بد اخلاقی اول صبح
❇️ برخی کودکان صبح ها با بدخلقي روز خود را شروع میکنند ...
💢 بدخلقی صبحگاهی کودک میتواند شروع خوشایند روز والد را دچار چالش کند ...
🔷 برای کمک به والدینی که صبحها با کودکان بدخلق خود مواجه هستند، چند راهکار ساده وجود دارد:
👈 آرامش خودتان را حفظ کنید: قبل از هر چیز، مهم است که خودتان آرام باشید. تنفس عمیق میتواند به شما کمک کند تا آرامش خود را بازیابید.
👈 برنامه ریزی قبلی: سعی کنید شب قبل، برنامهی صبح روز بعد را آماده کنید تا صبحها کمتر دچار استرس شوید.
👈 توجه به نیازهای اساسی: اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی خوابیده و صبحانه خورده است.
👈 زمان کافی برای بیدار شدن: به کودک زمان کافی بدهید تا به آرامی بیدار شود و خودش را برای شروع روز آماده کند.
👈 تشویق و تحسین: کودکان به تشویق و تحسین نیاز دارند. حتی برای کوچکترین کارهای مثبت، آنها را تحسین کنید.
👈 گفتگوی آرام: با کودک خود به آرامی و با احترام صحبت کنید و از او بخواهید که احساساتش را بیان کند.
✅ این راهکارها میتوانند به کاهش تنشهای صبحگاهی کمک کنند و فضایی آرامتر برای شروع روز فراهم آورند. همچنین، مشاوره با یک متخصص روانشناسی کودک میتواند راهکارهای بیشتری بر اساس شرایط خاص شما ارائه دهد.
به جمع #ارشایی_ها بپیوندید👇
✅ http://eitaa.com/Arsha_s
🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹
#فرزند_پروری
#بد_اخلاقی_اول_صبح
#دکتر_علی_صادقی_سرشت
✅ http://eitaa.com/Arsha_s