‍ *📿نـــــمازت را مــــتّصل کن* *به نـــــمازِ امـــــامـ زمــــان«عج»* *و ســــجاده ات را شــــاهد بـــگیر* *که هـــــیچ نـــمازے* *بــــدونِ دعـــــاے بر فــــرجش نــــبوده اســــت.* 🍃اللهم عجل لوليك الفرج پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر مردانی ("10"کیلو ۶۰ روز) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Rezhim_Rahat

⚖ + چرا کشتیش؟ - آخه جناب قاضی من ۳ ساله دارم زور میزنم لاغر بشم نتونستم😡 ولی این تو ۳ هفته با این کانال داره به وزن ایده آل خودش میرسه😒 + منطقی بود! لینک کانالو به منم بده - بفرمایید: ▶️ @.Laghari_3soote

شیرین قاتق شمالی با طعم ناب مرغ ۵ تکه و پیاز بزرگ ۲عدد آلو و قیسی یا برگه زردآلو و کشمش ازهر کدام ۱۰۰گرم نمک و ادویه به میزان لازم #شیرین_قاتق_شمالی 🌟

تزیین ماست آموزش آشپزی #تزیین #تزیین_ماست 🌟

🔴 آزمـون استخـدام ۲۰ هـزار معـلـم دولـت پــزشـکیـان ، در بهـمـن مــاه آزمـون استخـدامی بـرگـزار می کند ✅ 📍شـرایـط شـرکـت در آزمـون استخدامی و ادامـه خـبـر در لینـک زیـر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌برای استخدام حتما عضو بشید👆

#عصربخیر...... ☕️🍁 یجوری خوبی که ....... ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎

‌ ‌ عمیقاً و قلباً خفن تر از این شاپ ندیدم 🧡 قیمتاشو ببین🫠 : @.Kif_Kafsh @.Kif_Kafsh #چرم_تبریز #ارسال_رایگـان #پرداخت_درب_منزل

⚖ + چرا کشتیش؟ - آخه جناب قاضی من هربار پول میدم کفش خوب بخرم آخرم سه ماهه خراب میشه😡 ولی دوستم با چندرغاز از این کانال یه کفش گرفته ، ۲ ساله آخ نگفته😒🔪 + منطقی بود! لینک کانالو به منم بده - بفرمایید: 🥾 @.Kafshe_Sorena

انواع برش ليمو رو مهمون من باش🍋 . #ميوه_آرايي #ليمو 💞 🍃🌸

سالاد همه کاره😍😋 مواد لازم: سینه ی مرغ🍗 کاهو🥬 خیارشور🥒 ذرت🌽 شوید🌿 پیاز بنفش🧅 برای سس: سس مایونز یا ماست چکیده🍶 سس خردل🥣 آب لیمو ترش🍋 ادویه ها: پودرسیر یا رنده سیر🧄 فلفل قرمز🌶 فلفل سیاه🌶 نمک🧂 پاپریکا🫑 #سالاد 🌟

هنوزم میری دوساعت تو صف نونوایی؟!😕 تو این صف👈🏻👭👭👭👭👭👭 اخرشم نون خمیر و سوخته میخری؟!😂🤦🏻‍♀️ بیا اینجا ببین بانو کاظم زاده چه کردهههه😌 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb خودت نون بپزی هم #سالمه هم میتونی #کسب_درآمد بکنی 🙊 #شیرینی_زبون و #کیک‌یلدا رو هم‌ خودمون درست میکنیما😍

⭕️اطلااااااعیه فوری📣📣📣 بوفه ی مدارس قراره تعطیل بشه😳 آخه توی این کانال #نونها و #کیک_ها و #شیرینی_هایی یاد میدن که بچه ها عاشقش میشن🤤 مامانها بدویید بیاید برای بچه هاتون نون و شیرینی خوشمزه بپزید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

