مرغ مجلسی خوشمزه 🍗😋😍 این مرغ 🍗و بدون روغن 🧈هم میتونید درست کنید من فقط یه قاشق روغن زیتون🫒زدم که جزو چربی های مفید هست و برای رژیم هیچ موردی نداره و البته طعم‌مرغ رو عالی میکنه شما اگر رژیم ندارین میتونید از کره 🧈هم استفاده کنید. نگران نباشید بدون آب 🥛بد نمیشه چون با آب پیاز 🧅پخته میشه بسیار لذیذتر هم میشه یکبار امتحانش کنید 😋😉 مواد لازم مرغ 🍗😋 مرغ دو تکه ران با سینه 🍗 پیاز ۲ عدد متوسط 🧅 هویج یک عدد کوچک🥕 فلفل دلمه یک چهارم یک عدد 🫑 رب گوجه ۲ ق غ خ🥫 ادویه ها: نمک یک ق چ ، فلفل یک ق چ خ ، زردچوبه یک ق چ ، زنجبیل نصف ق چ خ، پاپریکا یک ق چ‌ خ ، پودر پیاز کمی(قابل حذف) 🧂🌶️ برگ‌ بو ۲ تکه🍃 زعفران ۳ ق غ خ 👩‍🍳🧑‍🍳 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

این دختر خواسته یه اختاپوس و زنده زنده بخوره😳😳😳😳 ببینید چه اتفاقی براش افتاده😱😱😱 آیا زنده مونده یا خیر ❓❓ کلیپ کاملش اینجاست 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1317995273Cd69e5b0952 کسانی که ناراحتی قلبی دارن کلیک نکنن🚫🚫 تمام اتفاقات عجایب جهان را اینجا دنبال کنید

خیر مقدم عرض میکنم خدمت دوستان جدید 😍 تقدیم به تک‌تک دوستان ♥️ و عزیزان دوست داشتنی ☺️🍃🌺 @Ajaieb_jahan

🔴جمعه شب ها شوهرم ازخونه بیرونم می کرد😱 ۶سال از زندگی مشترکمون میگذشت و یه پسر۴ ساله داشتم اما چندماه بود که شوهرم هرشب جمعه ما رو از خونه بیرون میکرد، میگفت برید خونه ی باباتو تا فردا شب برنگردید .😢 آقا دلم مثل سیر و سرکه میجوشید ،آخه چیکار میکنه؟ هرچی ازش میپرسیدم چیزی نمی گفت کار شبو روزم شده بود گریه و نق زدن😭 تا اینکه دوستم گفت مریم یه کانال پیداکردم#مربیش خیلی باهام رفیق شده تومیتونی فوری ازش راهنمایی بگیری خلاصه لینکش رو گرفتمو وارد شدم👌 خدایش راست میگفت وقتی با مربی کانال صحبت کردم تازه متوجه اشتباهم شدم و باکمکش الان شوهرم حسابی بهم وابسته شده دیگه یه لحظه تنهام نمیزاره😍 اگه تو هم دوست داری قلب همسرت رو بدست بیاریو مثل موم نرمش کنی🥰 لینک کانالش رو برات میزارم عضوشو ،کلی فایل #رایگان هم داره 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4058972533Cf222ac02f6 .

•موساکا😋• ~❤️موادلازم: سیب زمینی ۳ عدد گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد قارچ ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ۱ عدد پنیر پیتزا رب ۲ قاشق غ خ بادمجون ۲ عدد ~❤️برای سس : ۲ قاشق غ خ آرد ، ۵۰ گرم کره ، ۲ لیوان شیر ، نمک ، فلفل و آویشن ~❤️ادویه ها برای مواد گوشتی : زردچوبه ، نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پودر سیر ، آویشن ، پاپریکا 🌟

•کوکی با مغز نوتلا🍪• خوشمزه ترین کوکی نوتلا با اختلاف ایشونه😍 ~❤️مواد لازم: ۸ تا ۱۰ نصف ق غ خ نوتلا و یا هر شکلات صبحانه ای ۱/۲ پیمانه(۱۱۰ گرم) کره به دمای محیط رسیده ۱/۲ پیمانه (۱۰۰ گرم) شکر ۱ ق چ خ وانیل ۱ عدد تخم مرغ یک و یک سوم پیمانه (۱۷۵ گرم) آرد ۱ ق چ خ بکینگ پودر و یا جوش شیرین ۱ ق غ خ نشاسته ذرت نصف ق چ خ نمک ۲/۳ پیمانه (۱۰۰ گرم) شکلات چیپسی 🌟

. فقط بلدیم تا اسم #مرغ میاد ! چهار تیکه رون بندازیم کفِ ماهیتابه یه تَفتی بدیم آخرم رُب و پیاز !😐🤯 نه جووووونم! این که نشد مُرغ🤨😏 یه مرغی #مزه_دار کن و بپز که هرکی اومد خونت از #طعمش سیرمونی نگیره که هیچچچچچ ! آخرم دست بدامنت شه و ازت دستور بخاد😉 آموزش ۲۰ مدل پخت مرغ رستوران و هتلی👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

