Anti_liberal🚩
💡پیاده روی اربعین در تقابل با تمدن غرب قسمت اخر 🔶در غرب شما باید پول به دست بیاورید، راهش مهم نیست
🔻راه‌های پیشگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین
🔸️ هلال احمر اعلام کرد: معیار مهم در گرمازدگی، بی‌اشتهایی است. وقتی که سطح گرمازدگی از متوسط رو به بالا می‌رود، فرد بی‌اشتهایی زیادی دارد. در این زمان برای جبران آب بدن باید از پودر ORS استفاده کنند و اگر در دسترس نبود باید از آب میوه‌ها به مقدار کم استفاده کنند.
🔸️ دقت داشته باشید که استفاده از آب در حین گرمازدگی باعث گرمازدگی می‌شود، چرا که باعث می‌شود فرد سدیم و پتاسیم از دست بدهد و بیشتر مستعد گرمازدگی می‌شود.
#سلامت_در_اربعین
@Antiliberalism