سوتلاچ تركيه خيلي جذاب و خوشمزه اس حتما درستش كن😍 بفرست براي اوني كه بايد بفرستي🙂😉 سوتلاچ تركيه برنج ٢ پيمانه آب سه پيمانه شكر ٥ ق غ شير ٤ ليوان وانيل مقداري خامه صبحانه ٣ ق غ كره ٥٠گرم 🔹برنجمونو با ٣ ليوان آب ميزاريم كامل پخته و شكفته شه 🔹بعد بهش وانيل شكر و شيرو اضافه ميكنيم و تايم ميديم تا مواد غليظ شه 🔹در نهايت كره و خامه رو اضافه ميكنيم زير حرارتو خاموش ميكنيم و موادو خوب مخلوط ميكنيم 🔹از مواد ميريزيم داخل ظرفهايي كه قابليت استفاده در داخل فر رو دارن 🔹ظرفارو ميچينيم داخل سيني فر آب ميريزيم داخل سيني فر 🔹ميزاريم داخل فر از قبل گرم شده فقط المنت بالارو روشن ميكنيم با حرارت ٢٠٠درجه زمان ميديم تا روش كمي رنگ بگيره 🔹مراقب باشيد نسوزه كمي كه رنگ گرفت كافيه 🔹فر من حدودا نيم ساعت زمان برد چون حرارت فرها متفاوت هست شما حواستون باشه هر وقت رنگ گرفت از فر در بياريد ممكنه زمان كمتر يا بيشتري ببره #سوتلاچ 🌟

گرانولا 3 نوامبر، 2024 _جو دو سرپرک ا پیمانه _بادام زمینی و بادام هرکدام (۱/۲کاپ) _کره بادام زمینی ۱ قاشق _عسل ۱قاشق _پروتئین وی توت فرنگی ۱ اسکوپ _شیر گياهى ۱/۴ پیمانه همه رو که مخلوط کردید میذارید توی فر با دمای ۱۸۰ به مدت ۲۰ دقیقه ده دقیقه اول که تموم شد ظرفو در بیارید یه دور همش بزنید دوباره برای ده دقیقه بذاریدش وقتی دو طرف طلایی شد خارجش کنید دمای فر با فر فرق میکنه پس مراقبش باشید بعد از اتمام که سرد شد پروتئینی وی میپاشید بهش (اگه فك ميكنيد نبايد حرارت ببينه پروتئين وى بعدش بپاشيد)و همش میزنید حالا دیگه امادس #گرانولا 🌟

لازانیا لقمه ای سوخاری #لازانیا_لقمه_ای_سوخاری 🌟

نوشیدنی محرمانه کاهش وزن 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🍸

🔴 آزمون اسـتخدام ۲۰ هزار معلم 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b وزیر آموزش و پرورش دستور استـخدام ۲۰ هـزار معـلم جدید را صـادر کرد 📝 ✅ زمـــــان آزمــــون بهمن مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه ❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی و ادامـــه خبــــر در کـانـال زیـر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌بــرای استخــدام حتمــا عضــو بشیـد 👆

آقا ما یه اقدس خانم داریم شده دلقک محله بس این زن جُکه:/ هیچکی بدون اون دورهمی نمیگیره و روایت داشتیم تو محل چندین نفر از فرط خنده راهی بیمارستان و بستری شدن:) خلاصه یه روز که داشتم توی ایتا میگشتم دیدم اقدس خانم تا اینجام اومده و داره ملتو میخندونه😂 دمش گرم چنلشو میزارم تا ببینید با وجود سن بالا چه روحیه ای داره😂 ؛ @.sakine

#حلوا_پرتقالی مواد لازم :👇 یک لیوان ارد سفید یک لیوان شکر یک لیوان اب پرتقال طبیعی یک چهارم لیوان گلاب زعفران دم کرده کره و روغن . دستور تهیه :👇 ابتدا اب پرتقال شکر گلاب و زعفران رو روی شعله میذارسم تا شکر حل بشه کمی بعد شعله رو خاموش میکنیم یه لیوان ارد رو الک میکنیم و تفت میدیم در حدی که ارد تغییر رنگ نده بعد از تفت هم حتما یک بار الک میکنیم روغن و کره رو اضافه میکنیم به اندازه ای که کل ارد به روغن اغشته بشه بعد شهد پرتقالی رو کم کم اضافه میکنیم و هم میزنیم تا حلوا خودشو بگیره و بعد توی ظرف میریزیم و سطحشو با قاشقی که چرب شده صاف میکنیم و تزیینش میکنیم نوش جان ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

