کلمات دو کار اساسی انجام می‌دهند: 🌺 غذا برای ذهن فراهم می‌کنند 🌺 نور را برای آگاهی و درک ایجاد می‌نمایند.🍃🍃🍃 #جادوی_کلمات #آرامش_درونی 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

چهار گام تا آرامش_درونی🌸💫 💟 ۱) گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران بردارید تا هیاهوی ذهنتان كم شود. 💟 ۲) گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید، مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم و جانت انتقال يابد. 💟 ۳) گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیح نکن. 💟 ۴) گام چهارم: بيخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی. ✅ براي خودت حريم داشته باش و به حيات خلوت ديگران سرك نكش... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

عن الرضا عليه السلام : فِطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ؛ افطارى دادن تو به برادر روزه‏‌دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست. 📚 الکافی، ج۴، ص۶۸ #حدیث_گرافی #افطاری_دادن 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

ذهنی که تحت تسلط افکار و احساسات مثبت باشد جایگاه مناسبی برای ایجاد #آرامش است که به آن ایمان میگوییم.🍃 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

سلام به هر دو عزیز بزرگوار نظر لطفتونه ان شالله همیشه در #آرامش باشید♥️

سلام رفیق ♥️ تو میتونی قطعا میتونی 💪 راههای رسیدن به آرامش زیاده باید تک تک راهها رو بریم و به مرور زمان اونا رو در وجودمون نهادینه کنیم. تقویت ارتباط با خدا دوری از خشم و کینه تمرکز روی افکار مثبت دوری از افکار منفی و نشخوار فکری ورزش کردن دوری از اخبار منفی صبوری و سخت نگرفتن خداحافظی از افراد منفی زندگی و..... در آرامش بمانید 😊

💞 #آرامش یک احساس است... 💞 تو نمیتوانی به زور این احساس را ایجاد کنی.... 💞 کافی است همه منفی بافی ها و موانع را کنار بگذاری تا با پای خودش به سراغت بیاید. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

دوست عزیز 🌹 شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه ای باشد؛ خب حالا که بلدید؛ گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید.👌 ✴️ مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به اونی که رهایتان کرده، گریه کردن برای اونی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت های بیجا در مورد دیگران و... ✳️ این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند و از ریخت و قالب می اندازد و ذهنتان را بدقواره می کند. ✅ گاهی برای #آرامش_روان‌تان رژیم ذهنی بگیرید... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

وقتی سخت ترین و دردناک ترین گزینه را برمیگزینید اما در عین حال در قلبتان احساس #آرامش میکنید معنایش این است که تصمیم درست را گرفته اید✌️👌😍 #آرامش #عکس_نوشته 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