توجه ❗️❗️❗️ سلام دوستان عزیزم🌹 💚👈 با لمس هر یک از موارد زیر میتونید به جلسات اول تا ششم دوره #حس_خوب_آرامش (تکنیک مدیریت استرس و رهایی از آن و مراقبه و سلامتی و شفا...) استاد #میثم_عظیمی دسترسی داشته باشید. ⭕️ لازم به ذکر هست که برای اثربخشی و نتیجه گیری عالی؛ بهتره دوره ها را به ترتیب از جلسه اول تا ششم در جای خلوت و آروم و با هندزفری گوش کنید . 1.جلسه اول دوره حس خوب آرامش 2.جلسه دوم دوره حس خوب آرامش 3.جلسه سوم دوره حس خوب آرامش 4.جلسه چهارم دوره حس خوب آرامش 5.جلسه پنجم دوره حس خوب آرامش 6.جلسه ششم دوره حس خوب آرامش ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

اگر ميخواهيد مشكلاتتان خاتمه يابد ببخشاييد... 💞بخشش يعني رها كردن 👈رها كردنِ فكر 👈رها كردنِ آينده 👈رها كردنِ گذشته 👈رها كردنِ "من" ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. #انرژی_مثبت 🪴🍃 احساس خوب 🪴🍃 لبخند ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

4️⃣ نوشتن استرس را درمان می‌کند 💎 استرس هم برای بدن و هم برای روح و روان خطر دارد ، 😟 🔻هرچند فشار زندگی همیشه باعث می‌شود که ما این احساس را داشته باشیم .😢 🔷️ در این اوضاع و احوال ، نوشتن می‌تواند درمانی برای استرس باشد .✍ 🔶️علاوه بر این ، هنگامی که روز بدی دارید، می‌توانید یک قلم و کاغذ بردارید و درباره‌ی بدی‌های آن روز بنویسید . 📝 🔹️️ شما می‌توانید این کار را با گوشی‌تان نیز انجام دهید .📱 🔸️️هنگامی که اجازه دهید افکار منفی از مغزتان خارج شوند ، استرس‌تان کم‌کم از بین خواهد رفت .🙃 🔺️️این کار، درست مانند این است که اتفاقات بد یک روز وحشتناک را برای بهترین دوست‌تان تعریف کنید و سبک شوید.🫂 #فواید‌نوشتن ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

همیشه با افرادی که از خودتان آگاهتر و موفق ترند، معاشرت کنید. این افراد، ناخودآگاه، جوانه رشد و پیشرفت را در وجودتان بارور می کنند. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

کسی را بسیار دوست داشتن یعنی از #آرامشِ او مراقبت کردن...🌸💚 #مراقب_هم_باشیم ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#آرامش ذهن 🌺🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. 💜👈زندگی باید کرد،،، 💜👈گاه با یک گل سرخ،،، 💜👈گاه با یک دل تنگ،،، 💜👈گاه با سوسوی امیدی کمرنگ 💛👈 لحظه هاتان بی غم 💚👈زندگی تان #آرام #شب_بخیر🌙✨ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌺الهی خونه دلتون گرم 🌼فنجون عشقتون پر مهر 🌺نان سفره تون پر برکت 🌼دستـانـتـان پـر روزی 🌺و صبح قشنگتون بخیر 🌼روزی زیبا،و اوقاتی شاد 🌺داشته باشید😊☕️ 🌹سلام صبحتون بخیر #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#شکرگزاری خدایا شکرت 🌸 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

☑️#من_دوست‌داشتنی ♥️👈خدایا روح تو در من دمیده شده است پس من خودمو دوست دااااارم...🕊🕊🕊🕊 ♥️👈خدایا تو منو اشرف مخلوقات خلق کردی پس من به خودم احترام میزارم و خودمو دوست داارم.... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

