🔴بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 🔹حلیم 🔹عدسی 🔹شیر و خرما 🔹تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

مغز شما بین 10 تا 23 وات برق تولید می کند، این قدرت برای روشنایی دو لامپ کم مصرف کافیست. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

با وجود اینکه خوردن سیر باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود ولی خوردن زیاد آن، مقاومت بدن را در مقابل آنفولانزا بسیار بالا می برد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

مواد لازم میلک شیک هلو و موز گردو 2 عدد  شیر 1 لیوان  آبلیمو  1 قاشق چایخوری موز  1 عدد  هلو  5 عدد شکر 2 قاشق غذاخوری  یخ  1 لیوان پودر دارچین  1/2 قاشق چایخوری  اسانس وانیل چند قطره طرز تهیه میلک شیک هلو و موز هلو را پوست بکنید و خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید سپس موز، شیر ، یخ ، مغز گردو ، شکر ، آبلیمو ، پودر دارچین و اسانس وانیل را اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود میلک شیک را با خامه و برش های هلو تزیین و سرو کنید.

#باقالی_قاتوق اول دو قاشق غ روغن ( خیلی کم روغن میریزم معلومه تو عکس) را با سیر رنده کرده تفت داده خیلی کم تفت بدین ، سرخ نشه چون میسوزه سریع ، فقط بوی سیر بلند بشه کافیه . . باقالی مخصوص ( به نام  پاچه باقلا که از روز قبل توی اب خیس کردیم و پوستش رو دراوردیم  و سفید رنگ شده ) بهش اضافه کردم و تفت دادم ( تقریبا به اندازه ی دو لیوان باقالی)، . . بعد هم شوید خشک ( به اندازه ی دو یا سه ق غ البته کم و زیادش به میل خودتونه ) یه تفت کوچولو دادم ، آخ که چه عطری داره ...... کمی زردچوبه و نمک و بعد هم دو لیوان آب جوش میریزیم ( آب روی سطح باقالی رو بگیره کافیه) درش رو میزاریم تا با حرارت ملایم باقالی ها بپزه فقط زیاد آب نریزین چون باقالی زود میپزه و له میشه. بعد کمی که باقالی پخته بود ، تخم مرغ میشکنیم توش در قابلمه رو میزاریم تا تخم مرغ ببنده . . بعد هم اگه دوس داشتین میتونید کمی سفت شد و خودش رو گرفت تخم مرغها رو  هم بزنید یا اینکه درسته باشه . من هر بار یه جور درست می کنم. یک دونه رو خرد کردم و مخلوط کردم نوش جان . . . .بچه ها این باقالی ها رو جاهایی که حبوبات میفروشند دارن . هم فله ای و هم بسته بندی ..... باید حتما ۰چند ساعت خیس کرده و راحت پوستش رو درمیاد و بعد بسته بندی و فریز میکنم روزهایی که فرصت کم دارم سریع حاضر میشه . البته به پیشنهاد دوستان شوید تازه هم عالی میشه

#سالاد_سیب زمینی قالبی موادلازم ۴_۵عددسیب زمینی متوسط ۲ عدد هویج ۱ قاشق غذاخوری کره نصف لیموی بزرگ کمی جعفری و شوید خردشده فلفل سیاه/پول بیبر/نمک/روغن زیتون برای تزئین؛ ذرت پخته برای وسطش؛ ۱ استکان‌ماست ۱ حبه سیر طرز تهیه: سیب زمینی هارا پخته،پوستشان را بگیرید،در یک‌کاسه گود خوب له کنید،کره را اضافه کرده و صبرکنید تا سردشود،هویج هارا رنده کرده با مقداری روغن در ماهیتابه در حدی که از زنده بودن خارج شود تفت دهید و به سیب زمینی خنک شده اضافه کتید،سپس جعفری و شوید ریز خردشده،لیمو،ادویه ها و نمک و روغن زیتون را اضافه کنیدو خوب مخلوط کنید،حالا در قالب سیلیکونی میان تهی خوب جادهید و سپس با باز کردن‌کناره هایش خارج کنید و در ظرف سرو بچینید،در یک کاسه ماست و سیر رنده شده را هم زده و در قسمت گودی سیب زمینی ها ریخته و رویش را با ذرت تزیین کنید‌‌

