💜🌾 💜🌾یکرنگ بمان... 💜🌾حتی اگر در دنیایی زندگی 💜🌾میکنی که مردمش 💜🌾برای پررنگ شدن 💜🌾حاضرند 💜🌾هزار رنگ باشند... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آرزوی امشبم:♥️ آرزو میکنم بسازد خدا عشقی زیبا برایت دلت همراه شود با تمام زیبایها و اسمان خانه ات پر نور  باشد بیاید کنارت ان که دلت ارزو میکند و باشند همراهت تمام خانواده که حال دلت کوک باشد کوک♥️👉 ‌‎‎‎‎ #شبتون_بخیر ‌‌ ‌‎‎‎‎‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞🍃 💞 سلام دوستان عزیزم 💞 یک باغ پر از گل های زیبا 💞 پیشکش وجود عزیزتون 💜صبحتون_بخیر 💜عیدتون_مبارک ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💜🍃 شكرگزاری يک نيروی شفابخش است و ما را در ارتفاعی بالاتر از غصه های زمينی قرار می‌دهد ... 👤 لوییز ال هی #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 عید بندگی مبارک ... 🌸🌱 صبح 8 تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃           #عـیـد_قربان 🌹🍃جشن رهایی از اسارت نفس 🌹🍃و شکوفایی ایمان و یقین 🌹🍃عید سرسپردگی و بندگی 🌹🍃عید نـزدیک شـدن دلـها 🌹🍃بـه قـرب الـهی بـر همه 🌹🍃شما خوبان مبارک باد ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ✅ تو و افکارت، دست به دست هم به یک مقصد میروید،،، ❌با افکار منفی هیچ وقت نمی توان به سمتی مثبت حرکت کرد... ‌‌ ‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

📛میدونی یکی از بزرگترین موانع خوشبختی و موفقیت چیه؟ ⬛️ چی توی لیست سیاه ذهنت هست؟ ‼️ 🌸🌱 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💙💜💚💛🧡❤️ تقدیـ♥️ـــــم بہ     دلهــ💜ـاےپاڬ و        پرمهـ🧡ـــرشما           عزیـــ💚ــــزان🦋           ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💖«مبادا خودت را از ياد ببرى»💖 📌روزايى را هم برا خودت زندگى كن 📌براىِ خودت شاخه‌اى گل بخر، 📌به ديدن خودت برو، 📌عطر دلخواهت را بزن، موسيقى موردِ علاقه‌ات را گوش بده، 📌يك هديه، يك فنجان قهوه و يا يك لبخند، خودت را مهمان كن، 📌به گلدان طاقچه اتاقت آبى بده، 📌بزن به خيابان، 📌به آدمها بى‌منت لبخندى بزن، 📌بر سر كودكى دست نوازشى بكش، 📌سرت را رو به آسمان بگير و آرام زمزمه كن «خدا جان... دوستت دارم.» 📌روىِ جدول كنار خيابان راه برو، 📌دست نابينايى را بگير و همراهى‌اش كن، 📌برگرد به خانه و دوشى بگير، 📌براى خودت چاى دَم كن، 📌در آينه نگاه كن و چشمكى بزن و بگو «سلام رفيق...! حال تنهايى‌ات چطور است؟» 📌فراموش نكن كه تو برترين موجود دنياىِ خود هستى و بايد به خودت عشق بورزى؛ حتى بيشتر از عشقى كه به ديگران مى‌بخشى. 📌اوّل خودت را سرشار كن، سپس خواهى ديد كه دنيايت لبريز از محبت مى‌شود... 📌مبادا خودت را از ياد ببرى، 📌فراموش نكن كه تو بهترينى... بهترين. ✅"من، وجود خود را جشن مى‌گيرم و با خود آواز مى‌خوانم." #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱روزتون عالی 👌 🌸🌱عیدتون مبارک 🎉 🌸🌱استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 #آرامش_با_طبیعت 🌸🍃علت برخی از بیماری ها... به خاطر عدم ارتباط کف پا با زمینه 🌲روی خاک ، چمن ، ساحل پا برهنه راه برید... 🌏 اجازه بدین اتصالتون با زمین برقرار بشه... 💥اینجوری بدن تموم انرژیهای منفیش خالی میشه و از نو شارژ میشه... 🌳به درخت تکیه بدین... 🌊به صدای آب گوش بدین... 🌙به نور ماه نگاه کنید... ☀️در روز آفتاب بگیرید... 🌨زیر بارون راه برین... 🔥از آتش انرژی بگیرید... 💐به گلها نگاه کنید... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🧡✨زندگی بعضی وقتها گیج ڪننده‌ست… 🧡✨غم لازمه، تا شادی را بفهمی 🧡✨ سر و صدا لازمه، تا قدر سڪوت را بدانی 🧡✨ و نبودن لازمه، تا واسه بودن ارزش قائل بشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 💟 برای رسیدن به #آرامش، تکنیک #مکث_کردن را تمرین کنید. ⚠️وقتی شک دارید ⚠️وقتی خسته‌اید ⚠️وقتی عصبانی هستید ⚠️وقتی استرس دارید ⚠️وقتی بی حوصله‌اید ✅ مکث کنید، سکوت کنید و هیچ حرفی نزنید و تصمیمی نگیرید.👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

