#ساندویچ فوری 🥳🥳🥳 مواد لازم : سیر ۱ حبه بربری ۱ عدد سینه مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ نمک، فلفل سیاه قارچ ۷-۶ عدد پودر سیر همبرگر گوشت استیک مواد سس : کره ۵۰ گرم شیر ¾ لیوان پنیر ورقه‌ای ۲ عدد آرد ۱.۵ ق غ نمک کمی ادویه

لوبیا پلو از اون پلوهای خوشمزه اس مخصوص مهمونی و سفرهای رنگی خونه هاتون😍 موادی که لازم داریم : گوشت مرغ مقداری لوبیا سبز ۳۰۰گرم گوجه سه عدد پیاز یک عدد متوسط روغن به مقدار لازم رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری فلفل سیاه ،نمک ،پودر زیره،و پاپریکا به مقدار لازم زعفران سه قاشق غذاخوری برنج چهار پیمانه چطوری آماده کنیم طبق ویدیو 📌برنج رو دون تر از همیشه بردارید تا لوبیا پلو شفته نشه

. نشسته بودم تو مطب دکتر(....) وقت عمل اسیلو معده داشتم😔 دیگه واقعا خسته شده بودم از شکم پهلوم و راه دیگه نداشتم😥 که یه خانم خیلی خوش اندام اومده بود وقتش رو کنسل کنه منم😳 کردم که این با این هیکل اینجا چیکار میکنه ازش پرسیدم شمام وقت عمل داشتین؟؟ 😳 منظورمو متوجه شد و بهم گفت بله منم مثل شما خیلی اضافه وزن داشتم و وقت عمل گرفته بودم تا اینکه توسط دوستم با یه کانال سالمخوری آشنا شدم و با کمترین هزینه و خیلی راحت وزنمو اوردم پایین😍👍 منم لینک کانالو ازش گرفتم و ❇️ تا الان باسالمخوری 25 کیلو کم کردم😊🤩 اینجا لینک کانالشو میذارم حتما بدرت میخوره سریع عضو شو تا برنداشتن 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/312213825C0c3ebe7739

. اراده رو.... 😳😱 13 کیلـــــــو کم کـــــردن اونـــم فقط و فقط با سالمخــــوری بدون هیچ قرص و دمنوشـــی❌❌ میپـــــرسی چجــــــوری...؟؟ بزن رو لینک تا بهت بگــم👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/312213825C0c3ebe7739

#دیزاین_نون_پنیر_سبزی 🌟

#فیلم_اموزشی #دسر_شکلاتی 🌟

. توی یک ماه کلی طلا خریدم😳👆 قبلش درآمدم خیلی افتضاح بود و اصلا حالم خوب نبود به هر دری میزدم فایده نداش😢 ولی وقتی چند تا تکنیک یاد گرفتم زندگیم تغییر کرد و نجات پیدا کردم هم کار پیدا کردم هم درآمدم چند برابر شد🤩 منبع تکنیک های پولساز اینجاست بیا بیین😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2039284424Cf75fa6b66c من با تکنیک های این کانال الان ماهی 100میلیون درآمد دارم🤩کلی آموزش رایگانم دارن💯👆 .

✨برایت چه بخواهم ز "خدا" ؟ 🌸بهتر از اینكه ✨خودش پنجره باز اتاقت باشد 🌸عشق، محتاج نگاهت باشد ✨خلق، لبریز دعایت باشد 🌸و دلت تا به ابد ✨وصل خدایی باشد 🌸که همین نزدیکی‌ست ✨#شبتون‌بخیروزیبا 🌙 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌♡••♡••♡••♡••♡#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

❌هنوز خونه ات شُلوغ پُلوغ و بی نَظمه❌🤦‍♀ موندم این شوهر بیچاره چطور تحمُلِت میکنه🚫 بیا خونه زندگیت رو از کوخ به کاخ تبدیل کن👇👇 مثل ملکه ها زندگی کن👸 اینجا هرروز #حراجی وسایل خونه و آشپزخونه دارن🏡 https://eitaa.com/joinchat/800391434Cc0d59d27e9 فقط بپا بقیه حسرتت رو نخورن😱 .

‼️حتما عضو کانالش شین خودم‌کلی ازشون خرید کردم از بس هر چی لوازم خونه آشپزخونه داره مفت مفت میده😍 ♨️با تنوع بالا زیر قیمت همه جا😇 ♨️اول مقایسه کن بعد بخر👌 🔵پس زود بزنید رو لینک و عضو کانالش شین تا از قیمتای استثنایی که‌ دارن جا نمونید👇 https://eitaa.com/joinchat/800391434Cc0d59d27e9

ایام شهادت مادر سادات حضرت زهرای مرضیه سلام الله علیها را خدمت صاحب عصر و زمان عجل الله و تمامی عاشقان و دلسوختگان حضرت زهرا تسلیت باد. #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

‌ 📜 دستورالعمل مجربِ مطیع کردن همسر و معشوق بزن رو کتیبه‌ها دستورالعملُ بردار👇 📜📜📜📜📜📜📜📜 📜📜📜📜📜📜📜📜 ⛔️خانوما قول بدین سوءاستفاده نکنید❌👆

‌ ✍ خانومای گلم ... من راهکار وابسته کردن آقایون رو براتون گذاشتم ولی قول بدین فقط در مواقع ضروری ازش استفاده کنید : 👈 مشاهده راهکار 👈 مشاهده راهکار 🙏لطفا زیاده روی نکنید اخلاقا درست نیست ‌