✨🌼✨ گرخوب شود اگر که بد هم بد نيست حاجت دهدت يا ندهد هم بد نيست چون بعد رضا نهم امام است جواد هشتت گرو نه بشود هم بد نيست ▪️شهادت امام جواد (ع) تسلیت▪️

#یا_جواد_الائمہ_ع💔 نام تو بر دل نوشتم یا جواد ‌ابن ‌الرضا عشق تو اندر سرشتم یا جواد ابن ‌الرضا خانہ ‌غم را بہ لطف یڪ نظر ویرانہ ڪن نو بنا ڪن خشٺ خشتم یا جواد ابن ‌الرضا #شهادت_امام_جواد(ع)🥀 #تسلیت_باد.🏴🥀

#شربت_طالبی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#هلما #کمپین_من_ماسک_میزنم #متن_های❢ #خاص ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @MatnhayeKhas ❥• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

چرا نباید ماسک خود را روی چانه بیاوریم؟ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#آلبالو_پلو 🍒 😋 🔸برای سه پیمانه برنج در حدود هفتصدگرم‌آلبالو رو بعد از جدا کردن هسته در ظرفی ریختم و روی شعله گذاشتم تا آب بندازه.من ده دقیقه گذاشتم تا آلبالوها بپزه،و بعد بهش شکر اضافه کردم.مقدار شیرینیش به خودتون بستگی داره.بعد از اینکه آلبالوها نرم‌شد تو آبکش ریختم تا آبش گرفته بشه...برنج رو آبکش کردم و گذاشتم تا اول یه کم بخار بده،بعد از اون آلبالو هارو یکطرف برنج ریختم و طرف دیگه مقداری زعفران و یک طرف دیگه از شهد خود آلبالو ریختم..گوشت چرخکرده رو هم که با پیاز،نمک،زردچوبه و ادویه های مختلف و همچنین کمی دارچین ورز دادم و گلوله های کوچیک درست کردم و توی تابه چیدم‌تا بپزه.هم میتونید با گوشت قلقلی بخورید این غذارو و هم با مرغ که من هردوشو استفاده کردم.من مقداری خلال بادوم هم بعد از یه کم خیس کردن رو برنج ریختم تا دم بکشه با برنج و بعد مخلوط کردم بین برنج.خیلی خوشمزه ترش میکنه به نظرم..در آخر هم با آلبالو،خلال پسته،برنج‌زعفرانی غذاتون رو تزئین کنید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🌸پروردگارا... ✨به خواب عزیزانم آرامش 🌸به بیداریشان آسایش ✨به زندگیشان عافیت 🌸به مهرشان وفا ✨به وجودشان صحت عطا بفرما 🌸مثل هر شب براتون ✨یک تن سالم 🌸یک لب خندووووون ✨یک دنیا خوشبختی 🌸وفرداهایی بهتر ✨ازخداوند مهربان خواستارم... شبتون زیبا💐💫 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌ #پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

🌸وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي 🍃تَحَبَّبَ إلَيَّ وَ هُوَ غَنِيٌّ عَنِّي.. 🍃 🌸قربون اون خدایی 🍃که با من مهربونی میکنه 🌸بهم محبت میکنه 🍃با اینکه از من بی نیازه... 🌙شبتون خوش🌙 🌸چراغ امیدتون روشن 🍃وجودتون سلامت 🌸غم از احوالتون دور 🍃لبخند کُنج لباتون 🌸و دعای خیر 🍃 همراه زندگیتون

به نام خدایی که مهر او قوت قلب ما، و یاد او راحتی روح ماست، آباد آن زبان که بر آن ذکر اوست، آزاد آن کس که وی دربند اوست! 🌻 بسم الله الرحمن الرحیم 🌻

در این صبح زیبا🌸 اميد و تندرستی مهمان وجودتان سفره تان گسترده 🌸 روزيتان افــــزون و دلتان گرم بـــه حضور حضرت دوست🌸 که هرچه داريم ازاوست سلام صبح زیباتون بخیر

