سلام رفیق ♥️ تو میتونی قطعا میتونی 💪 راههای رسیدن به آرامش زیاده باید تک تک راهها رو بریم و به مرور زمان اونا رو در وجودمون نهادینه کنیم. تقویت ارتباط با خدا دوری از خشم و کینه تمرکز روی افکار مثبت دوری از افکار منفی و نشخوار فکری ورزش کردن دوری از اخبار منفی صبوری و سخت نگرفتن خداحافظی از افراد منفی زندگی و..... در آرامش بمانید 😊

💞 #آرامش یک احساس است... 💞 تو نمیتوانی به زور این احساس را ایجاد کنی.... 💞 کافی است همه منفی بافی ها و موانع را کنار بگذاری تا با پای خودش به سراغت بیاید. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

دوست عزیز 🌹 شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه ای باشد؛ خب حالا که بلدید؛ گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید.👌 ✴️ مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به اونی که رهایتان کرده، گریه کردن برای اونی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت های بیجا در مورد دیگران و... ✳️ این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند و از ریخت و قالب می اندازد و ذهنتان را بدقواره می کند. ✅ گاهی برای #آرامش_روان‌تان رژیم ذهنی بگیرید... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

وقتی سخت ترین و دردناک ترین گزینه را برمیگزینید اما در عین حال در قلبتان احساس #آرامش میکنید معنایش این است که تصمیم درست را گرفته اید✌️👌😍 #آرامش #عکس_نوشته 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

#موسیقی_پیشنهادی 🌹🍃حال دلتون عالی 🌹🍃 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

#حدیث_گرافی #روزه 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

🌸طاعات و عباداتتون قبول🌸 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

سلام دوستان 😍 طاعاتتون مقبول درگاه حق🙏 ان شالله که حالتون خوب باشه 👌 الهی همیشه دلتون شاد و لبتون خندان 👌😊♥️🌺

كسى كه ميگوید #آرامم و كسى كه ميگوید #ناآرامم ، هر دو درست فكر ميكنند!👌 💯ما تبديل به همان چيزى میشویم كه فكر ميكنيم، 💯 پس خوب تصميم بگير دقیقا چه ميخواهى؟ 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