کتلت مرغ بدون تخم مرغ😋😍 مواد لازم: سینه مرغ : 🍗۱ عدد کامل سیب زمینی خام : 🥔۲ عدد پیاز :🧅 ۳ عدد سیر :🧄 ۲ حبه آرد گندم :🥡 ۱ ق غ فلفل دلمه رنگی🫑(به دلخواه) نمک🧂،فلفل سیاه و قرمز🌶،زردچوبه و پولبیبر(فلفل ترکیه ای)بمیزان لازم همه مواد و به غیر از سیب زمین داخل خردکن بریزید تا میکس بشن سپس سیب زمینی رو رنده ریز کنید و ابشونو بگیرید بهش اضافه کنید با دست خوب ورز بدین یکساعت بزارید داخل یخچال تا استراحت کنه در تابه روغن بریزید از مواد بردارید به دلخواه با دست شکل بدین و در روغن داغ با حرارت متوسط دو طرف کتلتها را سرخ کنید نکته : من هیچوقت به کتلت تخم مرغ نمیزنم میتونید مقداری جعفری خشک یا تازه به کتلت بزنید. ارد سوخاری هم میتونید دو ق غ بریزید آرد گندم برای این میزنم که کتلت آب نندازه. #کتلت 🌟

شوهرم داشت طلاقم میداد میگفت گناهکارنشدم که گفتم بچه میخوام ! #گند_زدی به زندگیم رفته😭🧨 اصلا وقت نمیکردم به #نظافت زندگیم برسم😭 خواهرم این کانالو بهم داد گفت برنامه های نظافت و گردگیریش واسه خانماییکه وقت کم میارن واسه خونه داری عالیه😍 زندگیم برق افتاده دوباره🌷👇 https://eitaa.com/joinchat/1674773009C1489e2be5b https://eitaa.com/joinchat/1674773009C1489e2be5b

🔴داستان زندگی اقدس 🔴 عروس نحسی بودم که شب عروسیم بیوه شدم بعد رفتن مهمونها رفتم تو اتاقمون دل و دماغ نداشتم رو رختخوابها نشستم و مشغول باز کردن موهام بودم شب عروسیمون بود و مهدی رو صدا کردن و رفت ساعت ۲ نصف شب بود که هنوز نیومده بود که صدای جیغ و همهمه بلند شد فقط شنیدم مادرشوهرم جیغ زد و اسم شوهرمو آورد خواستم برم بیرون که دستی مردونه دور دهنمو گرفت از ترس داشتم سکته میکردم که... ادامه داستان👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676 داستان کامل شده و پین شده در لیست کانال

صبحونه آماده پروتئینی و مقوی🏋️‍♀️ ۱. پودینگ چیا و تیرامیسو : ماست ایسلندی ۱.۵ پیمانه پودر کاکائو ۱ ق چ چیا سید ½ پیمانه اسپرسو ۱ پیمانه شیر ۱.۵ پیمانه عسل ۲ ق ۲. اوتمیل موز و ارده : مخلوط ارده و عسل گردو و پودر کاکائو جو دوسر پرک ۴ ق ماست ایسلندی دانه چیا ۳ ق شیر ۱ پیمانه موز ۱ عدد ۳. اوتمیل موز و شکلات : پودر دارچین و عسل جو دوسر پرک ۳ ق ماست ایسلندی شکلات تلخ موز، شیر ۴. پودینگ چیا و سیب و دارچین : شیر، عسل، دارچین دانه چیا ۲ ق سیب ۱ عدد #صبحونه 🌟

خانه داری ۱۱ تا ترفند و نکتهٔ خانه داری #خانه_داری 🌟