رابطه ی ته کفش با کولر ماشین و شیوع کرونا⁉️ +چند نکته جهت پیشگیری #کرونا #پیشگیری #کولر_ماشین @Antiliberalism

✅توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی🤧 ❎پرهیزها: ــ از مصرف گوشت قرمز (به‌ویژه گوشت گاو و گوساله) و غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهم‌خوری پرهیز کنید و غذاها را به خوبی بجوید.  ــ از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر باد و سرمای پاییزی به شدت پرهیز کنید.  ــ بعد از استحمام به هیچ وجه بلافاصله بدن خود را در معرض هوای آزاد بیرون قرار ندهید و سر خود را حتماً بپوشانید.  ــ از مصرف آب یخ، ترشی، غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست‌فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید. ــ از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید. ــ سعی کنید غذاها را بیشتر به صورت آبپز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده بپرهیزید. #طب_سنتی #سرما_خوردگی #پیشگیری @Antiliberalism

|| تــوصیـه هــای طـب سنــتـی ، بــرای پیــشگیــری از ابتـلا بـه کـرونا || ــ✨ شربت عسل و آب‌لیمو✨: مقدار دلخواهی عسل را در آب حل کنید (حدّاقل یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب)؛ سپس مقداری آب‌لیموترش تازه (یا آب‌لیموی خانگی) به آن اضافه کنید و آن را به‌آرامی و جرعه جرعه میل کنید؛ روزی دو تا سه لیوان از این شربت گوارا بنوشید. ــ✨ عسل✨: خوردن روزانه سه قاشق غذاخوری عسل ــ✨ مصرف سیاهدانه؛✨ مصرف سیاهدانه اثر تقویتی خوبی بر بدن دارد؛ برای این کار روزی یکی تا دو بار انگشت خود را در ظرف سیاهدانه برده و همان تعدادی را که به انگشت شما می‌چسبد به‌آرامی بجوید؛ می‌توانید سیاهدانه را پودر کنید و روی خوراکی‌هایی مثل پنیر بپاشید (البته از مصرف سیاه‌دانه آسیاب‌شده کهنه جدّاً پرهیز کنید). ــ ✨مصرف دوسین؛ ✨دوسین ترکیب سیاهدانه و عسل است که اثر تقویتی خوبی بر بدن و سیستم دفاعی آن و بالا بدن مقاومت بدن در برابر کرونا دارد؛ این ترکیب در خیلی از عطّاری­‌ها موجود است امّا با مخلوط کردن یک‌سوم لیوان سیاهدانه آسیاب‌شده و ترکیب آن با یک لیوان عسل می­‌توانید آن را بسازید؛ میزان مصرف این ترکیب، روزی دو تا سه قاشق چایخوری است. ــ ✨دم‌کرده یا مربای زنجبیل✨: مصرف روزانه یک تا سه قاشق مرباخوری مربای زنجبیل یا دو فنجان دم‌کرده زنجبیل ــ✨ دمنوش آویشن؛✨ روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری آویشن را با یک و نیم لیوان آب، روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان سرخالی بماند؛ سپس آن را شیرین کرده (ترجیحاً با عسل) و میل کنید؛ برای اثربخشی بیشتر و نیز برای این که این جوشانده به همه سازگار باشد، ۵ عدد عناب را با چنگال خراش دهید و همراه آویشن بجوشانید. ــ ✨دمنوش مخلوط؛ ✨دمنوش مرزنجوش، نعناع، زوفا، مریم‌گلی، گل‌گاوزبان، بابونه، عنّاب، پرسیاوشان، سرخارگل، دارچین، زنجبیل و… هم مناسب است. ــ✨ انجام حجامت؛ ✨اگر تا به حال حجامت نکرده‌اید یا بیش از شش ماه از آخرین حجامت شما می‌گذرد، با مشورت طبیب مجرّب در زمینه طبّ سنتی نسبت به انجام آن اقدام کنید؛ حجامت، تأثیر واضحی بر افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد. #طب_سنتی 🍏 #پیشگیری #کرونا @Antiliberalism