دوستان خوبم با همدیگه چند فایل صوتی کوتاه از استاد #عرشیانفر عزیز را بشنویم ... روزتون پر انرژی 🥰 بزن بریم...‌ 😍👇👇

❇️ فایل تمرین سجده قبل از خواب شب و بعد از خواب صبح این تمرین را انجام دهید. 🌹🍃 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

چشم و امید من فقط به خداست👌👌 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 امروز کمی بلندتر، بیشتر و بیخیال تر بخند و باقیِ چیزها را بسپار به «خدا».... خودش به خیر می کند تمامِ دغدغه هایت را... #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 🌸شادی یک هدف نیست که به آن برسید… شادی طبیعت ذاتی شماست فقط باید آن را کشف کنید 🌸غصه و اندوه نه تنها شما را به خدا نزدیک نمیکند... بلکه شما را از طبیعت ذاتی تان دور خواهد کرد. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

ㅤ آغاز به هر شکلی که باشد اُمیدبخش و زیباست🌏 می‌تواند طلوعِ صبح باشد🌤 می‌تواند آغازِ یک فصل، یک سال❄️ آغازِ یک روحیه‌ی عالی و فکرِ متعالی ⚡️ آغازِ یک هدف و اقدامِ جدید باشد👩🏻‍💻 آغاز نوید می‌دهد که سخت‌ترین‌ها، تلخ‌ترین‌ها و تاریک‌ترین‌ها هم تمام می‌شود...🥰 و همه چیز دوباره از نو شروع می‌شود و روشنی پس از هر تاریکی خواهد آمد...🌝✨ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 بیا اینجا.... با هم یه کلیپ انگیزشی قشنگ ببینیم 👌🍃 #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. 🌸سلام عصرتون بخیر ☕️زندڪَیتون سرشار از آرامش 🌸 و دلتــون ڪَرم بِ عشق♥️🍃 . #عصر_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 • اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری : 1- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی. 2- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن. 3- وقت گذروندن با آدم های منفی. 4- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن. 5- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی. 6- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن. 7- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی. 8- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود. ‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ❣تمام قانون جهان را در این یک بیت شعر درک کردم تا نشوی مست خدا                          غم نشود از تو جدا باید اینقدر خدا را درک کنیم و باور کنیم به قدرتش که هیچ وقت غم به وجود ما راهی نداشته باشد 🍃🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