┊    ┊     ┊     🍃 ┊    ┊     🍃    🌸 ┊    🍃     🌸 🍃   🌸 🌸 💫یک شب پر از #آرامش ✨یک دل شاد و بی غصه 💫یک زندگی آروم و عاشقانه ✨و یک دعای خیر از ته دل 💫نصیب لحظه هاتون ✨#شب_بخیر 🌙 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 برخیر که شب گذشت 🌼🍃 و خورشید دمید 🌼🍃 بر صبح دل انگیز 🌼🍃 خداوند سلام 🌼🍃 #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹 🌸مَهدی فاطمه، ✨اِی سَیدِ صاحبْ حَسَنات 🌸هَدیه ای بر تو نداریم، ✨به غیر از صَلَوات ... 🌸اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمِّدٍ وَّ آلِ مُحَمَّدٍ وَّ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞 #با_خودت_تکرار_کن 🖍 #جملات_تاکیدی سلامتی 💞 من تصميم گرفته ام شاد باشم چون شادي براي سلامتي ام مفيد است. 😉 💞 « خداوندا سپاسگزارم » 🌻 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 لحظه هاتون شیرین ... 🌸🌱 صبح 9 تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ‼️اگه احساس تنبلی میکنی این پست رو بخون : ✅ رفیق تو تنبل نیستی فقط یکم خسته ای، از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی... یادت باشه‌ خودتو سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی. ⚠️1- تکنیک گوجه فرنگی : کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن. ⚠️2- اضافیا رو بنداز دور : کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن. شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی رو که باید انجام بدی به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونا رو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا. ⚠️3- ذهنتو گول بزن : یه کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن. مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی یه آهنگ باز کن و برو کارا رو انجام بده، به شدت جوابه. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💚آموزه های استاد عرشیانفر راه گشای زندگیتان خواهد بود. 🔴 بسیار عالی و کاربردی 🔴 #حتما_گوش_کنیم 🌸🍃 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💚#آرامش_با_موسیقی 🟢 #موسیقی‌درمانی : 🎵 🔸️موسیقی درمانی به روشی گفته می شود که بیمار با استفاده از موسیقی و فاکتورهایی که به آن مربوط است در جهت بهبود سلامت خود قدم بردارد. 😊 🔹️جالب است بدانید که تاریخچه ابداع آن به جنگ جهانی بر می گردد و بیماری های مختلفی با استفاده از این روش درمانی به طور کامل بهبود یافته اند . 🔻 از جمله آن ها می توان به مواردی همچون؛ 👈 اوتیسم 🤯 👈 اضطراب 😰 👈 افسردگی 😞 👈 بی خوابی 🥱 👈 رشد نوزادان👶 👈 جنون جوانی 😩 👈 کاهش علائم بیماری های جسمی 🤒 مزمن و خاص ( مثل : سرطان ، ام اس و ... ) اشاره کرد. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎵#موسیقی_پیشنهادی 🎙ریمیکس❣️🥁 🎼 رضا بهرام 🍻💎 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💕 #حکایت_رزق_و_روزی : ⚠️دوش ِحمام رو  ببین! آب از بالا میاد؛ اما از پایین تنظیم میشه. اینکه اصلا آب بیاد یا نه؛ کم باشه یا زیاد؛ سرد باشه یا گرم؛ به تو مربوط میشه؛ تا کدوم شیر بچرخونی؛ تا کدوم طرف بچرخونی؛ کم بچرخونی یا زیاد؛ اصلا بچرخونی یا نه؛ همه به خودت ربط داره. ⚠️میخوام بگم ماجرای "رزق و روزی" یک چنین ماجرایی است. 💫رزق ما تو آسمونه؛ به همین خاطر قرآن میگه : ✨"فی السماء رزقکم"✨ ولی اینکه فرو بباره یا نه؛ کم بباره و یا زیاد؛ به سعی و تلاش ما بستگی داره... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🧡✨🧡 🧡✨آرام باش عزیز من 🧡✨آرام باش... 🧡✨حکایت دریاست زندگی... #استاد_شجریان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