🥬🥦🥒🥓🥩🧀🍖🍗🥯🥐🌽 اگه از خوردن غذاهای تکراری و برنجی خسته شدین حتما به این کانال سر بزنید😌 60 نوع غذا با گوشت چرخکرده و مرغ🥩🐔 30 نوع غذا بدون گوشت و گیاهی🍆🍅🫑 غذاهای 30 دقیقه ای ویژه شاغلین😍 آموزش👌غذاهای #نونی🌯 سه سوته⏰ ارزون و #مقرون به صرفه🤑 ⭕️انواع #کتلت شامی کوکو و #اسنک و پیراشکی و #دلمه #بورک👇👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

غوره پلو مواد لازم: سینه و یا ران مرغ(یا ترکیب هردو)🍗۵۰۰ گرم پیاز🧅۱ عدد پودر سوخاری🍘 ۲ ق غ خ نمک🧂، فلفل سیاه🌶، پاپریکا، پودر سیر🧄، زردچوبه غوره🍇 ۱/۲ پیمانه لوبیا چیتی از قبل پخته شده🫘 ۱/۲ پیمانه رب گوجه رقیق شده🥫 ۲ تا ۳ ق غ خ زعفران دم شده💛 زرشک❤️ ۱/۲ پیمانه خلال پسته💚 ۱/۳ پیمانه 🌟

•میان وعده🤤• هیچ چیز بهتر از یک میان وعده بسیار آسان و خوشمزه نیست🥳 ~❤️عناصر: 150 گرم ژامبون خرد شده 150 گرم پنیر موزارلای خرد شده 2 عدد گوجه فرنگی بدون هسته خرد شده 1 مشت جعفری ریز خرد شده نمک و فلفل سیاه به دلخواه 200 گرم پنیر خامه ای #میان_وعده 🌟

. 📮رازهای مهم و طلایی برای هر زنی که تصمیم گرفته شاد و ثروتمند زندگی کنه 🤩✨ فقط کافیه روزی 10 دقیقه ⏰ برای آینده ی خودت و خانواده ت آموزش های رایگان این کانالو دنبال کنی..⏳ تا معجزه رو تو زندگیت بینی🥳🪄 https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca درست مثل 20 هزار نفری که آموزش درست و اصولی دیدن و نتیجه گرفتن👌

❌مهم ❌مهم ♨️چطور سلطـــان رابطه باشیم؟👑 ✅ تکنیک مهم رفتار بوقلمون🦃 «برای افزایش عزت نفس» 🌸〰🌸〰🌸〰🌸 https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca 💡فقط آگاهی ما را نجات میدهد...

🌼🌼🌼 🥯 نان خرمایی 🧈مواد لازم: 🍓آرد نان ۲۵۰ گرم 🍓نمک ۵ گرم 🍓شکر ۳۰ گرم 🍓مخمر ۵ گرم 🍓شیر ۱۰۰ گرم 🍓آب ۳۰ گرم تا ۵۰ گرم 🍓کره ۵۰ گرم 🍓برای رومال: تخم مرغ یک عدد+ کمی شیر 🥝مواد میانی: 🍒خرمای پوست و هسته گرفته شده 🍒۱۰۰ گرم 🍒روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری 🍒آب یک قاشق غذاخوری 🍒پودر هل، دارچین، جوز هندی، پودر گردو 《۳۵ دقیقه، دمای فر ۱۸۰ درجه》 ✔️وزن چونه ها ۸۰ گرم ✔️استراحت اول : یک ساعت ✔️استراحت دوم ۳۰ دقیقه داخل سینی فر 🟡این نون خرمایی خوشمزه، یه میان وعده سالم و مقویه که کلی هم انرژی داره، با چای نوش جان کنین و لذت ببرین👌 #نون_خرمایی 🌟

بادمجون کباب برای مهمونی شیکه مواد لازم: بادمجون قلمی ۱ عدد بزرگ مرغ( نصف سینه) جعفری نمک فلفل زعفرون #بادمجون_کباب 🌟

آموزش کاملِ نقاشیهای روزِ دنیا فقط و فقط اینجاست😍 حوصله‌ت سر رفته نمیدونی چی‌کار کنی؟🥱 به #نقاشی و #کاردستی هم علاقه داری و حال نداری کلاس بری🦦 نه؟😬 خب کاری نداره😃 اینجا تو هم مثه من #نقاش شو. با #آموزشها و #ایده هاش تند تند نقاشی بکش. https://eitaa.com/joinchat/3858759798C6e9f3e36ac 👨‍🎨👩‍🎨👨‍🎨👩‍🎨👨‍🎨👩‍🎨👨‍🎨👩‍🎨 https://eitaa.com/joinchat/3858759798C6e9f3e36ac همراه با گروه نقاشای ایتا با ۹۰۰ عضو

