eitaa logo
ارشا
1.1هزار دنبال‌کننده
834 عکس
248 ویدیو
5 فایل
با مدیریت دکتر علی صادقی سرشت مجوز درمانگری از سازمان نظام روان‌شناسی مدیر کارگروه کودک مراکز مشاوره سماح کشور درمانگر کودک و نوجوان طرحواره درمانگر زوج هیئت علمی پژوهشی کارشناس رادیو معارف مشاوره تلفنی ۰۹۰۲۹۲۲۴۲۴۵ آیدی @receptionist1
مشاهده در ایتا
دانلود
بد اخلاقی اول صبح ❇️ برخی کودکان صبح ها با بدخلقي روز خود را شروع می‌کنند ... 💢 بدخلقی صبحگاهی کودک می‌تواند شروع خوشایند روز والد را دچار چالش کند ... 🔷 برای کمک به والدینی که صبح‌ها با کودکان بدخلق خود مواجه هستند، چند راهکار ساده وجود دارد: 👈 آرامش خودتان را حفظ کنید: قبل از هر چیز، مهم است که خودتان آرام باشید. تنفس عمیق می‌تواند به شما کمک کند تا آرامش خود را بازیابید. 👈 برنامه ریزی قبلی: سعی کنید شب قبل، برنامه‌ی صبح روز بعد را آماده کنید تا صبح‌ها کمتر دچار استرس شوید. 👈 توجه به نیازهای اساسی: اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی خوابیده و صبحانه خورده است. 👈 زمان کافی برای بیدار شدن: به کودک زمان کافی بدهید تا به آرامی بیدار شود و خودش را برای شروع روز آماده کند. 👈 تشویق و تحسین: کودکان به تشویق و تحسین نیاز دارند. حتی برای کوچکترین کارهای مثبت، آن‌ها را تحسین کنید. 👈 گفتگوی آرام: با کودک خود به آرامی و با احترام صحبت کنید و از او بخواهید که احساساتش را بیان کند. ✅ این راهکارها می‌توانند به کاهش تنش‌های صبحگاهی کمک کنند و فضایی آرام‌تر برای شروع روز فراهم آورند. همچنین، مشاوره با یک متخصص روانشناسی کودک می‌تواند راهکارهای بیشتری بر اساس شرایط خاص شما ارائه دهد. به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s