پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✨روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. ✨روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. ✨سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) ✨افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) ✨بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) ✨روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. ✨با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. ✨با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. ✨در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✨برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✨برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✨برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) 🔅برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون #طب_اسلامی #رمضان @AntiLiberalism

🔵 درگیری جمهوری آذربایجان و ارمنستان 🔹️منابع خبری از تبادل آتش دوباره در مرز جمهوری آذربایجان و ارمنستان و کشته شدن یک نظامی ارمنستانی خبر دادند. @AntiLiberalism

💡 ماست ریختن روی سر بی حجاب بده؟ قبول، بده. ▫️عمامه پرانی چی؟ ▫️چاقو زدن به نهی از منکر کننده چی؟! ▪️اگر درمورد اونا ساکت بودی الانم دهنتو ببند! #حجاب #کشف_حجاب #اجتماعی @AntiLiberalism

🔵وزیر دفاع شهرستان باکو: ایران حامی تروریسم است 🔹ژنرال ذاکر حسن‌اف، وزیر جنگ جمهوری باکو در اجلاس مشورتی فرماندهان: اتهامات توام با شر کردن و بهتان زدن نظامیان برخی از کشورهایی که از سیاست تروریسم و اشغالگری پشتیبانی می‌کنند، پوچ و غیرقابل‌ قبول است #فتنه_قفقاز @antiliberalism

🔴 رئیسی: حجاب امری قانونی است و پایبندی به آن واجب است. 🔺️رئیس‌جمهور: حجاب فرد و جامعه را از لرزش و آسیب مصون می‌کند. اگر کسی در این‌باره مخالف است می‌توان درباره آن گفتگو کرد. اما ما امروز یک الزام قانونی داریم و پایبندی به #قانون، جامعه را قانونمند می‌سازد. #حجاب @AntiLiberalism

❦ نقـاش ڪ‌ه پـرداخت بـ‌ه چشمـان سیـاهت.. دیـوانـ‌ه شد از طـرز نگاهــت قلـم انداخـت.. #۱۲فروردین_تولد_سردارخیبر #شهید_حاج_ابراهیم_همت ⚘نثارروح پرفتوحش صلوات الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ #شهیدانه 🕊🕊 @Antiliberalism

🔴 تذکر محترمانه و اعمال قانون حجاب در فرودگاه بین المللی شیراز ✍پ.ن. به امید اینکه سایر نهادها و دستگاه‌ها از این حرکت‌های مثبت الگو گرفته و قانون #حجاب را در زیر مجموعه خود اجرایی کنند. @AntiLiberalism

🔵 به گلوله بستن خودروهای مردم عادی قره باغ توسط ارتش جمهوری باکو 🔷 ارتش جمهوری جعلی آذربایجان در ادامه جنگ طلبی هایش ، خودروهای مردم و کشاورزانی که مشغول کار در مزارع هستند را به گلوله بستند! 🔹 #جمهوری_آذربایجان مو به مو سیاست های اسرائیل را دنبال می کند و برخورد فوری با الهام علیف ضروری است. #قره_باغ #باکو @AntiLiberalism

💭سینا ولی الله از لیدرهای ضدانقلاب در کانال تلگرامیش، نظرسنجی گذاشته و در کانال یک ضدانقلاب هم رای نظام بیشتری آورده🥴😂 #طنــــز @Antiliberalism

💭روز جمهوری اسلامی رو به شیما که عید نیومد ایران و هنوز داره قلبش میریزه هم تبریک میگم😔🍂 #طنــــز @Antiliberalism

💭روز جمهوری اسلامی رو به فراخوان دهندگان بی تجمع هم تبریک می‌گیم😌✨ #طنــــز @Antiliberalism