eitaa logo
تنهامسیری های اردبیل
508 دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
3هزار ویدیو
35 فایل
✨بسم اللّه الرحمن الرحیم✨ جهت انتقاد پیشنهاد و ارائه ی مطلب با ادمین ها ارتباط برقرار کنید.👇👇👇 @Zainabeeam @M_M_368 💡 در این کانال مباحث کاربردی و تربیتی تشکیلات تنهامسیر آرامش ارائه خواهدشد🌟 باماهمراه باشید 👇👇👇
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد چشم یا دهان او می‌شود... 💠 اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد. 💠 افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد. 💠 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 💠 مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید. 🌹@Ardabil_tanhamasir