♥️🍃 • اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری : 1- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی. 2- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن. 3- وقت گذروندن با آدم های منفی. 4- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن. 5- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی. 6- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن. 7- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی. 8- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود. ‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ❣تمام قانون جهان را در این یک بیت شعر درک کردم تا نشوی مست خدا                          غم نشود از تو جدا باید اینقدر خدا را درک کنیم و باور کنیم به قدرتش که هیچ وقت غم به وجود ما راهی نداشته باشد 🍃🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ده تکیه کلام افراد قوی 1. واقعا عالی بود. 2. روز خوبی داشته باشید. 3. سعی میکنم. 4. میتونم کمکتون کنم. 5. لطفا 6. خیلی اسونه 7. نظرت محترمه. 8. متاسفم اشتباه کردم. 9. معذرت میخوام. 10. حلش میکنم. ‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❇️ فایل تمرین سجده قبل از خواب شب و بعد از خواب صبح این تمرین را انجام دهید. 🌹🍃 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌺🍃 خدایا🙏❣ به همه دوستانم آرامش عطا فرما💞 شبتون غرق آرامش و شادی❣ زندگی تون شیرین تر از عسل💞 💫شبتون آروم❣ #شب_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 سـلام دنیـا🌸🍃 سـلام صبـح قشنـگ🌸🍃 سـلام زنـدگـی🌸🍃 سـلام بـه همگـی🌸🍃 صبـح تـون بخیـر🌸🍃 #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ❣تکرار کنیم امروز رهاترین روز زندگی‌ام را تجربه میکنم. خود را به آغوش پر مهر خدایم میسپارم و با تمام وجود از موهبت‌هایش لذت میبرم. خدایا سپاسگزارم🍃🍃🍃🙏🏻 #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 مثل کوه باش ... 🌸🌱 صبح 15 مرداد 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔸خدایا شکرت 🙏 🔸اوج بگیر قهرمان 🔸اوج بگیر تاج خلقت 🔸اوج بگیر که خدا به نام تو قسم یاد میکند 💕💪😍😍 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞دفترچه موفقیت 💞مسیری زیبا بسوی موفقیت 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. شیرین‌تر از عسل قسمت اول 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💛✨💛 خداوندا نادانی دیروز شادی امروزم را گرفت پس نادانی امروزم را بگیر تا شادی فردایم تلخ نباشد... 🦋 #کوروش_بزرگ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. 👈 خودت 👈 انگیزه 👈 زندگی 👈 خودت 👈 باش... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🦋سه درس مهم زندگی : ❤️1- اگر میخواهی 🦋دروغي نشنوی، اصراری ❤️برای شنيدن حقيقت نداشته باش 🦋2- به خاطر داشته باش ❤️هرگاه به قله رسیدی، همزمان 🦋در کنار دره ای عميق ايستاده اى. ❤️3- هرگز با يک آدم 🦋نادان مجادله نکنيد؛ ❤️تماشاگران ممکن است نتوانند 🦋تفاوت بين شما را تشخيص دهند #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❣اگر به دنبال آدرسی از «راه نجات» می‌گردید، بارها و بارها این فایلِ صوتی را گوش کنید. ✅ لطفا این فایل صوتی را برای عزیزانتان بفرستید. شاید قرار باشد شما آدرسِ «راه نجات» را برای عزیزی بفرستید... استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ❣ یک دقیقه مطالعه از کم شدن پولتان نترسید! بیشتر ما این طور هستیم یعنی زمانی که می خواهیم پولی را خرج کنیم مدام نگرانیم و همین ترس باعث کم شدن پولمان می شود! همه این را میدانیم از هر چه بترسیم سرمان می اید! این بار که خواستید پولی خرج کنید فقط پولی را که دارید نبینید ، دنیا را نگاه کنید به بانک ها و پول فراوانی که در آن هست! به آدم هایی که راحت خرج می کنند! این به ذهن  شما حس فراوانی می دهد شاید شما چیزی احساس نکنید ولی مهم ذهن شماست که باور خواهد کرد و نکته عجیب این است که پول بیشتری بعد از خرج کردنتان به سمتتان میاید چرا که شما نگرانی را دور کردید و به جایش با اندیشیدن به همه پولهای موجود در دنیا آن را به سمت خودتان کشیدید! و این است قانون جذب و شگفتیهایی که برایتان به ارمغان خواهد اورد! #شاد و #ثروتمند باشید..🍃🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ آدمی را آدمیت لازم است تا آدم نشیم دین به کار ما نخواهد آمد...🌱 کلیپی جالب برای کسانی که میگن دین من؛ انسانیت است. مهندس #مجتبی_تمسکی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

مکث کن نفس بکش اگه باید گریه کنی اینکارو بکن ولی هیچ وقت نا امید نشو و به راهت ادامه بده💪🌸 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ شعور آدمها تو عصبانیتشون معلوم میشه وگرنه همه تو آرامش میتونن ادای باشخصیتا رو در آرن! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 خوب که باشی...! جات تو حرف و عکس نیست تو فکر و قلبه ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ✅ کل هستی منتظرند به خواسته های ما جواب دهند!! و جز این کار دیگری ندارند. 👈 چون خدای مهربان به آنها چنین دستور داده است کافیست طلب کرده و باور کنیم ⚠️ با ایمان بخواهید تا به شما داده شود...👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎵#موسیقی_پیشنهادی 💞#دلارام 🎙#حمید_هیراد ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌♥️🍃 خنداندنِ افراد موجب فراموشی مشکلات می‌شود.😊 چه انسانِ نیکوکاری‌ست آن‌کس که فراموشی به دیگران هدیه می‌دهد ...🌱 #ویکتور_هوگو ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