❤️‍🔥با ۲۰گرم رزماری حجم موهاتو دوبرابر کن ❤️‍🔥 شوهرم عاشق موی بلند تا #زانو بود 🤤 اما موهای من کم پشت و پسرونه بود 😪 آخه مویی نداشتم 🤕😭 💯 تا اینکه با این کانال آشنا شدم و با یک روش رایگان حجم موهامو دوبرابر کردم 😎 بزن روی لینک و بعد ok/تایید https://eitaa.com/joinchat/1891631389C4bb4cb2f19 اگه موی پرپشت برات مهم نیست ، نزن رو لینک 😏

آموزش برش هندوانه 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

نون شکلاتی مخصوص صبحانه🤩 مواد لازم : آرد فانتزی ۲۵۰ گرم روغن مایع ۱۵ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱۲۰ گرم مخمر ۳ گرم شکر ۷۰ گرم شکلات 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

⚠️فاجعه ی سردی معده😰 کدوم علائم وداری!؟؟ 🚨حس خستگی و بیحالی 🚨 عصبی وپرخاشگری 🚨اشتهای زیاد ویبوست واضافه وزن 🚨ورم معده و نفخ وکبد چرب دیابت 🚨استپ وزن و شکم پهلو ریزش مو 🚨دیرهضمی وترش کردن ریزه خواری ⚠️احساس ضعف وکسلی بعد غذا خوردن ریشه درمانش در #دین_مبین_اسلامه🕋 #فورا_بزن رو وزنت تا بفهمی بایدچکارکنی👇 🟢👈 وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🟡👈 وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🔵👈 وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🟠👈 وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم ⚪👈 وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🔴👈 وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🟣👈 وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم

💯از قدیم گفتن یک تیر🏹و چند نشان 🎯 🔥لاغری سریع وفوری تا #عیدغدیــــر🔥 ۱۰ کیلو لاغـــــــری فقط با این تکنیک چربیســ♨️ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع مشکـلات معـده و یبـوست➕ استپ وزن کــــــــاش اینجارو زودتـــــر میذاشتم واستون😣 حالا زود باش برو واسه 17 نفراول رایگـــــــــــان 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3821208300C5bf736a736 ⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید وبی تحرک📝

لوبیا پلوی خوش عطر و خوش طعم به سبک شیرازی‌های عزیز...😍😋 لوبیا پلو مواد لازم برنج : ۳ پیمونه لوبیا چشم بلبلی : یک و نیم پیمونه شوید تازه : یک ‌ونیم پیمونه پودر دارچین و پودر گل محمدی و زیره و زرد چوبه مواد لازم برای مرغ مرغ ۴ تیکه پیاز : یک عدد درشت زعفرون دمکرده ادویه برای مزه دار کردن مرغ : پودر سیر ، تخم گشنیز ، فلفل سیاه ، پودر زنجبیل و نمک گلاب : نصف قاشق غذا خوری چوب دارچین : دو تیکه کوچیک

ترشی مخلوط 😍😋 مواد لازم: گل کلم🥦:۱عدد کرفس تازه🌱:چندشاخه سیر🧄:۸حبه خیار🥒:۳عدد هویج🥕:۳عدد موسیر🧄:۵پر حتما بزارید از شب قبل خیس بخوره ادویه : گلپر🍃 پودر انبه 🥭و زردچوبه هرکدام یه ق چ سیاهدونه:۱ق غ سرکه محلی انگور🍇 به میزان لازم برای هر لیتر سرکه:۱ق چ زردچوبه فلفل تند🌶:۲عدد نمک🧂:۴ق غ بریزید بعد یک هفته باز کنید اگه حس کردید نمکش کمه ۱ق غ دیگ بهش اضافه کنید اگه از سرکه صنعتی استفاده میکنید برای ۲لیوان سرکه نصف لیوان آب بریزید طرز تهیه: اول مواد خوب بشورید ۱ساعت روی پارچه بزارید خوب خشک بشه بعد سرکه رو بزارید بجوشه بعد بهش زردچوبه اضافه کنید بزارید ۶۰ثانیه بجوشه بعد خاموش کنید بزارید کنار هم سرکه خنک بشه هم زردچوبه ته نشین بشه اون ته نشین زردچوبه رو داخل ترشی نریزید برای ادویه هم زیاد از حد نزنید که ترشی تلخ نکنه

. آموزش تحلیل شخصیت و بیماری کاملا #علمی با نوع زبان شما در چند لحظه 😳 ▣⃢ روی نوع زبان خودتون بزنید : زبان ترک دار یا دارای شکاف [ تصویر ] زبان با پوشش سفید [ تصویر ] زبان با پوشش زرد [ تصویر ] زبان با خال های قرمز [ تصویر ] زبان بی رنگ و روح [ تصویر ] سایر : نوع زبان خودم رو نمیدونم بیماری منو درست گفت 😳👆 بیا اینجا خودت آموزش ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2093482296Ce044d3df94