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_ترفند_آشپزی 🌟

#دونات موز 🥳🥳🥳🥳🥳🥳 مواد لازم : موز ۳ عدد ماست ۱.۵ پیمانه بیکینگ پودر ۲.۵ ق چ آرد ۲ تا ۲.۵ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد شکر ۵ ق غ

کبد 👈 ۱ میلیارد و ۵۰۰ میلیون معده 👈 ۲۷۰ میلیون کلیه 👈 ۶۷۰ میلیون قلب 👈 باارزش ترین عضو بدن قیمت نداره استخوان پا👈 ۳۰۰ میلیون بعد تو با روغن ۶۰ هزار تومنی میزنی همه رو نابود میکنی ! 😳 شاه کلید سلامتیت، روغن سالمه 🌿 بیا سنجاق این کانالو بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/1914307359C1437ab1323 بهت میگه چیکار کنی.

سس مایونز😍😋 وقتی فهمیدم توی سس مایونز بازاری تخم مرغ خام میریزن، دیگه از بیرون سس مایونز نخریدم 📌روغن مایع(یا هر روغن مایعی که دوست دارید) یک و یک چهارم پیمانه 📌شیر دو سوم پیمانه 📌نمک نصف قاشق چای‌خوری 📌شکر یک قاشق چایخوری 📌سس خردل ملایم ۲ قاشق غذاخوری 📌آبلیمو یک قاشق غذاخوری . . چطوری درست کنیم: 📌طبق ویدیو پیش برید. روی ویدیو کامل توضیح دادم. 📌حتماً از گوشتکوب برقی استفا‌ده کنید. 📌آبلیمو را آخرکار اضافه کنید. چون اگر اول بریزید سس شما میبره. 📌کل زمان همزدن یک الی دو دقیقه است. 📌برای مخلوط کن(میکسر) زمان لازم ۵ دقیقه است. با این تفاوت که روغن رو باید آرام آرام حین مخلوط شدن اضافه کنید. ۱/۳ از مقداز روغن که موند آبلیمو را اضافه کنید. 📌مزه این سس عالیه و کاملا اقتصادی و مقرون به صرفه است. من با این سس سالاد ماکارونی درست کردم عالی شد.

شنیسل مرغ 😍😋 سینه مرغ یا فیله مرغ مواد مزه دارکردن شنیسل (سس خردل نمک فلفل سیاه ). . تخم مرغ نمک فلفل سیاه پاپریکا و سس خردل . ارد ،نمک ،فلفل سیاه،پاپریکاو ادویه کاری . پودر سوخاری نمک فلفل سیاه پاپریکا . تو روغن داغ با شعله ملایم شنیسل ها رو سرخ کنید ، و حتی میتونید شنیسل ها رو تو ظرف در بسته فریز کنید هر وقت لازم داشتید سرخ کنید ✅شنیسل ها رو مینونید تو فر یا سرخ کن بدون روغن با دمای ۲۰۰درجه به مدت ۲۰دقیقه تا۲۵دقیقه هم سرخ کنید

سس مایونز😍😋 وقتی فهمیدم توی سس مایونز بازاری تخم مرغ خام میریزن، دیگه از بیرون سس مایونز نخریدم 📌روغن مایع(یا هر روغن مایعی که دوست دارید) یک و یک چهارم پیمانه 📌شیر دو سوم پیمانه 📌نمک نصف قاشق چای‌خوری 📌شکر یک قاشق چایخوری 📌سس خردل ملایم ۲ قاشق غذاخوری 📌آبلیمو یک قاشق غذاخوری . . چطوری درست کنیم: 📌طبق ویدیو پیش برید. روی ویدیو کامل توضیح دادم. 📌حتماً از گوشتکوب برقی استفا‌ده کنید. 📌آبلیمو را آخرکار اضافه کنید. چون اگر اول بریزید سس شما میبره. 📌کل زمان همزدن یک الی دو دقیقه است. 📌برای مخلوط کن(میکسر) زمان لازم ۵ دقیقه است. با این تفاوت که روغن رو باید آرام آرام حین مخلوط شدن اضافه کنید. ۱/۳ از مقداز روغن که موند آبلیمو را اضافه کنید. 📌مزه این سس عالیه و کاملا اقتصادی و مقرون به صرفه است. من با این سس سالاد ماکارونی درست کردم عالی شد.

شنیسل مرغ 😍😋 سینه مرغ یا فیله مرغ مواد مزه دارکردن شنیسل (سس خردل نمک فلفل سیاه ). . تخم مرغ نمک فلفل سیاه پاپریکا و سس خردل . ارد ،نمک ،فلفل سیاه،پاپریکاو ادویه کاری . پودر سوخاری نمک فلفل سیاه پاپریکا . تو روغن داغ با شعله ملایم شنیسل ها رو سرخ کنید ، و حتی میتونید شنیسل ها رو تو ظرف در بسته فریز کنید هر وقت لازم داشتید سرخ کنید ✅شنیسل ها رو مینونید تو فر یا سرخ کن بدون روغن با دمای ۲۰۰درجه به مدت ۲۰دقیقه تا۲۵دقیقه هم سرخ کنید

راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر مردانی ("14"روزه) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Rezhim_Rahat

‌ 🔴 سه علامت که نشان می‌دهد شما هیچگاه نمیتوانید لاغر شوید : 👈 علامت اول 👈 علامت دوم 👉 (کلیک کنید) 👈علامت سومت ☝️🏽خداروشکر من هیچکدومو نداشتم😥 ‌