو روز اول بیماری: هر 20 دقیقه یک انگشت عسل طبیعی. خوردن سیب و پوره سیب. 3️⃣ برای تب: سیب، پرهلو، عناب، اسفرزه زیاد بخورید و همچنین پیاز خورد شده برکف پا، روی پا و بدن گذاشته شود. و اسهال دادن(سنا) مفید است. حجامت فرد تب دار خوب است. 4️⃣پرهیز جدی از غذای #چرب ، سرخ کرده، *مرغ بازار* ، تخمرغ، لبنیات، آبگوشتی، شیرینی قنادی، موز و هندوانه. 5️⃣روزانه سه فنجان دم کرده چایمون (اویشن، بابونه، بهارنارنج، خطمی، پنیرک، مرزنجوش، بهارنارنج، گشنیز، رازیانه، سنا، عناب، اروانه، ناخنک، خارخاسک ... ) 6⃣بهترین غذا آش اُماج (آش سبزی که شامل برگ چغندر و کمی گشنیز، باشد) 7️⃣چرب کردن سینه و پشت ریه 8️⃣گلاب به صورت زدن 9️⃣ برای افزایش اکسیژن: _چایمون _بخور(سرکه+پیاز رنده شده) _جوشانده برگ درخت مرکبات _چهار دست و پا دور اتاق برود و سرفه کند. به بین کتف او را چرب کرده ضربه زده تا بهتر سرفه کند. 🔟برگشت بویایی و چشایی: (بخور پیاز+سرکه) ✅تذکر: 🔹بدانید با خوردن سردی ها مثل ماست، دوغ، ترشی، مرغ صنعتی و روغن صنعتی، سیستم دفاعی را بسیار پایین آورده و خلط ریه بیشتر و حتی از سرماخوردگی کرونا بیشتر زمینگیر می شوید. ✍ #سیدرضا_صالحی @Andishypak8