صبح اولین روز مرداد ماه شروع عاشقیست💖 پس عاشقانه شروع کن صبح شروع دوست داشتنت است پس بامحبت نگاه کن☘ دوستان مهربانم صبح سه شنبه تون بخیروساعتهای امروزتون پرازمهر💖🌴

دعای زیبا اولین روز مرداد❤️ خدایا 🙏 نعمته سلامتی مبدا همه نیازهاست❣ و عاقبت بخیری مقصد همه نیازهاست❣ به بزرگیت سوگند 🙏 هردو را به تمامی عزیزانم عطا فرما🙏

🌹سلام به چهارشنبه 1 مردادماه خوش‌آمدید🌹 🌼انسان بزرگ نمیشود 🌸جز به وسیله ی فكرش 🌺شریف نمیشود، 🌼جز به واسطه ی رفتارش، 🌸و قابل احترام نمیگردد 🌺جز به سبب اعمال نیكش 🌼این گل‌های رنگارنگ و زیبا 🌸تقدیم به شما عزیزان 🌺که شایسته ی احترامید 🌼موفق و پیروز باشید 🌷امیدوارم زندگیتون پراز خیرو برکت باشه🌷

صبح اولین روز مرداد ماه🕊🌸 شروع عاشقیست پس عاشقانه شروع کن🕊🌸 صبح شروع دوست داشتنت است پس بامحبت نگاه کن🕊🌸 دوستان مهربانم صبح چهارشنبه تون بخیر🕊🌸 وساعتهای امروزتـون پـراز مهر🕊🌸

آموزش پختن نان رول کره ای مناسب برای : 6 نفر 👤 زمان پخت : 15 دقیقه ⏰ مواد اولیه : 1⃣ آرد گندم و آرد سفید 250 گرم 2⃣ خمیر ترش 1/2 قاشق غذاخوری 3⃣ شکر 2 قاشق غذاخوری 4⃣ نمک 2/3 قاشق چایخوری 5⃣ شیر ولرم 150 میلی لیتر 6⃣ تخم مرغ 1 عدد 7⃣ کره بدون نمک 50 گرم 8⃣ آب نصف قاشق غذاخوری 9⃣ نصف تخم مرغ برای روی نان❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

آموزش درست کردن واج شکلاتی مناسب برای : 10 نفر 👤 زمان پخت : 3 ساعت ⏰ مواد اولیه : 1⃣ شکلات چیپسی 2 فنجان 2⃣ شکلات شیری 1 فنجان 3⃣ شیر شیرین غلیظ شده 400 میلی لیتر 4⃣ وانیل 2 قاشق چایخوری 5⃣ مغز خوراکی دلخواه 1 فنجان 6⃣ نمک دریا 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه : ابتدا شکلات چیپسی ، شیر و نمک را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکلات ها آب شده و با شیر مخلوط گردد. سپس از روی حرارت بردارید و مغزهای دلخواه را اضافه نمایید. یک قالب 20 در 22 را با فویل بپوشانید، مخلوطشکلات را داخل آن بریزید و برای سه ساعت در یخچال قرار دهید تا خوب ببندد. بعد از سه ساعت سینی را بیرون آورده و فارج شکلاتی را به شکل مکعب های یک اندازه برش زده و در ظرف مورد نظر بچینید و سرو نمایید. نوش جان ☺️ منبع : نمناک❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

