❣روزتان را با احساس تشكر شروع كنيد. به خاطر رختخوابي كه در آن خوابيده بوديد، به خاطر سقفي كه بر سر داريد، فرشي كه زير پايتان پهن است، آبي كه جاري است، صابون، حمام‌تان، مسواكتان، لباس‌هايتان، كفش‌ها، يخچالي كه غذاها را براي شما خنك نگه مي‌دارد، ماشيني كه مي‌رانيد، شغلتان و دوستانتان، سپاسگزار باشيد. به خاطر فروشگاه‌هايي كه خريد و تهيه نيازهايتان را بر شما آسان نموده‌اند، ممنون باشيد. به خاطر مجلات و كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد قدردان باشيد. به خاطر صندلي كه بر روي آن مي‌نشينيد و پياده‌رويي كه قدم مي‌زنيد. به خاطر آب و هوا، خورشيد، آسمان، پرنده‌ها، درختان، علفزارها، باران و گل‌ها شكر كنيد.🍃🍃 خدایااا شكـــر ، شكـــر ، شكـــر #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

رادیو مرسی 26مهر سهراب سپهری عزیز چه قشنگ میگه: به چه می‌اندیشی؟ نگرانی بی‌جاست.. عشق این‌جا و تو این‌جا و خدا هم این‌جاست ... لحظه‌ها را دریاب، زندگی فردا نه؛ همین امروز است ......! روزتون عالی دلتون خوش ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ⁉️چه طوری به آرامش می رسی؟؟!!! 🌹✨استاد#عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞🍃 به نامِ خالقِ تنفس💫 ✅ تنفسِ عمیق، باعثِ بهبودِ گردش‌ِخون و افزایش هوشیاری می‌شود. ✅ اکسیژنِ اضافی جذب‌ شده به مغز و عضلات ما نشاط می‌دهد و آنها را فعال و سرزنده می‌کند😍 ✅ گفتم یادت بندازم نفس عمیق و درست بکشی و #آرامش بگیری دوست من .... 🥰 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸پنج شنبه است 🕯و دلمان براى آنهایى که 🌸دیگر نداريمشان تنگ است 🕯پنج شنبه است 🌸جاى خالى عزیزان 🕯دوباره احساس میشود 🌸ارزش داشتن همه عزيزانمان 🕯را بدانيم فرصت بيش از آنچه 🌸فكرش را ميكنيم كوتاه است 🕯روح تمامى درگذشتگان  شاد 🌸 يادشون گرامى و‌ قرین رحمت الهی یادشان کنیم با فاتحه و صلواتى🌸 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آهنگ بسیار زیبا و دلنشین😍😍🌱 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

دو تا نکته ی مهم هست که همیشه به ذهنت بسپار.. 👌💜 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

چرا تا یه‌ چیزو از دست ندیم قدرشو نمیدونیم!!؟؟ اگه‌ مادر داری باید همین الان دستشو ببوسی❤️😘 ‌‎‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

شاه کلید شادی ...😊👌 #استاد_عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

یه قانون روانشناسی میگه: چرا وقتی ماشینت جوش میاره، حرکت نمی‌کنی؟ کنار می‌زنی و می‌ایستی چون ممکنه آتیش بگیره؛ و به خودت و دیگران صدمه بزنه! خودت هم همین‌طوری. وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی. در این حال تخته‌گاز نرو، بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو. وگرنه هم به خودت آسیب می‌زنی هم به اطرافیان. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 برای‌ خوشحال كردنِ خودت نيازی به سحر و جادو نيست فقط #لبخند بزن...🌱😊 ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ✨هر روز رشد کنیم ✨تغییر کنیم ؛ بهتر شویم 🌹استاد #علی_مقدم ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ سازت اگر عشق بنوازد همه خلقت خواهند رقصید 😍 🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

فرصت ها همچون ابر در گذرند. امروز همان فردای دیروز است. زمان را غنیمت شماریم تا پس از گذشت آن پشيمان نشویم. در حال باشیم و عاقبت اندیش و از گذشته تجربه کسب کنیم... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آدما ... همیشه خودشون باعث بی ارزش شدن خودشون میشن ! با جاهایی که میرن، با کارایی که میکنن، با حرفایی که میزنن ...! پس حواستون به این سه تا کار باشه👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آرامش یعنی بدونی: ✨خدا بالاترین قدرته که باور کنی ✨خدا بهترین رو برات میخواد هر کس به اندازه دلهایی ✨که آرام میکند آرام میشود... شبتون پراز آرامش... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🍃☂ســـــــــلام 😊✋ 🍃⛱صبح زیبـاتـون بـخیر 🍃☂و سرشار از اتفاقهای عالی 🍃⛱امیدوارم زندگی به کامتون 🍃☂خـوشبختی سرنوشتتون 🍃⛱و آفتاب عـشق مـهمان 🍃☂هـمیشگی دلتـون بـاشـه 🍃⛱صبحتون پر از نـور امـید 🍃☂وعـشق بـه خـالـق مهر بون ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💛✨💛 🌱 اگر چیزی برای #شکرگزاری ندارید، لطفا نبضتان را چک کنید....🌱 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