✅#مغز_انسان 🍃مغز انسان شگفت انگیزی از پیچیدگی است که به عنوان مرکز فرماندهی مرکزی برای کل بدن عمل می کند و تعداد بی شماری از عملکردها را تنظیم می کند که وجود ما را مشخص می کند. 🍃 این اندام متشکل از تقریباً 86 میلیارد نورون، به چندین ساختار کلیدی تقسیم می‌شود که هر کدام نقش‌های مشخصی در اداره افکار، احساسات، حرکات و عملکردهای حیاتی ما دارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی ✅#خودآگاهی 🌿اگر بدون شناخت خودمان رشد کنیم و بزرگ شویم، مدام از خودمان ایراد می‌گیریم. 🍃 گفتگوی ذهنی پر از شک و تردید چنان ما را گیج و سردرگم می‌کند که به احتمال زیاد در مواجهه با هر مصیبتی پا پس می‌کشیم. 🍃هر وقت لازم است خودی نشان بدهیم، قایم می‌شویم؛ و هر وقت نیاز داریم صدایمان به گوش همه برسد، دهانمان را می‌بندیم. 🍃 ترس مجبورمان می‌کند تصمیمی بگیریم که باور داریم امنیت ما را به خطر نمی‌اندازد، حتی وقتی عکسش درست باشد. #شهامت #دبی_فورد 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#افسردگی افسردگی زمستانی چیست؟ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی ✅#مثبت_اندیشی اگر خواهان آرامش و سعادت اين جهان هستي، 🌿از سه خواسته ي خودخواهانه ات در برخورد با ديگران دست بردار: 🍃كنترل دائم ديگران 🍃مورد تاييد قرار گرفتن 🍃قضاوت كردن 🌿و دو کار را انجام بده: 🍃اخلاق مداری 🍃مثبت اندیشی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🔰 سلسله نشست های چهار فصـل 💠 خانــواده : آرامــش و آسایـــش ▪️با اجرای : دکتر امیر اسماعیل آذر ▪️با حضور : دکتر سیما فردوسی پور 🕣 زمـان : جمعه ۸ دی از ساعت ۹ صبح 🔻 ویژه متاهلین،مجردها و خانواده ها ◻️ مکان: خیـابان سپـاه ،گـذر تلفنخـانه 🔺مراجعه حضوری ، جهت ثبـت نام از ساعت ۹ الـی ۱۰ صبـح ♦️جهـت حضور و کسب اطلاعات بیشتر با شمـاره : ۰۹۱۲۹۵۹۰۱۱۴ در پیام رسان ایتـا و یا ۰۳۱۳۱۳۱۵۰۹۰ تمـاس حاصل نمایید. 🔻لازم به ذکر است ثبت نام از طریق لینک های زیر به صورت بر خط و آنلاین فراهم می باشد . لینک ثبت نام حضور در برنامه لینک ثبت نام در پیام رسان ایتا 🆔 @khm14_ir 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی غیرِ کارِ عاشقی، کاری نمی آید ز"من" ... #رهی_معیری با كلماتت، كسی كه دوست داری را در آغوش بگير؛ بعضی كلمات دست مهربانى دارند، كه روح را نوازش مى‌کنند... 🍃عاشقم،اهل همین کوچه ی بن بست کـناری، که تو از پنجره اش، پای به قلب من ِ دیوانه نهادی . . . #فریدون_مشیری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#همسرداری در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. 🍃گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. 🍃در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🍃اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. 🍃ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارتهای_زندگی خودخواه بودن به چه معناست؟ 🍃خودخواه بودن به این معنی نیست که آدم آن‌طور که دلش می‌خواهد زندگی کند، بلکه به این معنی است که آدم از دیگران بخواهد مطابق میل او زندگی کنند. 🍃 هدف خودخواهی شکل دادن به یک‌شکلیِ مطلقِ انواع به گرد خود است. 🍃 برای کسی که خودخواه نیست، تنوعِ بی‌نهایتِ انواع دلپذیر است... از آن لذت می‌برد. 🍃 اینکه آدمی به خودش فکر کند خودخواهانه نیست. کسی که به خودش فکر نمی‌کند اساسا فکر نمی‌کند. #آدام_فیلیپس از کتاب لذت‌های ناممنوع ترجمه نصراله مرادیانی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری #غلط‌گیر | بچه‌اس، نمی‌فهمه! 🍃شاید جمله «بچه‌اس، نمی‌فهمه» را زیاد شنیده باشید. 🍃جمله غلطی که انگار قرار است بعضی رفتارهای والدین را توجیه کند؛ 🍃 اما تحقیقات ثابت کرده نه‌تنها این جمله اشتباه است که اثر به کار بردن آن در سال‌های ابتدایی کودک در کل زندگی او بسیار اثرگذار خواهد بود. 🍃این جمله احساس کرامت کودک و تلاش برای تفکر منطقی را از او می گیرد و این روند منفی ادامه دارد... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#آوای_کوسه: هیجانات و احساسات منتقل شده به فرزندان با دیدن این ویدئو دانش ما در مورد راه رشد هوش هیجانی در کودکان بیشتر می شود، خواهیم دانست اول خودمان باید با احساساتمان را.... ☺️ این ویدیو به توانایی منتالیزیشن ( ذهنی سازی ) در والدین و کودکان شان می پردازد ، 🍃نوزاد انسان از لحظه تولد احساسات خامی را با شدت خیلی زیادی تجربه می کند ، 🍃برای همین گریه نوزاد تازه متولد شده ،شبیه به گریه غم یا گریه بخاطر گرسنگی نیست ؛ 🍃نوزاد در لحظه تولد هجومی از احساساتی را تجربه می کند، که او معنایی برای آن ندارد. ‌ 🍃برای مثال او احساس گرسنگی را خیلی شدیدتر تجربه می کند ،شبیه به تجربه خفه شدن ! 🍃به مرور زمان والدی که به لحاظ روانی نسبتا سالم باشد ،احساسات را برای کودک نام گذاری می کند ، 🍃( برای مثال : الان گرسنه ای ؟ الان عصبانی هستی ؟ ) و این گونه باعث می شود زهر و شدت احساسات برای کودک گرفته شود ،و مهم تر از همه احساسات برای او منتالایز یا ذهنی شوند . 🍃و در نهایت باعث می شود که کودک ظرفیت تجربه و تحمل احساسات منفی را ،در روان خود را پیدا کند و احساسات منفی را ،در ،درون خود تجربه کند .( یعنی به عمل تبدیل نشود .) 🍃برای مثال خشم را تجربه کند اما پرخاشگری فیزیکی یا کلامی نکند ،و راجع به احساسات اش صحبت کند ‌‌. ✅ به اندازه ای که احساسات والد برای خودش ذهنی سازی شده باشد ،این توانایی را دارد که احساسات کودکش را بفهمد و نام گذاری کند . 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی تو نیاز و ضربانِ دلمی؛ ختم کلام.❤️ #محمد_بزاز صحبت کنیم از صمیم قلب: و انگار که بودنت، دست آویزی ست برای دل بستن به این زندگی. و نفوذ نگاهت، قلبم را نشانه می رود. غربت آن است که با جمعی و جانانت نیست. #مولانا 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE