✅#تحصیلی 👈می خوانید اما یاد نمی گیرید؟ 👈یاد می گیرید اما فراموش می کنید؟ 🌱 گام های مطالعه را به صورتی که در ادامه آمده انجام دهید، حتما موفق می شوید😊 1⃣ پیش‌خواني 🍃نگاهی سریع و گذرا به متن بیندازید. 🍃نکات مهم و کلیدی را بیابید. 🍃پاراگراف اول و آخر و خلاصه‌درس را به شیوه‌ای گذرا بخوانید. 2⃣ سؤال‌سازی 🍃عناوین و تیترها را به صورت سؤال درآورید. 3⃣ خواندن کامل متن درس 🍃به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید 🍃زیر نکات مهم خط بکشید. 🍃اگر مطلبی را درست نفهمیده‌اید، دوباره آن را بخوانید. 4⃣ بازگویی و تعریف مطالب 🍃مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کرده یا خلاصه‌نویسی کنید. 🍃قدرت یادگیری سه برابر می‌شود با دیدن، بیان کردن، شنیدن 🍃 قدرت چهار برابر می‌شود با دیدن، بیان کردن، شنیدن و نوشتن. 5⃣ مرور مطالب 🍃روز اول، بلافاصله بعد از مرحله‌‌ی تعریف و بازگویی، ۵ دقیقه سریع مطالب را مرور کنید. ( رسم نمودار نقشه ذهنی بهترین راه) 🍃۲۴ ساعت بعد: به مدت 5 دقیقه کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیندازید. 🍃یک هفته‌ی بعد: به مدت ۵ دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی #تحصیلی وقتی هنگام مطالعه بی حوصله میشوید چکار کنید؟! 🔹 از درس مورد علاقه ات شروع کن خیلی مهم است که شروع مطالعه ات با علاقه باشد، چون اگر درسی را خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسانی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین طور مفید باشید. 🔹 تعویض کردن درس گاهی ممکن است یک درس را شروع کنی، ولی ببینی اصلا حوصله اش را نداری و نمیتوانی روی آن درس تمرکز کنی! پس خیلی راحت درس را تعویض کن و یک درس دیگر بخوان! 🔹 لذت بخش کردن مطالعه باید مطالعه را برای خودت لذت بخش کنی مثلا برخی کارهای کوچک که باعث میشود حالت خوب بشود 🌿اتاقت را مرتب کن 🪴یک گلدان کوچک روی میزت بگذار 🔹 تنوع داشته باش این خیلی مهم است که دائم و پشت سر هم یک درس را مطالعه نکنیم چون قطعا ذهن خسته میشود و بی حوصله میشوی! حتی در بازه امتحانات اگه حس کردی خسته ای میتوانی یک درس آسان تر را مرور کنی تا ذهنت کمی استراحت کند و در عین حال از زمانت به خوبی استفاده کنی! 🔹 نکته آخر اینکه: منتظر نباش ناگهان از آسمان انگیزه و حوصله برایت ببارد. چون هیچوقت این اتفاق نمی افتد و تنها کسی که باید به تو کمک کند، خودت هستی. شروع کردن سخت است ولی کمی که جلو بروی میبینی حرکت در مسیر هدفت چقدر لذت دارد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE