گاه باید همه چیز را رها کرد.... و فنجانی چای نوشید🌱☕ روزتون عالی🌻 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‍ ❣همیشه با پول نمی‌شود به دیگران کمک کرد، گاهی یک جمله، یک کتاب، یک فیلم و گاهی یک #فایل_صوتی... شاهکارهای خداوند استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎵#موسیقی_پیشنهادی 🎙#رسم_عشق🎻🔥 🎼#فرزاد_فرخ🍃🍀 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. برای حرف مردم زندگی نکن !!!❌ ⚠️👈 غمگین ترین آدمها کسانی هستند که زیادی به حرف دیگران اهمیت می دهند....‼️ 💟 برای خودمان زندگی کنیم تا #آرامش داشته باشیم . ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️#آرامش_با_مادر طبق آزمایشات انجام شده، صحبت کردن با مادر به اندازه یک آغوش گرم میتوانند در #کاهش_سطح_استرس موثر باشد !👩‍👧 شنیدن #صدای_مادر باعث ترشح میزان زیاد هورمون ٱکسی توسین در بدن شخص میشود. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 ❌ذهنی که مُدام درگیر زندگیِ افراد دیگر باشد هیچگاه آسایش نخواهد داشت.🍃 ❌سرک کشیدن و کنجکاوی در زندگی دیگران فقط #آرامش را از خودت خواهد گرفت .🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#حدیث_گرافی ❇️ هر که زیاد بخوابد؛؛ ❇️خوابهای پریشان ببیند ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃🌹 برای مهربان بودن کمی سنگدلی لازم است... #شکسپیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎵#موسیقی_پیشنهادی 🎙#خندون❣🥁 🎼#علیرضا_خان🍻💎 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔰فواید #سکوت برای #آرامش مغز 🔖 سکوت کردن تمرکز و خلاقیت شما را بیشتر می‌کند و اضطرابتان را کاهش می‌دهد 🔖 سکوت تنش و #استرس را از بین می‌برد 🔖 سکوت باعث می‌شود مراکز حسی مغز احیا شود 🔖 در هنگام سکوت ما می‌توانیم به شبکه پایه مغز وارد شویم که مرکز خودشناسی است 🔖 نبود صدا منجر به تولید سلول‌های مغزی می‌شود " #سکوت_را_تجربه_کنیم." ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