روزت را شروع کن با این کلام... #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💐🍃زندگی فردا نیست 🌸🍃زندگی امروز است 💐🍃زندگی قصه عشق است و امید 🌸🍃صحنه غمها نیست 💐🍃به چه می‌اندیشی 🌸🍃نگرانی بیجاست 💐🍃چون خدا با توست 👉 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️👈عشق_خرج_کن استاد #عرشیانفر 🌺🍃به دوستانت بفرست و انرژی بده 😍 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#حال_خوب_کن_های ِفوری 🟧⬜️🟩⬜️🟩⬜️🟧 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#شکر_گزاری ♥️ رابطه شکرگزاری و جذب ثروت 👈 وقتي حقوقت را مي گيري خدا رو شكر كن و خوشحالـــي كن تا تكثير بشه. ✌️بيشتر مردم وقتي حقوقشون رو مي گيرند احساس خوبي ندارند. چون بيشتر نگران ميزان دوام آوردن حقوق خود هستند. به قسط ها و بدهی ها و صورت حساب هاشون فکر می کنند و کلی غصه می خورند که این میزان حقوق چطوری می خواد کفاف این همه بدهـــی رو بده. 👋آنها فرصتي عالي را براي اهداي عشق در هر زماني كه حقوقشان پرداخت ميشه از دست مي دهند. غافل از اینکه نمی دونند با این شیوه بدهی های بیشتری به سمت خودشون جـــذب میکنند. 🤲وقتي پولــي به دستتون مي رسه ولو خيلي ناچيز باشه ، از بابت اون خدا رو شكر كنيد و يادتون باشه بابت هر چيز كه خدا رو شكر كني زياد ميشه. پس هر موقع كه پول به دستت رسيد، آن را غنيمت بدان تا با داشتن حال و هواي خوب اون رو تكثير کنی 🌷شکر نعمت، نعمتت افزون کند. 🌷کفر، نعمت از کفت بیرون کند. خدایا شکرت❤️👉 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

کائنات طبق چه ضوابطی کار می‌کنه ؟🤔 آیا خدا پارتی بازی می‌کنه ؟ #استاد #عرشیانفر ⁦ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

ـــــــــــــــــــــ🌺🍃 گاهی از همه‌ی دنیا یه فنجون قهوه میخوای و یه دلِ #آروم… ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#موسیقی_پیشنهادی شاد ترکی✅ علی پرمهر🎤 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🍃خودتون رو بدون قید و شرط دوست داشته باشین، همونطور که نزدیکترین افراد زندگیتون رو با وجود اشتباهاتشون دوست دارین... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. 💟اگر عادت داری همیشه روی مبل‌ها و فرش‌ها را بپوشانی، زندگی نمی‌کنی. ❣اگر پنجره‌ها را به بهانه‌ی آنکه پرده‌ها کثیف می‌شوند باز نمی‌کنی، زندگی نمی‌کنی. ❣اگر روکش مشمایی صندلی‌های ماشینت را هنوز دور ننداخته‌ای زندگی نمی‌کنی. ❣دیر می‌شود عزیز من. بیا دست برداریم از این اسارت کهنه که به مسخره‌ترین طرز ممکن نامش شده قناعت و چنگ انداخته به باورهایمان ❣عمر تمام این وسایل می‌تواند از من و تو و نسل آینده‌مان بیشتر باشد. چه عیبی دارد؟ کثیف شدند تمیزشان می‌کنیم. ❣ما معنای مراقبت را اشتباه فهمیده‌ایم. نباید این ترس باعث شود لذت بردن از آنها را فراموش کنیم. اگر راحت‌تر زندگی کنیم آرامتر و کم‌دغدغه‌تر هم خواهیم بود. ❣فقط فکر کن که چه صفایی داشت رقص نسیم و پرده‌های بلند رو به حیاط و آن‌ همه گلدان در جای‌جای زندگی. و چه لذتش بیشتر بود شستن و تکاندن فرش‌های لاکی پس از فصلی و سالی. حالا در آپارتمان‌هایمان اسیر شده‌ایم در میان این روکش‌ها و حفاظ‌ها... ❣خوشبختی واقعی همین حوالی‌ است، در سادگی، در سهل‌گیری زندگی ... 🪴روی زندگی را نپوشان👉😇 🪴بخند👉😊 🪴رها باش👉🥰 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#خدایاااا_شکرت 😇 بابت حس عالی امروزمون استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. تو تلاشتو بکن جایی که تو دستت نمیرسه خدا شاخه هارو #پایین میاره....👌 #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#انگیزشی🪴🌱 ♥️👈مشکلات را با مداد بنویس ♥️👈نعمت هایت را با خودکار ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