🔴 چرا خاک بازی و گِل بازی برای بچه ها لازم است؟ شاید از عنوان این مطلب، تعجب کرده باشید ولی می خواهیم در این مطلب توضیح دهیم که چرا خاک و گل یکی از مناسب ترین اسباب بازی ها برای شما و کودک شما هستند. ۱.تقویت سیستم ایمنی تحقیقات نشان داده اند که بازی با خاک و گل کاملا خیس، سیستم ایمنی کودکان را تقویت می کند. در نتیجه آن ها کمتر مریض می شوند. در واقع این زندگی بیش از حد پاستوریزه موجب شده است کودکان کمتر با انواع میکروب ها مواجه شوند و در نتیجه بدن آنها قادر به تمایز سلول های خودی از سلول های مهاجم نیست و این موجب افزایش انواع آلرژی ها همچون آسم، اگزما و بیماری های دیگر شده است. همچنین بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک میکروب، موفق به ساخت آنتی بادی لازم می شود، پس این شرایط را باید در اختیارشان گذاشت و از اینکه کودک به خاک دست بزند، هراس نداشته باشید. ۲.ترشح شادی در مغز دانشمندان طی تحقیقاتی، متوجه شدند که خاک بازی، موجب افزایش سطح سروتونین در مغز می شود. سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی است،که بر خُلق، حافظه، یادگیری، اشتها، خواب و... تاثیر دارد. تاثیر بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است. ۳.ویتامین طبیعت کمبود یا فقدان ارتباط با طبیعت در زندگی های مدرن امروزی ما، موجب اختلالات رفتاری بسیاری در بشر، به ویژه کودکان شده است. طبیعت برای انسان ها همچون یک ویتامین است و همانطور که بدن ما، روزانه به میزان معینی از سایر ویتامین ها نیاز دارد، هر روز به ویتامین طبیعت نیز نیاز دارد. فقدان این ویتامین در زندگی روزمره موجب اختلالات مربوط به کمبود توجه، افسردگی و چاقی در کودکان و بزرگسالان شده است. ۴.خلاقیت، هوش و هوش هیجانی گل و خاک جزء اسباب بازی های سازمان نایافته هستند. این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و می توانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش هوش، هوش اجتماعی و پرورش خلاقیت در کودکان داشته باشند. #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab

🔴حاج آقا یه چیزی بگو قانع بشم چادری بشم!!... #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab

🔴 در قرآن سه نوع رابطه داریم: ✔ رابطۀ پیغمبر (صلی الله علیه و آله و سلم) با مردم. ✔ رابطۀ مردم با پیغمبر (صلی الله علیه و آله و سلم). ✔ رابطه زن و شوهر با هم. 1⃣ قرآن می‌فرماید که رابطۀ پیغمبر (صلی الله علیه و آله و سلم) با مردم بر اساس #رحمت است. 👈 پیغمبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) رحمتی برای جهانیان است: 🕋 وَ مَا أَرْسَلْنَاکَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِینَ (انبیاء/۱۰۷) 💢 ما تو را مبعوث نکردیم، مگر اینکه «رحمتی» برای جهانیان باشی. 2⃣ رابطۀ مردم با پیغمبر (صلی الله علیه و آله و سلم) باید #مودت و علاقه شدید باشد؛ 👈 چنان که قرآن از زبان رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرموده است: 🕋 قُل لَّا أَسْأَلُکُمْ عَلَیْهِ أَجْرًا إِلَّا الْمَوَدَّةَ فِی الْقُرْبَی (شوری/۲۳) 💢 ای پیامبر بگو:☜ من بابتِ رسالتم، هیچ مزد و پاداشی از شما نمی‌خواهم، جز مودّت و دوست داشتنِ نزدیکان و اهل‌بیتم. 3⃣ و امّا رابطۀ عروس و داماد ، یا رابطه زن و شوهر با هم، 👈 که قرآن می‌فرماید این رابطه باید ترکیبی از دو مورد فوق باشد: یعنی #مودت و #رحمت. 🕋 خَلَقَ لَکُم مِّنْ أَنفُسِکُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْکُنُوا إِلَیْهَا وَ جَعَلَ بَیْنَکُم مَّوَدَّةً وَ رَحْمَةً. (روم/۲۱) 💢 خداوند همسرانى از جنس خودتان براى شما آفريد، تا در كنار آنان آرامش يابيد، و در میانتان «مودّت» و «رحمت» قرار داد. ⚠ پس زن و شوهرا حواسها جمع⚠ 👈 فضای خونه باید بر اساس #رحمت و #مودت باشه.. ⛔️لج و لجبازی تو زندگی مشترک ممنوع #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab

🌿🌸🍃 🔴 اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید . آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت 👇 جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت مثال: 🔹تو مرد سخت کوشی هستی(مثبت) ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری (منفی) ، اما به نیازهای منزل حساسی(مثبت) 🔹تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری. 🔹تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه، اما می دونم که تو در مورد بچه ها، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم. 🍃قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت‌. #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab

🔴برای تداوم سلامتی در طول روز چند وعده غذا مصرف کنیم؟ ✍بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد. کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم. امام (ع) در پاسخ فرمودند: صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب 📚منبع: الکافی 2: 161 #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab

🔴آن روی سکه زن زندگی آزادی 🔻تنها قربانیان پروژه زن زندگی آزادی فقط زنان هستند، خیلی از نوجوانانی که کشف حجاب کرده اند نمی‌دانند چه روزهای سختی در انتظار دخترانی است که معتقد به آزادی روابط هستند، واین تجربه ها چه زخم هایی بر دلشان خواهد نشاند‌. 📌این ویدئو زندگی یک دختر غربی است‌، رسانه القا می‌کند زن غربی مستقل و آزاد است ،اما خودشان حسرت همین زندگی های معمولی ما را می‌خورند. ✍عالیه سادات #سبک_زندگی_درست @Yarane_Engelab