. 🚀 ذره‌ای ترس و دلهره نداشته باشید قطعا پیروزی کامل از آن حزب خداست 💠 حاجی بازاری @HajiBazari

‌ هلا بهاي الوسامة❤️ 💠 حاجی بازاری @HajiBazari

کانال رسمی ستاد خبری وزارت اطلاعات با تشکر از همراهی شما در صورت مشاهده موارد مشکوک، می‌توانید گزارشات خود را در قالب متن ، فیلم و عکس‌ با ذکر جزئیات (زمان، مکان ، شرح موضوع....) برای ما ارسال نمایید. ✅ستاد خبری وزارت اطلاعات 🔸@admin_vaja113

‌ جانم به این صراحت کلام😁 میگه مگه اسرائیل خر کیه پ.ن: قبلا بهـمـون مـــی گـــفتند کـــه قــدرت درک و فهم افراد، به مدرک تحـصیلی ارتباطــــــی نــــداره. چــه بـســا خــیلی از افراد با مدرک پایین یا حتی بی سواد، واقعیت رو بهتر درک کنند. 💠 حاجی بازاری @HajiBazari

‌ ♨️ اندکی تامل در اطاعت محض از فرمانده کل قوا ✍ فرمانده نبرد فرمودند: (زندگی را با قوت ادامه دهید، بخصوص کسانی که امور خدماتی بعهده آنها است و با مردم سر و کار دارند و کسانی که امور تبلیغی و تبیینی را برعهده دارند کارهای خود را با قوت ادامه دهند و به خدای متعال توکل کنند که وَمَا النَّصْرُ إِلَّا مِنْ عِنْدِ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ ) در سنگر قلم و در خط جهاد تبیین اطاعت امر میکنیم تا جان ناقابل‌مان فدای اسلام و ولایت و مردم شریف ایران باشد. 📌 #فوری_سراسری بزرگترین کانال خبری تحلیلی در ایتا @fori_sarasari

‌‌ نحوه روغنگیری بادام با گاونَر و مرد کهن در هند :) 🟣هرکسی رو دوست دارید 🟣حاجی بازاری رو بهش معرفی کنید ❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅ 💠 حاجی بازاری https://eitaa.com/hajibazari ‌

‌‌ #حدیث_روزی 💠 #گشایش 🔸 امام سجاد علیه السلام: خشنودترین شما در پیشگاه خداوند کسی است که از نظر زندگی بر خانواده اش توسعه دهد. 📚 فروع کافی/ج3/ص43 ✍🏼 امام کاظم علیه السلام: شایسته است که انسان بر هزینه خانواده و عیال خود وسعت و گشایش دهد تا آرزوی مرگ او را نکنند. 📚 فروع کافی/ج3/ص44 🟣هرکسی رو دوست دارید 🟣حاجی بازاری رو بهش معرفی کنید ❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅ 💠 حاجی بازاری @HajiBazari ‌

‌ یه چندتا راهکار ساده برای لاغری: ‌1⃣ ورزش کردن پ.ن: دنبال کارهای عجیب غریب نباشید 😊 ‌

‌ اصـــل مشـکـلی کــه افـراد دارند اینه که ورزش کردن رو سختش کردند. ‌

‌ چند ساله دنبال لاغر شـدن هـستید و موفق نشدید؟ یک سال؟ دوسال؟ دیدید چـقـدر راحت این مــدت زمان سپری شده! حالا یه راهکار بهتون میدم کــه بهترین نتیجه رو بتونید بگیرید: ‌

‌ 🔰 لاغری با ورزش به سبک حاجی بازاری 🔰 ۱. یک حرکت ورزشی در نظر بگیرید توصیه میکنم حرکت ساده ای باشه (اسکات، دراز نشست ، شنا، یا ...) ۲. تعداد دفعات تکرار حرکت: ببینید چه تعـداد مـیتونید انــجــامش بدید. هرچقدر تونستید، ۵ تا بیشتر در نظر بگیرید. ۳. همین روند رو ادامه بدید، بــعـد از گــــذشـت یک الی دو هـفـتـه، یـک پـلـه ۵ تایی دیگه اضافه کنید. سر یک ماه که شد، ۵-۱۰ عدد دیگه اضافه کـــــنید. مثلا اگر دیدید ۱۰ تا دراز نشست می‌تونید برید، روزانـه ۱۵ مــرتـبـه در نـظــر بگـــیرید و تـمرین کـــنید. بعد از یکی دو هــفتـه، ۲۰ مــرتبه روزانه کـار کنید. یک ماه کـــه شد تـبدیـل مـیـشـه به ۲۵-۳۰ مــرتـبـه ۴. نکات طلایی کار: 👈در ابتدای کار، عادت ندارید به این برنامه و ممکــنه فــرامـــوش کـنید. برای همین حتما ســاعـت گــــوشــــی تون رو برای ســـاعـــت مـنـاسـبـی تـنـظـیـم کـنید. 👈 تعداد انجام حرکت اصلا مهم نیست❗️ اون چیزی کـــه مـهــمه، پیوسته بودنش هست. یعنی مثل ضرب المثل معروف «سرتون بره اما این یک دقــیـقــه زمـــان ورزش کــــردن تــون فـــرامــــوش نـشــه» بعد از مدتی اثراتی باورنکردنی این روش ساده رو خـــواهـــید دید ان شاء الله ✌️🏻 🟣هرکسی رو دوست دارید 🟣حاجی بازاری رو بهش معرفی کنید ❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄❅✾❅ 💠 حاجی بازاری @HajiBazari ‌ ‌