مواد لازم : ابتدا تخم مرغ را در کاسه ای بشکنید و کمی هم بزنید تا باز شود سپس شیر را افزوده و مخلوط کنید. در ادامه آرد، شکر، نمک و پودر خمیر ترش در ظرف بزرگ تری بریزید و هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. مخلوط تخم مرغ و آرد را با هم ترکیب کرده و هم بزنید تا خمیر درست شود خمیر را کمی ورز دهید تا یکدست و صاف گردد. کره را به خمیر اضافه نموده و کمی ورز دهید تا خمیر نرم و لطیف شود. خمیر را بپوشانید و برای مدتی کنار بگذارید تا حجم آن دو برابر شود . بعد از اینکه خمیر ورآمد آن را روی سطح صافی قرار داده و کمی فشار دهید تا گاز آن خارج شود. خمیر را 12به قسمت مساوی تقسیم کرده و هر کدام را با دست گلوله کنید سپس روی آن را با یک دستمال نمدار بپوشانید و برای 10 دقیقه کنار بگذارید تا استراحت کند. هر کدام از تکه های خمیر را روی سطح صاف قرار داده و با دست آن را به شکل یک مخروط درآورید. هر مخروط را به کمک وردنه باز و پهن کنید ، سپس از قسمت پهن خمیر را لوله کنید تا به نوک آن برسید . سینی را چرب کرده و خمیرها را طوری داخل آن بچینید که نوک خمیر قسمت زیر باشد سینی را کنار بگذارید و اجازه دهید خمیرها استراحت کرده و حجم آنها دو برابر شود. حالا تخم مرغ را با آب مخلوط کرده و به کمک یک قلم روی خمیرها بمالید، سپس سینی را برای 12 الی 13 دقیقه در فر قرار دهید تا رول کره ای با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزد. بعد از اینکه رول ها سرد شدند یک قاشق چای خوری آب را با شکر مخلوط کرده و روی آنها بریزید و سرو نمایید. نوش جان 😃 منبع : نمناک 🍙 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#کوکو_پیازچه 🍘 😋 🔸پیازچه راپاک کرده ومیشوریم وباقیچی آشپزخونه خرد می کنیم بهش نمک وفلفل وکمی ادویه ویک قاشق آرد گندم وتخم مرغ میزنیم ومخلوط میکنیم ودر روغن داغ دوطرف کوکو را سرخ میکنیم ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#فراپه_دارچین_و_بادام 🥜مواد لازم : ۱ لیوان شیر بادام - ۱ قاشق غذاخوری عسل - ۱/۴ قاشق چای خوری دارچین - ۲ قاشق غذاخوری کره بادام - به میزان لازم یخ 🥛طرز تهیه: شیر بادام، عسل، پودر دارچین و کره بادام را در مخلوط کن ریخته و تا کفدار و یکدست شود، برای حدود ۱ تا ۲ دقیقه بزنید. آن را در لیوانی پر از یخ بریزید، کمی پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#خشک_کردن_نعناع 🌿نعناع‌ها را پس از پاک کردن و شستن، روی پارچه‌ای بریزید و در مجاورت هوا خشک کنید. ☀️هرگز سبزی‌ها را جلوی آفتاب به‌صورت مستقیم خشک نکنید، چون تغییر رنگ می‌دهند ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#تــلنگـــر از خواجه عبدالله انصـاری پرسیدند عــــبادت چیست ؟ فـرمود: عـبـادت خدمــت‌ ڪـردن بــه خلـــــق اسـت پرسیدند چگـــــونه؟ گـــــفت: اگـر هر پیـشه‌ای ڪه به آن اشـتغال داری رضـــای خدا و مردم را در نظـر داشته باشۍاین نامش عبـادت‌است پرسیدند: پس نماز و روزه و خمـس.. این‌ها چـه هستنـد؟؟؟ گــفت: این‌ها اطاعـت هستند ڪه باید بنده برای نزدیک شـدن به خــدا انجـام دهد تا انوار حــق بگیرد.

♥️ زَوَّجت ... سیب را و درخت انار را ... خدا بهشت را برای عقدشان آراست و فرشتگان را شاهد گرفت ... به جبرئیل فرمود: " ای جبرئیل ، من کنیزمــ فاطمه ، دختر حبیبَ مــ محمد ، بنده ی خودمــ را به عقد علــی ابن ابــی طالب در می آورمــ ، تو نیز صیغه ی عقد آن‌ها را جاری کن .." و خداوند #عشـق را آفرید ... مبارڪِ شان ! مَرَجَ البَحرَینِ یَلتَقیان ... ❤️❤️❤️ #پیوند_آب_و_آیینه #عیدتون_مبارڪــ🎈🎈💚💚 #حضرت_عشق_علی علیه‌السلام #حضرت_عشق_زهرا سلام‌الله‌علیها